Ciążą Skurcze: Kiedy się martwić

Większość przyszłych matek odczuwa łagodne bóle podczas ciąży. W końcu twoje ciało zmienia się z każdym nowym dniem. I spójrzmy prawdzie w oczy - nie jest łatwo nosić dziecko w wieku rozrastającym się!

Skurcze mogą być normalną częścią ciąży, ale czasami może to być poważnym problemem. Przy odrobinie wiedzy będziesz w stanie dowiedzieć się, co powoduje dyskomfort.

Dlaczego jestem kurwa?

Podczas pierwszego i drugiego trymestru twoje ciało pracuje nadgodzin, aby przygotować się do nowego dziecka.

Mięśnie macicy wkrótce zaczną się rozciągać i rozszerzać. Może to powodować uczucie ciągnięcia po obu stronach żołądka. Bardzo wcześnie w swojej ciąży możesz nawet odczuwać bóle podobne do tych w okresie. "Zwiększenie ciśnienia miednicy w przebiegu ciąży jest dość powszechne" - wyjaśnia Annette Bond, M. D., dyrektorka medycyny matczyno-płodowej w szpitalu Greenwich w Connecticut.

Typowe efekty uboczne wczesnej ciąży, takie jak zaparcia, mogą powodować skurcze. Czasami możesz również odczuwać skurcze, gdy jesteś zajęty nadążaniem za normalną rutyną ćwiczeń. Może to spowodować dodatkowe obciążenie mięśni. Skurcze podczas ćwiczeń są sygnałem do zatrzymania się i podjęcia dobrze potrzebnego odpoczynku.

Zakażenia drożdżakami lub układem moczowym (UTI) mogą również powodować skurcze. Marsz Dimesów mówi, że około 10 procent przyszłych mam rozwinie UTI podczas ciąży. ZUM mogą szybko doprowadzić do infekcji w nerkach. Zwiększa to ryzyko przedwczesnego porodu. Twój lekarz powinien przetestować mocz na każdym spotkaniu, aby upewnić się, że nie ma żadnych oznak infekcji.

Współżycie seksualne może również prowadzić do skurczów. Wiele kobiet, które mają szczęście, że mają zdrową, normalną ciążę, może nadal uprawiać seks, dopóki nie dostarczy.

Ale w czasie ciąży może się okazać, że seks jest nieco inny. To może wydawać się mniej przyjemne z powodu powiększającego się brzucha. Później w ciąży orgazm może spowodować lekkie skurcze. Jeśli poczujesz którykolwiek z tych objawów po stosunku, porozmawiaj ze swoim lekarzem.

Czy moje skurcze są poważne?

Ważne jest, aby pamiętać, że skoro łagodne skurcze są normalną częścią ciąży, powinieneś porozmawiać z lekarzem o swoim dyskomforcie.

Ciąża pozamaciczna

Jeśli zaczniesz dostrzegać plamienie lub krwawienie wraz ze swoimi skurczami, może to być oznaką poronienia lub ciąży pozamacicznej.

Z prawidłową ciążą jajnik uwalnia jajo do jajowodu. Kiedy nasienie zapłodni jajeczko, przechodzi ono do twojej macicy i przywiązuje do podszewki. Jajo nadal rośnie w ciągu następnych dziewięciu miesięcy.

Amerykańska Akademia Lekarzy Rodzinnych twierdzi, że ciąże pozamaciczne występują w 1 do 2 procentach ciąż w pierwszym trymestrze ciąży.Zapłodnione jajo nie porusza się w macicy, ale pozostaje w jajowodzie. W rzadkich przypadkach zapłodniona komórka jajowa może przyczepić się do jednego z jajników, szyjki macicy lub nawet do brzucha.

Stan przedrzucawkowy

Inną przyczyną niepokoju jest stan zwany stanem przedrzucawkowym. Stan przedrzucawkowy może wystąpić w dowolnym momencie po 20 tygodniu ciąży. Fundacja stanu przedrzucawkowego w Ameryce wyjaśnia, że ​​5 do 8 procent wszystkich kobiet w ciąży diagnozuje stan przedrzucawkowy.

Stan przedrzucawkowy może prowadzić do bólu w górnej prawej części brzucha. Może to zwiększyć ryzyko rozwinięcia się łożyska, stan, w którym łożysko odrywa się od ściany macicy przed porodem.

Lekarz sprawdzi ciśnienie krwi i mocz podczas każdej wizyty aż do porodu. Białka znajdujące się w moczu mogą być oznaką stanu przedrzucawkowego.

Trzeci trymestr

Po wprowadzeniu trzeciego trymestru najprawdopodobniej poczujesz większy nacisk w miednicy. Jest to dość powszechne, ponieważ Twoje dziecko bardzo szybko rośnie.

Twój maluch naciska na nerwy, które przechodzą od pochwy do twoich nóg. Podczas chodzenia możesz odczuwać większą presję i skurcze, ponieważ dziecko odbija się w brzuchu. Leżenie na boku przez chwilę może złagodzić twój dyskomfort. Ale natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli poczujesz narastające, stabilne skurcze.

"Kurczenie w trzecim trymestrze ciąży nigdy nie jest tak naprawdę uważane za normalne w przypadku ciąży" - mówi Bond. Dodaje, że jeśli doświadcza tego mama, powinna zawsze szukać porady u swojego lekarza tak szybko, jak to możliwe.

Podczas gdy przedwczesne symptomy porodu mogą być różne u każdej przyszłej mamy, Bond dodaje, że "ważne jest zgłaszanie jakiegokolwiek napięcia lub twardości brzucha, jak również nowych bólów kręgosłupa. Zwłaszcza jeśli twoje bóle kręgosłupa idą w parze ze zmianami w wydzielinie pochwy. "

Objaw	Możliwość
skurcze z towarzyszeniem plamienia lub krwawienia	poronieniem lub ciążą pozamaciczną
ból i skurcze w górnej prawej części brzucha	stan przedrzucawkowy
zwiększony, stabilne skurcze w trzecim trymestrze	przedwczesne poronienie

Jak uzyskać ulgę?

Nie czuj się ponuro o skurczach. Jest kilka prostych rzeczy, które możesz zrobić, aby odetchnąć. Spróbuj zmniejszyć aktywność fizyczną i unikaj miejsc wywołujących skurcze. Ciepła kąpiel wieczorem przed snem, a zażywanie chwil w ciągu dnia, aby spokojnie i wygodnie odpocząć, powinno uspokoić brzuch.

Noszenie macierzyńskiego pasma brzucha może również zapewniać wygodę podczas skurczów, mówi Bond. Ona zaleca prosty, elastyczny pasek na rzep, noszony pod brzuchem, który jest regulowany i niezbyt restrykcyjny.

Aby uzyskać więcej informacji na temat tego, w jaki sposób opaska może wspierać twoją ciążę, zapoznaj się z 5 powodów, dla których potrzebujesz ciążowej brzuszka.