Jak zarządzać moimi AFib Symptomy?

Co to jest AFib?

Migotanie przedsionków (AFib ) to nieregularny rytm serca, który rozpoczyna się w górnych dwóch komorach serca, zwanych przedsionkami, które mogą drgać gwałtownie lub bić nieregularnie, co zapobiega skutecznemu pompowaniu krwi do komór serca, a szybkie impulsy z przedsionków mogą czasami powodować komory do pompowania zbyt szybko, co jeszcze bardziej zmniejsza skuteczność serca.

Objawy AFIB

Nieregularna częstość akcji serca może powodować przyspieszone lub trzepotanie serca. nie pompuje normalnie, ludzie z AFib mogą odczuwać następujące objawy:

• kołatanie serca lub odczucie wyścigowe w sercu
• ból w klatce piersiowej, dyskomfort lub ciśnienie
• duszność
• zawroty głowy
• zmęczenie
• nietolerancja wysiłku
• ból brzucha

Objawy te mogą trwać od kilku minut do kilku godzin. z przewlekłym AFib, objawy te mogą być trwałe.

Objawy mogą pojawiać się sporadycznie i czasami mogą ustępować bez leczenia (napadowy AFIB). W takim przypadku lekarz lub kardiolog zaleci leki kontrolujące objawy.

Kontrolowanie objawów AFib

Głównym celem kontrolowania objawów AFIB jest zapobieganie nawrotom epizodów. Kiedy serce jest pobudzone lub wzbudzone, może wywołać epizody AFib. Monitorowanie ćwiczeń, stresu, przyjmowanie kofeiny i spożywanie alkoholu może pomóc w zapobieganiu epizodom AFib.

Istnieją dwie główne opcje, jeśli chodzi o kontrolowanie objawów: przywracanie normalnego rytmu serca i kontrolowanie częstości akcji serca. Leki są zazwyczaj przepisywane dla obu tych opcji.

Leki przeciwzakrzepowe lub antykoagulanty, takie jak warfaryna (Coumadin), pomagają zapobiegać udarom spowodowanym nieregularnym biciem serca. Beta-blokery, blokery kanału wapniowego i digoksyna (Lanoxin) są używane do kontrolowania częstości akcji serca.

Procedury chirurgiczne są kolejną opcją, aby przywrócić normalne tętno. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, jaki typ operacji jest odpowiedni dla ciebie, jeśli masz trwały AFib, zakrzepy krwi lub historię udaru mózgu.

Lekarz może zdecydować się na ablację z częstotliwością radiową, która może wyleczyć AFib, lub wszczepić rozrusznik serca, jeśli masz wolne tętno. Ale tempo nie zapobiega AFib. To urządzenie wysyła impulsy elektryczne do mięśnia sercowego, aby wytworzyć normalne tętno.

Dowiedz się więcej: Rozrusznik serca "

Objawy udaru

Udar jest jednym z najpoważniejszych komplikacji, które mogą powstać w wyniku AFib. American Heart Association i American Stroke Association polecają skrót FAST, aby wykryć oznaki obrys:

• F: obnienie twarzy
• A: osłabienie ręki
• S: trudność mowy
• T: czas na wywołanie 911

Posiadanie AFib zwiększa szanse na udar. udarów występują u osób z AFib.To zwiększa się do 25 procent dla dorosłych w wieku powyżej 80 lat.

Możesz zmniejszyć ryzyko udaru wykonując następujące czynności:

• Zachowaj zdrową wagę.
• Ćwicz regularnie.
• Rzuć palenie.
• Unikaj picia nadmiernych ilości alkoholu.

Dowiedz się więcej: Migotanie przedsionków i ćwiczenia: Ryzyko i korzyści "

Jedzenie na wynos

Jednym z najlepszych sposobów na złagodzenie objawów AFIB jest uprawianie zdrowego trybu życia, spożywanie zdrowej diety, ćwiczenia i zmniejszanie stresu. sposoby kontrolowania objawów i obniżenia szans na poważne komplikacje.