VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Hej, wszystko - jeśli masz pytania na temat życia z cukrzycą, jesteś we właściwym miejscu! To byłaby nasza cotygodniowa rada dotycząca cukrzycy, Ask D'Mine , prowadzona przez weterana typu 1 i autora cukrzycy Wil Dubois w Nowym Meksyku.
W tym tygodniu Wil postawił stopę na temat niewiedzy na temat cukrzycy z zagranicy. Wydaje się, że to irytujące zjawisko istnieje na całym świecie …
{ Masz własne pytania? Napisz do nas na AskDMine @ diabetesmine. com }
Shammy, LADA typ 1 z Filipin, pisze: Obawiam się, że już wielokrotnie odpowiadałeś na to samo pytanie, ale mam dylemat wszystkie PWD to: Jak wytłumaczysz komuś, nie PWD, a nie typowi 1, że woda pitna przesiąknięta okra przez noc nie wyleczy nas, ani też nie wytworzyłaby innej dziwnie nazwanej trawy (lub ziół, jak nazywają to) herbata ani jedzenie jakiegoś specjalnego pożywienia?
Jest to tak męczące, że nawet moi rodzice nawet nie próbowali zrozumieć, że potrzebuję wstrzykiwać sobie insulinę każdego dnia do końca życia. Jeśli spróbuję im wytłumaczyć, po prostu powiedzą mojej twarzy, że "nie jestem jedyną osobą na świecie, która ją ma" i po prostu czułbym się źle. Ponieważ, niestety, wiem, że odnoszą się do Typu 2, który może (lub nie musi) czerpać korzyści z wypróbowania tych rzeczy. Zawsze zmuszają mnie do jedzenia i picia, potem "kształcą" mnie, że nie muszę polegać na moim D-kit, mówiąc, że byłoby lepiej, gdybym tylko spróbował. Próbowałem, ale naprawdę nie mogę. Pomijając brak pomocy w ogóle, jak zauważyłem, (te herbaty) smakują źle - naprawdę źle. Oszczędź kilka wskazówek i myśli? Jestem gotów zapamiętać frazę lub paragraf, żeby trzymać usta zamknięte, a umysły bardziej otwarte. Dzięki!
Odpowiedzi Wil @ Ask D'Mine: Cześć, Shammy, przykro mi, że masz kłopoty z dobrze zaplanowanymi kretynami. Niestety, jak mówisz, jest to powszechny problem. Pomogę ci napisać dla nich przemówienie windy za chwilę, ale najpierw chcę poradzić sobie z poważniejszą kwestią braku twojej znajomości D rodziców. Podejrzewam, że jest to również powszechny problem, przynajmniej dla tych z nas, którzy dostali typ 1 jako dorośli.
Rodzice PWD, którzy otrzymali typ 1 jako dzieci, mieli "szczęście", aby nauczyć się wiele na temat typu 1 w przymusowy sposób: zostali wrzuceni do tygla cukrzycowego z dziećmi jako jednostką rodzinną i wszyscy nauczyli się razem . Z drugiej strony, ci z nas zdiagnozowani jako dorośli musieli nauczyć się poruszać tą pokręconą autostradą na własną rękę, z dala od domu i ogniska naszych ludzi. Nasi rodzice nie mieli tej samej okazji, aby uczyć się z nami, kiedy opanowaliśmy naszą cukrzycę.
Ale, tak jak ja to widzę, masz dwie możliwości wyboru z rodzicami. Możesz nalegać, aby albo podeszli do tablicy i dowiedzieli się, co masz, albo przestali udzielać porad. Musisz wybrać, które chcesz, i musisz zachować wymuszony wybór.
Jeśli zdecydujesz, że chcesz, aby do nich doszli, proponuję powiedzieć coś takiego: "Tak, wiem, że nie jestem jedyną osobą na świecie, która to ma, ale jestem jedyną osobą w ta rodzina , która to robi, a ja naprawdę potrzebuję twojej pomocy i wsparcia. "Następnie poproś o to: muszą zacząć przychodzić z tobą na wizytę u lekarza i nauczyciela.
Jeśli odmówią, lub jeśli zdecydujesz się pójść drugą drogą, kiedy zaczną dawać rady, po prostu podnieś rękę i powiedz: "Moja cukrzyca, nie twoja, ja jestem odpowiedzialna, dziękuję, teraz zmieńmy temat."
Oczywiście, że nie ". Zranić się, by dać rodzicom jedną z Tablic Etykiet Behawioralnych Diabetyków Instytutu Cukrzycy, a także po hiszpańsku, co, jak sądzę, może być lepszym wyborem dla twoich ludzi, biorąc pod uwagę miejsce twojego zamieszkania?
Teraz, do dołka -mamych kretynów, którzy naciskają na ciebie niechciane lekarstwa (niektóre z nich, jak mówisz, mogą pozytywnie wpłynąć na typ 2). Nie jestem niepotrzebny kiedy Nazywam te pe opowiadajcie dobrze zamierzonych idiotów. Ludzie, którzy oferują nam niezamawianą poradę dotyczącą "leczenia" naszej cukrzycy, naprawdę mają na myśli, po prostu nie mają wszystkich faktów. I podczas gdy kuszące jest ładowanie działek snarkowych i strzelanie do nich z boku, tak naprawdę nie powinniśmy. Nie wiem jak wy, ale jestem coraz bardziej zaniepokojony spadającym brakiem uprzejmości w cywilizacji.
Dodatkowo, jeśli cofniesz się i poświęcisz czas na przemyślenie tego, udzielenie porady medycznej zupełnie obcej osobie lub komuś, kogo prawie nie znasz, jest ogromnym aktem odwagi. Powinien być nagrodzony co najmniej szacunkiem. A może więcej. Zamiast być zdenerwowanym, możemy uznać to za okazję do wychowania.
Może.
Kiedy mamy energię.
Mówię ci co. Dam ci dzisiaj dwa narzędzia. Jedną z nich jest mowa o szkoleniu windy, aby trzymać ludzi w zamknięciu, a umysły są otwarte - abyś mógł się rozwinąć, kiedy masz mentalną, fizyczną i duchową energię, by objąć świat. Ale chcę też dać ci opcję rezerwy - grzeczną odpowiedź, której możesz używać, gdy nie masz siły, by wziąć na siebie cały świat.
Najpierw spróbuj tego rozmiaru: "Czemu bardzo dziękuję za tę radę. Wiesz, słyszałem (wstaw tutaj cudowne lekarstwo) pomaga niektórym osobom z cukrzycą typu 2, ale mam inny rodzaj cukrzycy. Nazywa się cukrzycą typu 1 i jest stanem autoimmunologicznym, w którym organizm niszczy komórki trzustki wytwarzające insulinę. Lekarze, naukowcy i szamani na całym świecie próbowali prawie wszystkiego, co można sobie wyobrazić, aby pomóc ludziom takim jak ja, ale wstrzykiwanie insuliny jest jedyną rzeczą, która działa, a alternatywne terapie mogą nas bardzo osłabić, a nawet zabić. Tak więc dla mojego zdrowia i dla mojej rodziny, muszę trzymać się tego, co wiem, że działa.Ale jeszcze raz dziękuję za troskę i radę, naprawdę to doceniam (wstaw tutaj fałszywy uśmiech). "
Możesz to zmienić w swoim stylu mówienia. Możesz rozwinąć typ 1, ale podejrzewam, że jeśli to zrobisz, zobaczysz, że oczy są oszklone. Myślę więc, że smakołyk, który może zostać wchłonięty przez atuty, jest świetnym esejem, który nie zostanie usłyszany.
Edukacja publiczna nie jest bankietem. Zdarza się jedno ziarno ryżu na raz.
Kiedy nie masz energii, aby stać się źródłem publicznej edukacji, proponuję następującą odpowiedź: "Bardzo dziękuję, tak miło mi z twojej strony. Wiesz, próbowałem tego z powrotem, kiedy byłem po raz pierwszy zdiagnozowany i nie zadziałało to dla mnie, ale może mógłbym spróbować ponownie wkrótce. "
I to wszystko, co musisz powiedzieć. Byłeś miły i nie konfrontacyjny, ale skutecznie (i po prostu) zakończyłeś rozmowę.
To nie jest kolumna z poradami medycznymi. Jesteśmy woluntariuszami PWD i otwarcie dzielimy się mądrością zebranych doświadczeń - naszą już-tam-zrobioną-tą wiedzą z okopów. Ale nie jesteśmy MD, RN, NP, PA, CDE, ani kuropatw w gruszach. Konkluzja: jesteśmy tylko małą częścią twojej całkowitej recepty. Nadal potrzebujesz profesjonalnej porady, leczenia i opieki licencjonowanego lekarza.Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.
Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Zapytaj D'Mine: Mała prośba i walka dobra (walka z ubezpieczeniem)
Porada dla diabetyków - Jak to jest mieć niski poziom cukru we krwi - Zapytaj D'Mine
W naszym cotygodniowym poradniku dotyczącym cukrzycy Ask D'Mine , felietonista Wil Dubois proponuje kilka myśli mężczyźnie z cukrzycą typu 1, który nie czuje się normalnie, gdy jego niski poziom cukru we krwi spada.
Walka z firmami ubezpieczeniowymi potrzebującymi cukrzycy | Zapytaj D'Mine
Nasza cotygodniowa rubryka z poradami na temat cukrzycy odnosi się do koszmarnych obrażeń ubezpieczeniowych, które niektórzy pacjenci napotykają przy zamawianiu leków na cukrzycę i dostaw.