Obsesyjno-kompulsywne zaburzenie osobowości (OCPD)

Co to jest obsesyjne- kompulsywne zaburzenie osobowości?

Zaburzenie osobowości obsesyjno-kompulsywnej (OCPD) to zaburzenie osobowości charakteryzujące się ekstremalnym perfekcjonizmem, porządkiem i schludnością.Ludzie z OCPD odczuwają również poważną potrzebę narzucenia własnych standardów na swoje otoczenie. Osoby z OCPD mają następujące cechy:

Ciężko im wyrazić swoje uczucia.

• Mają trudności z nawiązywaniem i utrzymywaniem bliskich relacji z innymi.
• Są pracowici, ale ich obsesja na punkcie doskonałości może sprawiają, że są nieskuteczne.
• Często czują się sprawiedliwi, oburzeni i wściekli.
• Często spotykają się z izolacją społeczną. < Mogą doświadczyć lęku, który pojawia się przy depresji.
• OCPD często mylone jest z zaburzeniem lękowym zwanym zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym (OCD). Jednak nie są one takie same.

Ludzie z OCPD nie mają pojęcia, że ​​coś jest nie tak z ich sposobem myślenia lub zachowania. Uważają, że ich sposób myślenia i robienia rzeczy jest jedyną właściwą drogą i że wszyscy inni się mylą.

Przyczyny Jakie są przyczyny OCPD?

Dokładna przyczyna OCPD jest nieznana. Podobnie jak wiele aspektów OCPD, przyczyny jeszcze nie zostały ustalone. OCPD może być spowodowane kombinacją genetyki i doświadczeń z dzieciństwa.

W niektórych studiach przypadków dorośli mogą odwołać się do doświadczenia OCPD od bardzo młodego wieku. Mogli czuć, że muszą być doskonałym lub doskonale posłusznym dzieckiem. Ta potrzeba przestrzegania zasad przenosi się w dorosłość.

Czynniki ryzyka Kto jest najbardziej zagrożony OCPD?

Międzynarodowa Fundacja OCD (OCDF) zbliża się do tego, że mężczyźni są dwa razy częściej niż kobiety, u których zdiagnozowano zaburzenie osobowości. Według Journal of Personality Assessment, od 2 do 7 procent populacji ma OCPD, co czyni go najbardziej rozpowszechnionym zaburzeniem osobowości.

Osoby z istniejącymi diagnozami zdrowia psychicznego są częściej diagnozowane za pomocą OCPD. Potrzeba więcej badań, aby zademonstrować rolę, jaką odgrywa OCPD w tych diagnozach.

Ponadto u osób z ciężkim OCD częściej rozpoznaje się OCPD.

Objawy Jakie są objawy OCPD?

Do symptomów OCPD zalicza się:

perfekcjonizm do tego stopnia, że ​​upośledza zdolność do ukończenia zadań

będąc niezwykle oszczędnym z pieniędzmi

• przytłaczającą potrzebą punktualna
• najwyższa dbałość o szczegóły
• nadmierne poświęcenie się pracy kosztem relacji rodzinnych lub społecznych
• zbieranie zużytych lub bezużytecznych przedmiotów
• niezdolność do dzielenia się lub delegowania pracy z powodu obawy, że nie będzie zrobione poprawnie
• utrwalenie z listami
• sztywne przestrzeganie zasad i przepisów
• przytłaczająca potrzeba porządku
• poczucie sprawiedliwości co do sposobu, w jaki powinno się robić
• sztywne przestrzeganie zasad moralnych i kody etyczne
• OCPD diagnozuje się, gdy objawy osłabiają zdolność do funkcjonowania i interakcji z innymi.
• P:
• Jaka jest najważniejsza rzecz, którą mogę zrobić dla kogoś z OCPD?

O:

Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to rozpoznanie, że zachowanie, które ktoś z OCPD wykazuje, jest częścią ich osobowości, która jest trwałą cechą psychologicznego składu tej osoby. Zanim zderzysz się z nimi w sposób, w jaki chcą coś zrobić (lub jeśli widzisz, że przerobili coś, o co cię poprosili, ponieważ czują, że twoja praca nie spełnia ich unikalnych standardów), zadaj sobie pytanie "czy to jest wydaje mi się na tyle ważna, aby z nimi dyskutować lub z nimi walczyć? "Jeśli uważasz, że wolą coś zrobić samodzielnie, nie bierz tego do siebie. Rozpoznajcie, że ta cecha jest częścią tego, kim są i pamiętajcie, że nie jest to dla was negatywna refleksja.

Healthline Medical TeamAnswers reprezentuje opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.

OCD: Objawy, oznaki i czynniki ryzyka "

Leczenie Jak leczono OCPD?

Jeśli masz OCPD, twój terapeuta prawdopodobnie zastosuje podejście trójbarwne do leczenia, które obejmuje:

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest powszechnym rodzajem poradnictwa w zakresie zdrowia psychicznego Podczas CBT spotykasz się ze specjalistą ds. Zdrowia psychicznego zgodnie ze zorganizowanym harmonogramem. Te regularne sesje obejmują pracę z doradcą, aby porozmawiać Jakikolwiek niepokój, stres lub depresja Doradca zdrowia psychicznego może zachęcić cię do mniejszego nacisku na pracę i większy nacisk na rekreację, rodzinę i inne relacje interpersonalne.

Lekarstwo

Twój lekarz może rozważyć przepisanie ponownego wychwytu serotoniny inhibitor (SSRI) w celu zmniejszenia niepokoju związanego z cyklem obsesyjno-kompulsywnym.Jeśli masz przepisane SSRI, możesz również skorzystać z grup wsparcia i regularnego leczenia od psychiatry. Długotrwałe stosowanie recepty nie jest zwykle y zalecane dla OCPD.

Trening relaksacyjny

Trening relaksacyjny obejmuje określone techniki oddechowe i relaksacyjne, które mogą pomóc w zmniejszeniu poczucia stresu i pilności. Objawy te są powszechne w OCPD. Przykłady zalecanych praktyk relaksacyjnych obejmują jogę, tai chi i pilates.

Jaka jest technika relaksacji Jacobsona?

PerspektywyCo to jest prognoza?

Perspektywa dla osoby z OCPD może być lepsza niż perspektywy dla innych zaburzeń osobowości. Leczenie może pomóc ci zwiększyć świadomość na temat objawów OCPD może negatywnie wpływać na innych. Jeśli masz OCPD, możesz być mniej uzależniony od narkotyków lub alkoholu, co jest powszechne w przypadku innych zaburzeń osobowości.

Podobnie jak w przypadku innych zaburzeń osobowości, znalezienie leczenia, które działa dla ciebie, jest Podstawa sukcesu Terapia poznawczo-behawioralna może pomóc w poprawie zdolności interakcji i współodczuwania z bliskimi.

Zaburzenia afektywne "

Wsparcie W jaki sposób współmałżonek lub ukochana osoba może wspierać kogoś z OCPD?

Jeśli podejrzewasz, że współmałżonek, partner lub członek rodziny ma OCPD, zwróć uwagę na ich obsesje i zachowania kompulsywne. Osoba najprawdopodobniej ma OCD lub inną osobowość, która nie jest OCPD, jeśli ma obsesje:

zmotywowana przez niebezpieczeństwo

ograniczona do dwóch lub trzech określonych dziedzin życia

irracjonalna lub dziwaczna

• Osoby z OCPD zwykle niechętnie zmienić ich zachowania. Często zamiast tego widzą oni innych.
• Większość osób leczonych z powodu OCPD jest zachęcanych do tego przez współmałżonka lub bliskiego. Jednak może być bardzo trudno podejść do kogoś z OCPD o swoich zachowaniach. Może być także pomocne dla znaczących innych i bliskich osób z OCPD w poszukiwaniu wsparcia dla siebie.
• Istnieje wiele forów i grup wsparcia, do których może przystąpić współmałżonek lub ukochana osoba z OCPD. Międzynarodowa Fundacja OCD prowadzi listę grup wsparcia dla osób radzących sobie z OCD, tendencjami OCD i zaburzeniami osobowości, takimi jak OCPD.

Czy masz związek OCD? "