Czy DIETA może wspomagać terapię DEPRESJI? 🧐
Spisu treści:
Zapytaj lekarza
U mojego męża właśnie zdiagnozowano ciężką depresję kliniczną. Bardzo się martwię, bo oboje jesteśmy starsi. Ma już historię chorób serca. Czy depresja może pogorszyć warunki medyczne? Jak depresja wpływa na twoje zdrowie?
Odpowiedź lekarza
Depresja oznacza nie tylko przygnębiony nastrój i smutek lub brak nadziei. Istnieją również prawdziwe objawy fizyczne towarzyszące depresji, takie jak:
- Zmiany apetytu lub masy ciała
- Problemy ze snem - bezsenność lub zbyt dużo snu
- Niepokój lub pobudzenie
- Zmęczenie i utrata energii
- Bóle, bóle głowy, skurcze lub problemy trawienne bez wyraźnej przyczyny, które nie ustępują po leczeniu objawowym
Ludzie z depresją również częściej palą. Ponadto depresja może powodować niezdrowe wybory dietetyczne lub pomijanie ćwiczeń.
Jak POChP wpływa na twoje życie seksualne
Wiele osób z POChP może i ma szczęśliwe i satysfakcjonujące życie seksualne. Zobacz, jak ty i twój partner możecie cieszyć się zdrowym wyrazem intymności.
Depresja i seks: jak depresja może mieć wpływ na seksualność Zdrowie
Jak serotonina w mózgu wpływa na Twoje kiszki?
Twój mózg i żołądek są połączone przez komórki nerwowe i ścieżki nerwowe. Przeczytaj więcej, aby zobaczyć, w jaki sposób serotonina wpływa zarówno na rolę, jak i rolę w objawach IBS.
