Zdrowy tryb życia: kiedy rzucać zwykłymi przedmiotami gospodarstwa domowego

Gąbki

Gąbki szybko nie stają się siedliskiem bakterii. Mogą rozprzestrzeniać zarazki na dłonie, a następnie na jedzenie. Lub jeśli masz rozcięcie dłoni, bakterie mogą w ten sposób dostać się do twojego ciała. Nawet jeśli gotujesz lub mikrofalujesz gąbki po każdym użyciu, naukowcy twierdzą, że najlepiej jest je wymieniać raz w tygodniu.

Poduszki

Twoja nocna podpórka na szyję i głowę z czasem traci kształt i jędrność. Absorbuje również pot, olej i komórki skóry, które zrzucasz podczas snu. Wymieniaj stare poduszki na nowe co 2 lata - wcześniej, jeśli są płaskie, nierówne lub pozostają złożone po zgięciu ich na pół.

Szczoteczka do zębów

Dwukrotne sesje szorowania naprawdę robią z czasem szczecinę szczoteczki do zębów. Aby uzyskać najlepsze wyniki czyszczenia, zmieniaj urządzenie na nowe co 3 do 4 miesięcy.

Naczynia nieprzywierające

Nieprzywierające garnki i patelnie z zadrapaniami, rowkami lub płatkami politetrafluoroetylenu (teflon) powinny znajdować się na liście przenoszenia naczyń kuchennych. Na szczęście płatki teflonowe nie zaszkodzą, jeśli dostaną się do jedzenia. Mimo to są znakiem, że należy się coś nowego.

Makijaż

Chociaż produkty są różne, dobrą regułą jest uzupełnianie kosmetyków wokół 6-miesięcznego znaku, aby powstrzymać bakterie. Zawsze wymieniaj makijaż po nałożeniu go na zainfekowaną skórę lub oczy.

Pędzle do makijażu

Aplikatory należy myć regularnie ciepłą wodą i łagodnym mydłem, aby utrzymać je w czystości przez długi czas. Postępuj zgodnie z tym harmonogramem: raz w tygodniu w przypadku narzędzi do nakładania mokrego makijażu; dwa razy w tygodniu dla aplikatorów makijażu oczu. Pędzle do makijażu na sucho mogą trwać miesiąc od czyszczenia. Rzuć je, gdy wyglądają na postrzępione lub zużyte.

Filtry powietrza

Filtry twojego systemu HVAC powinny zawierać instrukcje informujące o tym, jak często je wymieniać, ale EPA zaleca co 60-90 dni jako ogólny przewodnik. Jeśli wydają się być wyjątkowo niezdarne po ich zmianie, zmień je wcześniej następnym razem.

Leki

Producenci są zobowiązani do umieszczania dat ważności na swoich meds. Niektóre badania pokazują, że działają znacznie dłużej niż ich wytłoczony okres trwałości, ale najlepszym rozwiązaniem jest utrzymanie aktualności zawartości szafki na leki. Większość przeterminowanych leków z czasem straci siłę. Kiedy rzucasz narkotykami, bądź odpowiedzialny: strona internetowa FDA może dać ci wskazówki dotyczące tego, co należy wyrzucać do śmieci, co spłukiwać i gdzie szukać opcji odbioru w Twojej okolicy.

Przedłużacze

Wszelkie oznaki zużycia przedłużacza oznaczają, że nadszedł czas, aby go wyrzucić. Pęknięcia, uszkodzenia lub problemy z wtyczką lub zębami mogą stanowić zagrożenie pożarowe. Przed użyciem sprawdź przewody i nie prowadź go pod dywanikiem, ani nie przeciążaj go zbyt dużą liczbą urządzeń.

Alarmy dymowe

Sprawdź datę producenta na czujniku dymu. Jeśli to 10 lat temu lub więcej, zdobądź nowy. Dotyczy to alarmów zasilanych bateriami 9 V, bateriami litowymi lub tymi, które są podłączone do domu.

Etui na soczewki kontaktowe

Aby zachować czystość skrzynki kontaktowej, po każdym użyciu opłucz ją świeżym roztworem soli fizjologicznej, a nie wodą. Rzuć to na świeżą co 3 miesiące. Pęknięte lub uszkodzone skrzynki stanowią świetny dom dla bakterii, więc od razu je wymień.

Elektronika

Gotowy, aby pozbyć się komputera, telewizora, telefonu komórkowego lub innego gadżetu? Zrób to dobrze: najpierw sprawdź u producenta, czy ma program recyklingu lub darowizny. Lub zadzwoń do lokalnego centrum recyklingu, aby gadżety nie trafiły na wysypisko śmieci.

Baterie

Wrzucanie zwykłych baterii (AA, AAA, manganu i węglowo-cynkowych) do śmieci jest bezpieczne, ale warto zadzwonić do lokalnego centrum recyklingu, aby znaleźć inne opcje dla tych zasilaczy jednorazowego użytku. Akumulatory niklowo-kadmowe lub małe, szczelnie zamknięte akumulatory kwasowo-ołowiowe zawierają toksyczne metale, które są szkodliwe dla środowiska i ludzkiego ciała. Musisz znaleźć miejsce nadania lub recyklingu.

Farba

Resztki farby lateksowej na bazie wody, która nie była przechowywana w hermetycznym pojemniku w temperaturze pokojowej, mogą się rozpaść w ciągu kilku miesięcy lub wcześniej. Jeśli zauważysz, że puszka wybrzusza się, prawdopodobnie w środku jest nagromadzenie bakterii wytwarzających gaz. Zadzwoń do władz lokalnych lub publicznych, aby dowiedzieć się, jak bezpiecznie się ich pozbyć.