VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Potrzebujesz pomocy w poruszaniu się z cukrzycą? Zapytaj D'Mine! To byłaby nasza cotygodniowa rada, prowadzona przez weterana typu 1 i autora cukrzycy Wil Dubois. W tym tygodniu oferuje mądrość na temat związku między zdolnością psychiczną a cukrzycą.
Tak, mogą być powiązane. Czytaj dalej, aby uzyskać więcej informacji …
{ Masz własne pytania? Napisz do nas na AskDMine @ diabetesmine. com }
Dan, typ 3 z New Jersey, pisze: Mam pytanie, które odnosi się do starszych osób z Typem 1. W szczególności, jak prawdopodobne lub powszechne jest to, że Typ 1 spowodowałby lub przyczyniłby się do demencja? Zauważyłem zmiany u starszego rodzica i zastanawiam się, czy przyczyna cukrzycy jest tak duża. Dziękuję jak zawsze za kolumny informacyjne!
Odpowiedzi Wil @ Ask D'Mine: Zobaczmy … Znałem odpowiedź na to pytanie … Ale teraz nie mogę tego zapamiętać …:)
Przepraszam . Nie mogłem się oprzeć. Ale zanim którykolwiek z was zacznie swędzić płomienie, zapewnij, że demencja nie jest śmiejąca. Doświadczyłem tego z pierwszej ręki. Pod moim dachem.
To tragiczne i przerażające dla wszystkich zaangażowanych.
Ale żeby odpowiedzieć na twoje pytanie, Dan, tak, cukrzyca - jak zawsze się wydaje - ma do odegrania rolę.
Przede wszystkim, od dawna wiadomo, że istnieje związek między cukrzycą T2 a otępieniem, szczególnie demencją odmiany Alzheimera. Cytując Stowarzyszenie Alzheimera, "liczne badania" wykazały, że T2 cierpią na "niższy poziom funkcji poznawczych i są bardziej zagrożone demencją niż osoby bez cukrzycy", gdy się starzeją. Większość badań sugeruje dwukrotne ryzyko wystąpienia otępienia typu 2 w porównaniu z cukrzycą normalną.
A co z nami T1s? Smutną prawdą jest to, że do niedawna zwyczajnie nie żyliśmy wystarczająco długo, aby ktokolwiek mógł się tym martwić. Następnie wprowadź Rachel Whitmer, doktor nauk technicznych, starszego naukowca w dziale badań Kaisera Permanente. Zastanawiała się, czy zważywszy na fakt, że T1 obecnie rutynowo żyją w naszych starszych latach, my również zapomnielibyśmy o naszych dniach chwały w większych ilościach, takich jak typ 2, i postanowiła się dowiedzieć.
Whitmer i jej banda przeczesali dane członków północnej Kalifornii Kaisera i znaleźli blisko pół miliona członków powyżej 60 lat, którzy nie mieli demencji w 2002 roku. Z tej grupy 334 miało cukrzycę typu 1. Przy dobrej wielkości próby Whitmer i wsp. Spojrzeli w dół do 2014 roku, aby zobaczyć, jak ich członkowie radzili sobie przez kolejne kilkanaście lat.
Co znaleźli?
Po raz kolejny znajduję się w roli nosiciela złych wieści.
Według zapisów WedMD, 16% T1 rozwinęło demencję.Chociaż liczby te nie brzmią tak przerażająco, to faktycznie działa na 83% zwiększone ryzyko demencji dla typu 1, w porównaniu do osób bez cukrzycy.
Cóż, to przygnębiające.
Ale co to naprawdę znaczy?
Whitmer, dosłownie, była pierwszą osobą - podczas prezentacji swojego badania na Międzynarodowej Konferencji Stowarzyszenia Alzheimera w 2015 r. - aby wskazać, że jej badanie obserwacyjne nie dowodzi, że typ 1 powoduje demencję, ale tylko to, że dwie choroby zostały połączone. Najwyraźniej Whitmer powiedział, że nie może udowodnić cukrzycy spowodowanej demencją, ponieważ: "Nie mamy tkanki z mózgu tych ludzi. "
Yipes! Ona na pewno wygląda jak miła pani, ale ten cytat dał mi dreszcze. Muszę pamiętać o odrzuceniu zaproszeń od dr. Whitmera.
W każdym razie, z ustalonym łączem, czy rzeczywiście ma to znaczenie? O tak. Więcej o tym za minutę. Ale żeby zabrudzić wody, kiedy czytałem pracę dr. Whitmera, znalazłem kilku komentatorów, którzy słusznie zauważyli, że leczenie cukrzycy typu 1 ewoluowało w oszałamiającym tempie w ciągu ostatnich kilku dekad i zastanawiali się, czy to oznacza, że jesteśmy młodsi. Typ 1s niekoniecznie jest przeznaczony do opracowania wyższych poziomów demencji typu 1 z dni bardziej prymitywnego leczenia. Nie zmienia faktów w terenie dla każdego, kto ma starzejącego się rodzica z typem 1, ale chciałem to przedstawić jako możliwą wiadomość dla nas, starszych chorych na cukrzycę.
Mimo to, dzięki dr W, wiemy teraz, że istnieje związek między typem 1 a demencją. Dla dobra argumentacji, co jeśli związek między cukrzycą a demencją jest bardziej niż przypadkowy? W jaki sposób otępienie paliwem cukrzycowym? Jednym z wieloletnich faworytów jest oczywiście wysoki poziom cukru we krwi, zwiastun większości złych rzeczy w świecie cukrzycy. Istnieją jednak przerażające przypadki demencji o wczesnym początku w typie 1, które podsycają kontrowersyjną teorię, że może to być częste hipo- tony zabijania komórek mózgu, które prowadzą do demencji. Jeśli ta teoria okaże się prawdziwa, palenie w otępieniu typu 1 będzie hipoglikemią, a nie techniczną cukrzycą.
Czy rozróżnienie ma znaczenie w okopach? Tak. Absolutnie. Hipoglikemia jest spowodowana leczeniem cukrzycy , a nie cukrzycą. Jeśli okaże się, że demencja spowodowana jest przez hipo, nie przez samą cukrzycę, nie przez wysoki poziom cukru we krwi, mamy sposób na zmianę cukrzycy i statystyki otępienia na naszą korzyść - poprzez skupienie się na zapobieganiu hipoglikemii. Jeśli z drugiej strony, przyczyną tego są wysokie cukry, musimy dalej dążyć do ściślejszej kontroli.
Wreszcie, jeśli okaże się, że demencja jest po prostu częścią cukrzycy, niekontrolowaną czy nie? Cóż, nie możemy wiele zrobić, tylko się upić. I pierwsza runda jest nade mną.
Gdzie teraz położyłem portfel?
To nie jest kolumna z poradami medycznymi. Jesteśmy woluntariuszami PWD i otwarcie dzielimy się mądrością zebranych doświadczeń - naszą już-tam-zrobioną-tą wiedzą z okopów. Ale nie jesteśmy MD, RN, NP, PA, CDE, ani kuropatw w gruszach.Konkluzja: jesteśmy tylko małą częścią twojej całkowitej recepty. Nadal potrzebujesz profesjonalnej porady, leczenia i opieki licencjonowanego lekarza.Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.
Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Demencji Czynniki ryzyka: Cholesterol, cukrzyca i więcej
Demencja jest ogólnym terminem określającym spadek zdolności umysłowych, który wpływa na twoje codzienne funkcjonowanie. Przeczytaj więcej na temat związanych z tym czynników ryzyka.
Zapytaj D'Mine o względną hipoglikemię i ryzyko śpiączki u osób niepełnosprawnych
Zapytaj D'Mine'a z odpowiedzią na twoje pytania. W tym tygodniu względna hipoglikemia i ryzyko wystąpienia śpiączki u osób cierpiących na cukrzycę typu 2. Dołącz do dyskusji.
Zdrowie mózgu: żywność, która może obniżyć ryzyko demencji
Jakie pokarmy są związane z chorobą Alzheimera i innymi postaciami demencji? Funkcja poznawcza opiera się na dobrym odżywianiu. Dowiedz się, jak warzywa, produkty pełnoziarniste i chude białka, takie jak ryby, mogą prowadzić do zdrowszego mózgu. Dowiedz się, dlaczego pokarmy chroniące przed chorobami serca są dobre dla funkcjonowania mózgu.