Strona główna zadośćuczynienie za grypę lub przeziębienie

Objawy przeziębienia i grypy u dzieci

Opieka nad chorym dzieckiem wywołuje dodatkowy stres i zmartwienie dla wszystkich członków rodziny - zwłaszcza rodziców. Niestety przeziębienia i grypa występują bardzo często u dzieci. Średnio dzieci mogą spodziewać się pięciu lub sześciu przeziębień rocznie przed rozpoczęciem nauki w szkole. Niektóre dzieci mają od ośmiu do 10 przeziębień rocznie. Dopiero gdy stają się nastolatkami, dzieci osiadają do poziomu infekcji przeziębienia u dorosłych, zarażając się średnio około cztery razy w roku.

Dzieci bardzo chorują, ponieważ nigdy nie były narażone na wiele typowych wirusów przeziębienia i grypy, na które większość dorosłych już zbudowała odporność. Budowanie odporności wymaga czasu: w rzeczywistości wiele lat. Ponadto istnieje ponad 200 różnych zimnych wirusów, co pogarsza sytuację.

Niestety przeziębienia nie można wyleczyć. Dlatego leczenie jest pierwszą linią obrony w walce z chorobami u dzieci., skorzystamy z porad ekspertów medycznych, aby dać ci najlepsze szanse złagodzenia objawów przeziębienia i grypy u dziecka.

Walka z zimnymi objawami: dlaczego odpoczynek jest najlepszy

Sen jest regenerujący i pomaga nam wyzdrowieć z choroby. Dlatego ważne jest, aby twoje dzieci odpoczywały, gdy są pod wpływem pogody. Trzymaj ich w domu ze szkoły lub przedszkola, jeśli są chorzy, szczególnie jeśli mają gorączkę. Pomoże to również zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków wśród kolegów z klasy.

• Staraj się dać im co najmniej 8-10 godzin snu.
• Pozwól im odpocząć, aż poczują się lepiej.
• Jedno z badań wykazało, że im mniej snu dostaniemy, tym większe prawdopodobieństwo zarażenia po ekspozycji na zimny wirus.

Nawet jeśli twoje dzieci nie śpią, dobrym pomysłem jest ograniczenie ich aktywności i zapewnienie im odpoczynku. Pozwól im zostać w łóżku i poczytać im ulubioną książkę lub obejrzeć film.

Zwalczanie przeziębienia i grypy u dzieci: utrzymuj płyny w gotowości

Pij dużo płynów - ważne jest, aby Twoje dziecko pozostało nawodnione. Ciało potrzebuje wody, aby zachować zdrowie, a kiedy jesteś chory, łatwo jest odwodnić się od objawów przeziębienia

• gorączka,
• biegunka,
• wymioty lub
• wyzysk.

Wiele leków, takich jak leki zmniejszające przekrwienie, może mieć również działanie wysuszające.

Każdy płyn bez kofeiny jest dobry:

• woda,
• sok,
• herbata,
• zupa, a nawet
• mleko.

Popsicles lub żelatyna również mogą działać.

Cold vs. Grypa

Skąd wiesz, czy twoje dziecko ma przeziębienie lub grypę? Obie choroby mają podobne objawy, więc czasami trudno powiedzieć.

Jak odróżnić przeziębienie od grypy

• Grypa pojawia się jak tona cegieł - uderza mocno i szybko, a twoje dziecko zwykle poczuje się gorzej niż przeziębienie.
• Objawy grypy obejmują gorączkę, bóle ciała, skrajne zmęczenie i suchy kaszel.
• Przeziębienia są zwykle łagodniejsze niż grypa i mają objawy takie jak katar lub zatkany nos.
• Przeziębienia rzadko przenikają do płuc.
• Flus może powodować zapalenie płuc.

Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma grypę, zanieś je do pediatry. Jeśli grypa zostanie zdiagnozowana od razu, istnieją leki, które mogą pomóc zmniejszyć nasilenie objawów i czas trwania choroby.

Zwalczanie przeziębienia i grypy u dzieci: ulga w gorączce

Gorączka jest oznaką, że ciało zwalcza infekcję, ale może również pogorszyć samopoczucie dziecka. Istnieje kilka domowych środków zaradczych, które uczynią twoje dziecko wygodniejszym.

• Podobnie jak w przypadku przeziębienia, pozwól dziecku uzyskać dużo płynów i odpocząć.
• Utrzymuj niską temperaturę pokojową (między 70 ° a 74 ° F).
• Ubierz dziecko w lekką piżamę.
• Jeśli twoje dziecko ma dreszcze, daj mu dodatkowy koc, który można zdjąć, gdy przestaną go dreszcze.
• Pomocny może być również acetaminofen (Tylenol) wraz z letnią kąpielą.

Fever Medicine? Zapytaj lekarza

Porozmawiaj z lekarzem dziecka przed podaniem leku na gorączkę. Acetaminofen lub ibuprofen (Advil, Motrin) zwykle można bezpiecznie podawać w celu obniżenia gorączki. Oto niektóre leki, których należy unikać u dzieci walczących z grypą:

• Nie należy podawać żadnych leków niemowlętom w wieku poniżej 2 miesięcy • Nie należy podawać ibuprofenu dzieciom w wieku poniżej 6 miesięcy bez zalecenia lekarza.
• Nigdy nie podawaj dzieciom w wieku poniżej 18 lat aspiryny, ponieważ może to spowodować zespół Reye'a, poważną chorobę.

Zwalczanie przeziębienia i grypy u dzieci: przeziębienie

Dla większości dzieci najlepszym sposobem są środki domowe. Ponieważ większość przeziębień jest wywoływana przez wirusy, wszystko, co możesz zrobić, to wyleczyć objawy i pozwolić ciału wyleczyć się samo.

Wskazówki dotyczące podawania dzieciom zimnej medycyny

• Jeśli uważasz, że Twoje dziecko potrzebuje lekarstw, najpierw porozmawiaj z lekarzem.
• Nigdy nie podawaj dzieciom leków przeznaczonych dla dorosłych
• Przeczytaj uważnie etykiety, aby nie podawać więcej niż jednego leku z tymi samymi składnikami.

Zwalczanie przeziębienia i grypy u dzieci: zatkane nosy

Niezależnie od tego, czy jest to przeziębienie, grypa, alergia czy inna forma infekcji, pilnowanie zatkanego nosa jest ważne dla zdrowia dzieci. Nie tylko poczują się lepiej, ale zatrzymanie zatkanego nosa pomoże zatrzymać rozprzestrzenianie się infekcji.

Wskazówki, jak zatrzymać zatkane nosy

• Jeśli twoje dziecko ma zatkany nos, upewnij się, że jest dobrze nawodnione - płyny pomagają rozrzedzić śluz.
• Możesz również użyć nawilżacza lub waporyzatora w pomieszczeniu, aby utrzymać wilgotność powietrza i usunąć zatory.
• U starszych dzieci można stosować płyny do płukania nosa z solą fizjologiczną.
• Podnieś głowę łóżka dziecka lub łóżeczko dziecięce o kilka cali, aby łatwiej odprowadzać wydzieliny z nosa.
• Jeśli drobne nosy są podrażnione od wydmuchiwania ich, nałóż trochę wazeliny na skórę, aby ukoić zewnętrzną część nosa.
• Dzieci w wieku powyżej 5 lat mogą korzystać z dziecięcych pasków nosowych, które pomagają delikatnie otworzyć nozdrze, aby złagodzić przekrwienie błony śluzowej nosa.
• Lekowe krople do nosa należy podawać dzieciom w wieku powyżej 6 lat i nie należy ich stosować dłużej niż dwa lub trzy dni. Używanie ich zbyt długo pogorszy zatory.
• W przypadku dzieci z zatkaniem możesz użyć żarówki ssącej do nosa niemowlęcia, aby usunąć śluz. Włóż trzy krople lub ciepłą wodę lub sól fizjologiczną do każdego otworu nosowego, aby zmiękczyć śluz. Poczekaj chwilę, a następnie odessaj.

Walka z przeziębieniem i grypą u dzieci: łagodzi ból gardła

Bolesne ból gardła może sprawić, że dzieci będą nieszczęśliwe w pośpiechu. Ponadto, jako dzieci, opcje ich leczenia są ograniczone.

Sposoby łagodzenia bólu gardła dziecka

• Zimne napoje, w tym koktajle mleczne i chipsy lodowe, pomogą odrętwiać ból gardła.
• Ciepłe produkty, takie jak zupa lub herbata, mogą również łagodzić ból gardła.
• W przypadku dzieci w wieku 8 lat i starszych płukanie ciepłą słoną wodą może pomóc w rozluźnieniu śluzu i złagodzić suchość gardła.
• Pastylki do ssania mogą zapewnić kojącą ulgę. Jednak stanowią one zagrożenie dla zadławienia małych dzieci i powinny być oferowane tylko starszym dzieciom za radą pediatry.
• Leki przeciwbólowe, takie jak acetaminofen lub ibuprofen, można podawać starszym dzieciom w celu złagodzenia bólu.

Zwalczanie przeziębienia i grypy u dzieci: uspokojenie kaszlu

Jeśli kaszel tak naprawdę nie przeszkadza dziecku, może nie wymagać leczenia. Kaszel pomaga usunąć klatkę śluzową. Kaszel u dzieci zwykle wymaga leczenia tylko wtedy, gdy kaszel powoduje dyskomfort lub zakłóca sen. Jeśli konieczne jest leczenie kaszlu dziecka, oto kilka skutecznych opcji.

Walka z kaszlem dziecka

• Nawilżacz lub parownik w pokoju dziecka może pomóc złagodzić objawy kaszlu.
• Podobnie jak nawilżacz, wdychanie pary z ciepłego prysznica może złagodzić kaszel.
• Dzieci w wieku od 3 miesięcy do 1 roku mogą mieć ciepłe, klarowne płyny, takie jak ciepła woda lub sok.
• Wykazano, że łyżka miodu przed snem zmniejsza kaszel u dzieci powyżej 1. roku życia. Pomaga cienki śluz i rozluźnia kaszel.
• Podobnie jak w przypadku bólu gardła, pastylki do ssania mogą pomóc złagodzić kaszel u starszych dzieci, które nie są narażone na zadławienie. Zapytaj pediatrę, jeśli nie masz pewności.
• Podniesienie głowy dziecka za pomocą dodatkowych poduszek może pomóc złagodzić kaszel, który nie wytwarza śluzu.
• Dzieciom poniżej 4 roku życia nie należy podawać leków zawierających dekstrometorfan (DXM). Dzieci w wieku 4-11 lat mogą brać DXM, ale zachowaj ostrożność i postępuj zgodnie ze wskazówkami. Nie używaj domowej łyżeczki do odmierzania leku - używaj tylko miarki lub kubka dostarczonego z lekiem.
• Nie przejmuj się środkami zmniejszającymi przekrwienie lub lekami przeciwhistaminowymi. Nie przynoszą one żadnego efektu w łagodzeniu kaszlu, gdy dziecko jest chore na przeziębienie lub grypę. Doustne leki zmniejszające przekrwienie mogą zwiększać bezsenność i przyspieszać bicie serca, dlatego lepiej ich unikać.

Zwalczanie przeziębienia i grypy u dzieci: spróbuj miękkich pokarmów

„Nakarm przeziębienie i głoduj” to stary mit, więc zignoruj ​​go. Jeśli twoje dziecko jest głodne, pozwól mu jeść. Oto kilka wskazówek, które pomogą upewnić się, że czas posiłku jest dobry dla chorego dziecka.

Karmienie chorego dziecka

• Miękkie pokarmy są często łatwiejsze do przełknięcia, gdy dziecko ma ból gardła.
• Potrawy bez smaku mogą być łatwiejsze do jedzenia, gdy żołądek dziecka jest zaburzony. Potrawy takie jak płatki owsiane, zupa, tłuczone ziemniaki, mus jabłkowy i banany mogą być smaczniejsze z zaburzeniami żołądka.
• Popsicles są zwykle dobrym pomysłem, ponieważ mogą pomóc nawodnić, a także ukoić. Krakersy, a nawet mac i ser są również opcjami.
• Należy unikać pokarmów wysokotłuszczowych, ponieważ mogą być trudne do strawienia.
• Jeśli twoje dziecko nie chce jeść, zaoferuj dużo płynów i małe, zdrowe posiłki.

Zwalczanie przeziębienia i grypy u dzieci: rozstrój żołądka

Dzieci chore na grypę mogą nie mieć ochoty jeść dużo, podobnie jak mogą doświadczać

• rozstrój żołądka,
• nudności,
• wymioty lub
• biegunka.

Mogą również ulec odwodnieniu. Ważne jest, aby podać dziecku dużo płynów. Rozwiązania nawadniające dla dzieci są często najlepszą opcją. Możesz podać swojemu dziecku wodę lub chipsy z lodem, aby ssały. Należy jednak unikać niektórych napojów ze względu na ich wysoką zawartość cukru, co może pogorszyć biegunkę. Staraj się unikać

• sok,
• napoje sportowe,
• soda i
• inne napoje o wysokiej zawartości cukru.

Jeśli dziecko nie wymiotuje, może jeść małe porcje i upewnić się, że pije dużo płynów.

Zwalczanie przeziębienia i grypy u dzieci: zaufaj swojemu instynktowi



Czasami masz złe przeczucie, że coś jest nie tak, gdy twoje dziecko jest chore w domu. Oto kilka razy, kiedy najlepiej skontaktować się z pediatrą dziecka.

Kiedy zadzwonić do lekarza

• Temperatura twojego dziecka jest wyższa niż 101 ° F.
• Ich objawy trwają dłużej niż 10 dni.
• Objawy są poważne lub niezwykłe.
• Twoje dziecko ma mniej niż 3 miesiące i ma gorączkę.

Ponadto uważaj na następujące znaki, które mogą oznaczać więcej problemów niż zwykłe przeziębienie lub grypa:

• problemy z oddychaniem,
• trudności z połykaniem,
• odkrztuszanie śluzu,
• ekstremalne zmęczenie lub drażliwość,
• ból ucha lub drenaż z ucha,
• twoje dziecko wydaje się coraz gorzej, a nie lepiej, lub
• wszelkie inne objawy, które Cię dotyczą.