VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Jeśli nie jest to jedna rzecz z cukrzycą, to jest kolejna - od próby ustalenia, jakie są nasze potrzeby w zakresie dawkowania, aby przejść z innymi dolegliwościami do tego, jak myślimy o dzieleniu się naszymi problemami z innymi w nasze życia.
My w Kopalni dostaliśmy od ciebie, szczególnie w każdą sobotę, z naszą cotygodniową poradą, Zapytaj D'Mine , prowadzoną przez weterana typu 1 i autora cukrzycy Wil Dubois z Nowego Meksyku.
W tym tygodniu Wil zajmie się kilkoma pytaniami dotyczącymi dat wygaśnięcia, zamrożenia insuliny i darowizn na cukrzycę. Wszystkim dziękujemy za zachowanie naszej skrzynki z mnóstwem wspaniałych pytań!
{ Masz pytania na temat życia z cukrzycą? Napisz do nas na AskDMine @ diabetesmine. com }
Shannon, "ciekawa cukrzyca" z Nowego Jorku, pisze: Cześć. Mam pytanie dotyczące wygaśnięcia sprzętu do kontroli cukrzycy. Mam tylko OneTouch Ultra 2. Data wygaśnięcia jest na 11/2016. Moje pytanie brzmi: czy można bezpiecznie używać tego sprzętu po upływie terminu ważności? Próbowałem badać, ale nie mogłem uzyskać właściwej odpowiedzi. Uprzejmie mi pomóż z tym. I nie mam cukrzycy, pomyślałem, że sprawdzę poziom cukrzycy.
Odpowiedzi Wil @ Ask D'Mine: Bezpieczne? Założę się. Dokładny? Do diabła, nie. Paski testowe mogą być nieco rozciągnięte i nadal działają dobrze, ale prawie rok jest zbyt dużym rozciągnięciem. Wyniki, które otrzymasz z pasków testowych, które są nieaktualne, będą błędne. Mogą być sztucznie wysokie lub sztucznie zaniżone. Tak czy inaczej, nie dostaniesz potrzebnych informacji.
Najlepszym sposobem na "sprawdzenie poziomu cukrzycy" jest przeszukanie pod kątem cukrzycy w gabinecie lekarskim lub powiatowym urzędzie zdrowia. To dobry pomysł. Niezależnie od tego, czy masz historię rodzinną, objawy przypominające cukrzycę, czy po prostu nieużywaną ciekawość, badanie przesiewowe ma sens. Cukrzyca jest jedną z tych rzeczy, które najlepiej przechwycić i poradzić sobie w najwcześniejszym możliwym momencie.
Możesz przeczytać więcej o tym, dlaczego paski testowe z glukozą mają ograniczony okres przydatności do spożycia w jednej z moich lipcowych kolumn tutaj, a jeszcze bardziej szczegółowo od 2014 tutaj.
Maria, typ 2 z Kanady, pisze: Mój mąż i ja jesteśmy na wakacjach i wkładam jedyny zapas Lantusa do hotelowej lodówki i zamarzło. Czy nadal mogę go używać rano, kiedy się budzę? Mam 16 jednostek w moim starym wkładzie i potrzebuję 5 dodatkowych jednostek na czwartek i 21 jednostek na piątek. Z góry dziękuję!
Odpowiedzi Wil @ Ask D'Mine: Cholera. Nienawidzę tego, kiedy takie rzeczy się zdarzają. Oficjalna certyfikowana przez CDE, zatwierdzona przez lekarza, Pharma-błogosławiona odpowiedź brzmi: Nie. Nie możesz jej użyć, ponieważ prawdopodobnie nie będzie działać poprawnie.
Thaaaat powiedział …
Gdybyś był w domu, powiedziałbym, że to nie jest tego warte, wyrzuć to. Ale kiedy jesteś w drodze i przyjmowanie insuliny może być trudne podczas podróży, myślę, że nie ma nic złego w próbowaniu. To nie jest jak zamrażanie, zamieni to w truciznę. To może powstrzymać to także od działania. Lub może w ogóle nie działać. Przypuszczam, że jest mała szansa, że może działać szybciej lub mocniej, jeśli proces zamrażania zepsuł zawiesinę chemikaliów, a nie białek insuliny, chociaż nigdy nie słyszałem o takich rzeczach.
Przepraszam. To był długotrwały sposób na powiedzenie tego - dopóki monitorujesz swój poziom cukru we krwi i unikasz jedzenia o wysokiej zawartości węglowodanów - nie widzę problemu z jego rozmrożeniem i próbą, szczególnie, że tak naprawdę potrzebujesz tylko splat, aby przejść przez resztę wakacji.
Aha, i jak to jest warte, nie dałbym tej samej rady typowi 1. Cóż … Może tak, ale z dużo większą liczbą ostrzeżeń. Jako T2, jeśli to nie zadziała, dzień wysokiego poziomu cukru we krwi cię nie zabije.
Tego samego nie można powiedzieć dla nas T1, ponieważ wiesz … DKA.
Aby dowiedzieć się więcej o zamrożonej (i zamrażającej!) Insulinie sprawdź nasze archiwa z 2013 roku i przeczytaj "Insulina na skałach". "Jeśli nic więcej, pokochasz zdjęcia.
Gina, typ 3 z Connecticut, pisze: Mój tata niedawno zmarł i mam insulinę (Lantus) i indywidualne zapasy … Jakieś sugestie, co z nimi zrobić?
Odpowiedzi Wil @ Ask D'Mine: Przykro mi z powodu twojej straty i myślę, że to wspaniale, że w takim momencie możesz myśleć o potrzebach innych. W rzeczywistości potrzeba pomocy ludziom w tej chwili znajduje się w punkcie krytycznym z całym zniszczeniem spowodowanym klęskami żywiołowymi na wybrzeżu Zatoki Meksykańskiej i w południowych stanach, w Meksyku, a zwłaszcza w Puerto Rico i na wyspach karaibskich.
Istnieje wiele opcji (zobacz tę ostatnią rundę zasobów). Najlepszym jednak rozwiązaniem jest wysłanie go do Insulin for Life USA, dobrze przyjętego stroju, który redystrybuuje sierocą nieotwartą insulinę i inne dostawy do Trzeciego Świata. Szkoda, że nie możemy pomóc ludziom bliżej domu, ale przepisy i takie przepisy w USA sprawiają, że jest to prawie niemożliwe dla organizacji. W rzeczywistości, kiedy ludzie z Insulin for Life tutaj w USA chcieli pomóc ofiarom huraganu Harvey, napotkali potworną biurokrację! Na szczęście wszystko się udało, ale pokazuje, w jaki sposób zepsuł się nasz system.
Mimo że nie zawsze możemy pomóc naszym sąsiadom, wysłanie dostaw taty do Insulin for Life naprawdę i naprawdę uratuje inne życie na całym świecie. To wspaniałe dziedzictwo.
To nie jest kolumna z poradami medycznymi. Jesteśmy woluntariuszami PWD i otwarcie dzielimy się mądrością zebranych doświadczeń - naszą już-tam-zrobioną-tą wiedzą z okopów. Ale nie jesteśmy MD, RN, NP, PA, CDE, ani kuropatw w gruszach. Konkluzja: jesteśmy tylko małą częścią twojej całkowitej recepty.Nadal potrzebujesz profesjonalnej porady, leczenia i opieki licencjonowanego lekarza.Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.
Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
To daty dla ciebie dobre?
Zwalczanie stresu cukrzycowego za pomocą insuliny | Zapytaj D'Mine
Nasza cotygodniowa rada dotycząca cukrzycy analizuje kwestię stresu i cukrzycy oraz podaje dawkę insuliny do zarządzania wahaniami poziomu cukru we krwi związanymi ze stresem.