Olejki dla niemowląt: 7 bezpiecznych opcji i ich zastosowań

Fauny zdrowotne przychodzą i odchodzą, ale olejki eteryczne są stosowane niezawodnie i szeroko w medycynie przez tysiące lat.

Aromaterapia lub terapia olejkami eterycznymi może być zdefiniowana jako lecznicze zastosowanie naturalnie ekstrahowanych aromatów roślinnych w celu promowania dobrego samopoczucia fizycznego i emocjonalnego. Aromatyczne ekstrakty roślinne mają wiele zastosowań, od leczenia oparzeń i kojącej skóry po łagodzenie stresu i relaksację Umysł.

U niemowląt starszych niż 3 miesiące, niektóre olejki eteryczne mogą być używane, aby pobudzić sen, spokojny niepokój, a nawet złagodzić objawy kolki. dzieci, ważne jest, aby zrozumieć odpowiednie proporcje rozcieńczania i metody aplikacji.

Ponieważ olejki eteryczne są powszechnie dostępne dzisiaj, sprawdź pr wytnij etykiety, aby upewnić się, że używasz czystych, autentycznych, nieskażonych olejków eterycznych. Olejki eteryczne zmieszane z alkoholem mogą być drażniące. Powinieneś także unikać syntetycznych substancji zapachowych, które są całkowicie różne od olejków eterycznych, nie niosą ze sobą żadnych korzyści zdrowotnych i mogą być drażniące dla skóry.

Olejki eteryczne do użycia

Każdy olej eteryczny jest inny. Podczas gdy inne olejki eteryczne mogą być bezpieczne dla niemowląt i dzieci, te olejki eteryczne zostały uznane za ogólnie bezpieczne, gdy są stosowane właściwie i z umiarem. O ile nie określono inaczej, należy przestrzegać współczynników rozcieńczania i aplikacji wyjaśnionych poniżej. Nigdy nie używaj olejków eterycznych bezpośrednio na skórę, zawsze mieszaj je z olejem nośnikowym. Dzieci nigdy nie powinny pić ani spożywać olejków eterycznych. Chociaż dla dorosłych zaleca się przyjmowanie niektórych olejków doustnie, nigdy nie jest to bezpieczne dla dzieci.

Rumianek ( chamomilla Matricaria lub Chamaemelum nobile )

Rumianek i rumianek rzymski to delikatne olejki eteryczne, które mogą być korzystne dla dzieci mających kłopoty spanie.

Rumianek ma naturalne działanie łagodzące i jest tradycyjnie stosowany w leczeniu bezsenności u niemowląt i dorosłych. Rumianek, wraz z lawendą, może złagodzić objawy kolki. Wykazano, że rumianek pomaga również lękowi i depresji, i może podnieść duchy dziecka.

Cytryna destylowana ( limon limonowy )

Cytryna destylowana może pomóc w podniesieniu energii i nastroju, i doskonale nadaje się do wywołania po przebudzeniu.

Cytryna destylowana jest lepsza niż cytryna wyrażona dla niemowląt. Wyrażona cytryna jest potencjalnym fotosensybilizatorem, a destylowana cytryna nie powinna powodować podrażnień skóry.

Dill ( Anethum sowa )

Dill to uspokajający, przeciwskurczowy olej, który może łagodzić niestrawność. Aby go użyć, rozcieńczyć koperek w proporcji 1 kropla na łyżeczkę wody lub oleju, dokładnie wymieszać i masować mieszaninę na skórze dziecka.

Eucalyptus ( Eucalpytus radiata )

Eucalyptus jest naturalnym lekiem wykrztuśnym, który może pomóc w zlikwidowaniu zatkanego układu oddechowego.

To sprawia, że ​​Eukaliptus jest ulubionym podczas mroźnych zimowych miesięcy. Uwaga: Eucalpytus radiata to inny gatunek niż powszechnie występująca Eucalyptus globulus. Dzieci i niemowlęta powinny używać promienia Eucalpytus. Podczas gdy eukaliptus globulus jest bezpieczny dla dorosłych, nie powinno być stosowane u dzieci w wieku poniżej 2 lat.

Skontaktuj się z pediatrą przed użyciem eukaliptusa, aby złagodzić objawy ze strony układu oddechowego.

Lawenda ( Lavandula angustifolia )

Lawenda ma wiele uspokajających i uspokajających efektów. Masaż lawendowy może pomóc rozluźnić zrozpaczone dziecko i zachęcić do snu.

Lawendę można również stosować na ukąszenia owadów i w celu zmniejszenia swędzenia. Ostatnie badania pokazują, że lawenda jest skuteczna w łagodzeniu objawów kolki.

Mandarynka ( Citrus reticulata )

Mandarynka ma działanie uspokajające podobne do lawendy, dzięki czemu jest świetną alternatywą dla dzieci, które są podrażnione zapachem lawendy.

Słodki zapach mandarynki jest korzystny dla innych odmian pomarańczy, ponieważ nie jest fototoksyczny. Oznacza to, że nawet po rozcieńczeniu i nałożeniu bezpośrednio na skórę nie powinien powodować podrażnień skóry.

Drzewo herbaciane ( Melaleuca alternifolia )

Drzewo herbaciane jest naturalnym środkiem przeciwdrobnoustrojowym, przeciwgrzybiczym i dezynfekującym. Dodanie kilku kropli drzewa herbacianego do bezzapachowego oleju może pomóc w pieluszkach i infekcjach grzybiczych.

Herbata to mocniejszy olej, który może być szorstki na skórze, dlatego należy go unikać u niemowląt młodszych niż 6 miesięcy i starannie testowanych na starszych dzieciach.

Zalecenia dotyczące rozcieńczenia

Olejki eteryczne są wyjątkowo silne i muszą być rozcieńczone olejem nośnikowym lub kremem, gdy są stosowane na skórze.

Rozcieńczenie jest szczególnie ważne dla niemowląt i małych dzieci. Dla dzieci w wieku powyżej 3 miesięcy, Krajowe Stowarzyszenie Holistycznej Aromaterapii (NAHA) zaleca bezpieczny współczynnik rozcieńczenia. 5 do 1 procent, w porównaniu z rozcieńczeniem od 2 do 10 procent dla dorosłych. Ponieważ dzieci mają bardziej wrażliwą skórę niż dorośli, Amerykańskie Stowarzyszenie Lekarzy Naturopatycznych zauważa, że ​​olejków eterycznych nie należy stosować w ogóle u niemowląt w wieku poniżej 3 miesięcy.

Nawet po rozcieńczeniu olejki eteryczne mogą powodować podrażnienie skóry i wrażliwość na słońce. Zaleca się wykonanie testu skórnego (zwanego również czasem "testem punktowym") na skórze, z każdym nowym olejem.

Wykonaj test płatkowy

1. Zastosuj niewielką (nie większą niż bilon) ilość rozcieńczonego olejku eterycznego do nogi lub ramienia dziecka.
2. Poczekaj 24 godziny, aby sprawdzić, czy nastąpiła reakcja.
3. Jeśli wystąpi reakcja, należy przerwać stosowanie (reakcja prawdopodobnie spowoduje zaczerwienienie, stan zapalny lub bolesność w dotyku).
4. Jeśli nie nastąpiła reakcja, najprawdopodobniej bezpiecznie będzie przejść do przodu, stosując olejki eteryczne.

Według NAHA "należy unikać niektórych olejków eterycznych [na dzieciach], np. sol. brzoza lub wintergrin, które są obfite w salicylan metylu i miętę pieprzową. "

Zalecane zastosowania

Olejki eteryczne nigdy nie powinny być używane wewnętrznie przez dzieci lub niemowlęta i powinny być trzymane z dala od kąpieli niemowląt, aby uniknąć przypadkowego połknięcia.

Poniższe metody leczenia miejscowego są bezpieczne i skuteczne, gdy przestrzegane są odpowiednie proporcje rozcieńczenia.

Mieszanka z nośnikiem

Olej roślinny, olej kokosowy i olej ze słodkich migdałów to powszechnie stosowane oleje bazowe, które dobrze mieszają się z olejkami eterycznymi. Przynoszą również własne właściwości nawilżające i pomagają odżywić skórę.

Olej z orzeszków ziemnych jest zwykle mieszany z olejami bazowymi, dlatego należy sprawdzić listę składników oleju bazowego pod kątem potencjalnych alergenów.

Aby zmiksować, rozcieńczyć olejku eterycznego w stosunku 0,5% do olejku bazowego. Wstrząśnij lub wymieszaj energicznie, aby się zmieszać. Po dokładnym wymieszaniu olejków przeprowadź test płatkowy na nodze lub ramieniu Twojego dziecka, aby upewnić się, że formuła nie jest drażniąca.

Spritz

Spritz rozpuszczony olejek dookoła pokoju dziecka, aby stworzyć uspokajający zapach przed drzemkami lub snem. Unikaj poduszek do spryskania, aby upewnić się, że Twoje dziecko nie dostanie się przez przypadek.

Rozproszone

Olejki eteryczne są skuteczną, naturalną alternatywą dla sztucznych odświeżaczy do pomieszczeń. Podczas gdy dorośli mogą korzystać z dyfuzorów do świec, odparowywacze wodne zapewniają bezpieczniejszy, wolny od płomieni sposób rozprowadzania zapachu w każdym pomieszczeniu w domu.

Podczas wypróbowywania nowego olejku wokół dziecka, przetestuj niewielką ilość każdego nowego oleju w odparowywaczu na godzinę, aby upewnić się, że nie ma podrażnienia.

Porozmawiaj z lekarzem

Ponieważ niektórych olejków eterycznych nie należy stosować z niektórymi lekami i schorzeniami, zawsze skonsultuj się z lekarzem przed zastosowaniem olejków terapeutycznych do swojego dziecka.

Jeśli jesteś w ciąży, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed użyciem olejków eterycznych na sobie lub dziecku.