VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Szczęśliwa sobota! Witamy ponownie w Ask D'Mine , naszej cotygodniowej rubryce poświęconej weteranowi
typu 1, autorowi książki o cukrzycy i edukatorowi społeczności Wil Dubois. W tym tygodniu Wil przedstawia myśli o zagrożeniach związanych z cukrzycą (PWD) podczas pobierania atramentu oraz o różnicach międzynarodowych, jakie widzimy w wynikach glukometrów!{ Masz własne pytania? Napisz do nas na AskDMine @ diabetesmine. com }
Jessica, typ 1 z Georgii, pyta: Czy ryzykuję życie i kończynę przez tatuowanie i przyjmowanie insuliny?
Odpowiedzi Wil @ Ask D'Mine: Dziś tatuaż nie ryzykuje życia i kończyny, ale w niektórych przypadkach może to być ryzyko dla kończyny. Czytaj.
Oto coś: co to jest tatuaż? Cóż, w najbardziej podstawowych kategoriach, to wyrywanie gówna ze skóry i wrzucanie cząstek farby do rany. Na tym polega teoretyczne ryzyko. Tatuaż to rana. Z pewnością samookaleczony uraz, ale rana.
Pytanie o ciekawostki na dany dzień: czy osoby cierpiące na PWD mają trudności z wyleczeniem, gdy są ranne?
Obstawiasz swój słodki wytatuowany tyłek, my tak. Czasami. Oczywiście, jak dobrze leczyć zależy od tego, jak dobrze nasz poziom cukru we krwi jest zawarty (w tej chwili wyrzuciłem "kontrolowany" z mojego słownika cukrzycy). Jeśli poziom cukru we krwi jest zbliżony do normalnego, leczysz prawie tak jak każdy inny, a wykonanie tatuażu naprawdę nie jest problemem. Jeśli twój poziom cukru we krwi jest szalony wysoki, nie będziesz gołkował dobrze, rana może się zarazić i oboje zniszczyć projekt poprzez blizny i być może doprowadzić do klasycznego zakażenia, owrzodzenia, zgorzeli i amputacji. Insulina nie ma z tym nic wspólnego - chodzi tylko o cukier.
Ale jak wysoko jest za wysoko i jak nisko jest wystarczająco nisko?
Biorąc stronę z dziedziny medycyny, gdzie chirurdzy chcą nas przed rozcinaniem nas otwartymi? Cóż, poza tym, że wszyscy zgadzają się, że przecięcie kogoś z A1C powyżej 9. 0% jest złym pomysłem, nie ma uniwersalnych wytycznych; ale większość chirurgów nie lubi przeprowadzać planowych operacji na PWD z HbA1C powyżej 7,5, z wieloma chęcią uzyskania wyników tak niskich jak 6. 5. Oczywiście chirurdzy żyją w obawie przed pozwami. Musimy wziąć to pod uwagę.
Generalnie mówię moim pacjentom, którzy chcą mieć tatuaże, że muszą być poniżej 7. 0, aby być po bezpiecznej stronie. Ale są też inne czynniki do rozważenia. Jak długo chorujesz na cukrzycę? Im dłużej go masz, tym wolniej będziesz go leczył. Zwłaszcza w kończynach. Co prowadzi mnie do …
Gdzie na twoim ciele chcesz dostać tatuaż?Tatuaż na kostce może dać weteranowi PWD więcej kłopotów niż ten na ramieniu. Które następnie prowadzi mnie do …
Jak duży jest projekt? Duża, pełnowartościowa praca jest bardziej ryzykowna niż uroczy mały calowy tatuaż "Puchatek". I nie, nie mam tatuażu "Niedźwiedzia Puchatek".
A jeszcze jedno ważne zagadnienie, które nie ma nic wspólnego z cukrzycą, a to jest uroczo nazwane patogenami krwiopochodnymi. Hej, wszystkie przerażające bzdury mogą żyć we krwi, a ty na pewno nie chcesz odbierać cudzego strasznego bzdura, kiedy dostajesz tat. Oto Zasady medyczne Willa dotyczące zapalenia wątroby i tatuaży bez HIV: Upewnij się, że tatuator sterylizuje swoje garnki z atramentem i atramentem i używa świeżo zapieczętowanej fabrycznie igły do tatuażu. Ale poczekaj, jeszcze nie skończyłem, ponieważ musimy porozmawiać o Regułach Wili dotyczących tatuaży: znajdź inker z talentem artystycznym, nie umieszczaj imienia kochanka na ciele i nigdy nie otrzymuj tatuaż po pijanemu. Zostawię to tobie, aby zdecydować, czy moje Ogólne Zasady pochodzą z uzasadnionego zdrowego rozsądku lub z niefortunnych osobistych doświadczeń.
Aha, i ostatnia rzecz. Nie zapominaj, że Reguły Wil's Mom dotyczące tatuaży w ogóle: nigdy nie zdobądź tatuażu na ciele, którego nie możesz łatwo ukryć, jeśli potrzebujesz pomocy od Mamy lub kredytu bankowego lub otrzymasz wezwanie do sądu zeznawać przed Kongresem. Hej, to może się zdarzyć.
Zastrzeżenie: Mam tatuaże. Niektóre były z mojego poprzedniego życia (przed cukrzycą), a inne od tego czasu.
Glenda, typ 2 z Vermont, pisze: Odwiedzałem moją kuzynkę w Kanadzie i ona też ma cukrzycę. Tak się składa, że oboje mamy tą samą markę i model liczników, i pewnego ranka oboje robiliśmy paluszki, a ona miała szaloną niską liczbę. Myślałem, że ma niedobór, ale powiedziała, że to normalne! Okazuje się, że mój amerykański metr podaje poziom cukru we krwi w mg / dL i jej w mmo / L, a wyniki nie mogą wyglądać inaczej. Co z tym?
Odpowiedzi Wil @ Ask D'Mine: Mierniki mówią dwoma językami. W ogromnej większości świata poziom glukozy we krwi jest rejestrowany w mmol / L co oznacza milimol na litr . Tutaj w USA używamy mg / dL , co oznacza miligramów na decylitr .
W nauce istnieją dwa sposoby patrzenia na koncentrację czegokolwiek: wagowo lub na podstawie liczby cząsteczek. Wagi są w gramach, a liczba cząsteczek w molach (nie należy mylić z małymi, niewidomymi, zagnieżdżonymi ssakami). Tak więc mg / dL jest miarą masy, podczas gdy mmol / L jest miarą stężenia cząsteczkowego.Dlaczego jesteśmy w Stanach waży cukru, a reszta świata liczy swoje cząsteczki?
Pewnego razu, w latach sześćdziesiątych XX wieku, większość cywilizowanych krajów świata zdała sobie sprawę, że każdy może czerpać korzyści z globalnego standardu, jeśli chodzi o pomiar. Tak narodziła się Le Système International d'unitée (lub SI w skrócie), międzynarodową umowę o tym, jak mierzyć wszystko, co można zmierzyć, i sprawić, że wszyscy na tej samej stronie mają system jednostek do tego typu (powszechnie znany jako system metryczny).W rezultacie powstał międzynarodowy traktat standaryzujący pomiary na całym świecie. Pięćdziesiąt sześć krajów podpisało.
USA nie były jednym z nich.
Wraz z Birmą i Liberią nie przyjęliśmy globalnego systemu SI. Przysięgam, są dni, w których może być kłopotliwe bycie obywatelem USA. Jestem pewien, że obywatele Birmy i Liberii czują się dokładnie tak samo.
Dlaczego nie dołączyliśmy? Pan tylko wie. Patrzyłem i patrzyłem, i nigdzie nie mogłem znaleźć dobrego wyjaśnienia. Jest to prawdopodobnie związane z różnymi przerwanymi próbami ustanowienia tutaj całego systemu metrycznego.
Ale masz rację, dla tych z nas w USA, którzy są przyzwyczajeni do myślenia w zakresach, które mają co najmniej 300 "punktów", system w pozostałej części świata wydaje się niemożliwie niski, niemożliwie wąski, a nawet bardziej niemożliwe do uchwycenia. Na przykład nasze 100mg / dL wynosi 5. 6 mmol / L. Nasze 300 równa się 16. 7.
Wszystko brzmi tak dziwnie … ale przypuszczam, że możesz się przyzwyczaić do wszystkiego na czas. A mówiąc o czasie, kiedy Stany Zjednoczone przyłączą się do reszty świata?
Nie bym wstrzymał oddechu za dużo milimoli, gdybym był tobą.
To nie jest kolumna z poradami medycznymi. Jesteśmy woluntariuszami PWD i otwarcie dzielimy się mądrością zebranych doświadczeń - naszą już-tam-zrobioną-tą wiedzą z okopów. Ale nie jesteśmy MD, RN, NP, PA, CDE, ani kuropatw w gruszach. Konkluzja: jesteśmy tylko małą częścią twojej całkowitej recepty. Nadal potrzebujesz profesjonalnej porady, leczenia i opieki licencjonowanego lekarza.Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.
Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Zapytaj D'Mine o względną hipoglikemię i ryzyko śpiączki u osób niepełnosprawnych
Zapytaj D'Mine'a z odpowiedzią na twoje pytania. W tym tygodniu względna hipoglikemia i ryzyko wystąpienia śpiączki u osób cierpiących na cukrzycę typu 2. Dołącz do dyskusji.
Cukrzyca i ryzyko demencji | Zapytaj D'Mine
Nasza cotygodniowa rada dotycząca cukrzycy bada związek pomiędzy cukrzycą i otępieniem, powołując się na badania Alzheimera.
Pokaz slajdów: bezpieczeństwo tatuażu i bezpieczne usuwanie tatuażu
Chcesz tatuować? Pokaz slajdów WebMD obejmuje bezpieczeństwo tatuażu, ryzyko tatuażu, pielęgnację tatuażu i czego można się spodziewać po usunięciu tatuażu.