Twój układ odpornościowy i cukrzyca: przewodnik po zachowywaniu zdrowia

Szczerze myślałem, że z cukrzycą typu 1 mój układ odpornościowy został zastrzelony do piekła. Ale mój mąż i najstarsza córka zawsze chorują szybciej i dłużej niż ja. Jakoś wydaje mi się, że walczę z "robakami" lepiej niż oni. Jak to może być?

Zaciekawiony jak zawsze, spędziłem trochę czasu na badaniu ludzkiego układu odpornościowego i znalazłem kilka intrygujących ciekawostek, zebranych tutaj dla twojej przyjemności czytania:

1) Cukrzyca typu 1 nie utrudnia codziennej aktywności układu odpornościowego jeśli masz dobrą kontrolę glikemii.

"Część autoimmunologiczna typu 1 jest bardzo szczególna, ponieważ celem są tylko komórki beta w wysepkach, a nie inne komórki w wysepce, a nie inne komórki w trzustce. układ odpornościowy jest w porządku "- powiedział mi mój współautor, dr Jackson.

"Istnieje kilka innych autoimmunologicznych zaburzeń endokrynologicznych, które są nieco bardziej prawdopodobne, jeśli cierpisz na cukrzycę typu 1. Autoimmunologiczna choroba tarczycy jest najczęstsza, powodując nadczynność lub niedoczynność tarczycy." > 2) Choroba autoimmunologiczna (AI) to przede wszystkim problem kobiet

.

Według Rosalind Joffe w jej nowej książce "

Kobiety, praca i choroba autoimmunologiczna " (z maja 2008). Wskaźniki chorób AI wahają się od 2: 1 do 50: 1 na korzyść kobiet. 3) Alergie są również "błędem systemu immunologicznego."

"Z jakiegoś powodu, u osób z alergiami, układ odpornościowy silnie reaguje na alergen, który powinien być zignorowany .. Alergen może być pewnym pożywieniem, lub pewnego rodzaju pyłku lub pewnego rodzaju futra zwierzęcego, na przykład osoba uczulona na niektóre pyłki dostanie kataru, łzawienie oczu, kichanie itp. "

Zobacz, jak działa. Uwielbiam tę stronę!

4) Twój układ odpornościowy to umowa trójwarstwowa.

Wspierając się na chwilę, czy wiedziałeś, że układ odpornościowy składa się z tych trzech "warstw" lub mechanizmów? (informacje z Bio-medycyny)

i) pierwsza warstwa to skóra i błony śluzowe, które działają jak bariera fizyczna.

ii) Druga warstwa to "wrodzony układ odpornościowy", krótkookresowa, nieswoista odpowiedź immunologiczna o szerokim działaniu, skierowana na patogeny, takie jak bakterie lub wirusy. Mikroby omijające wrodzony system napotykają trzecią warstwę ochrony;

iii) Potężny mechanizm nazywany adaptacyjną odpowiedzią immunologiczną. Tutaj populacje białych ciałek krwi zwane limfocytami - limfocytami B i limfocytami T - powodują potężny, wysoce specyficzny atak na określone patogeny. "Na przykład adaptacyjne odpowiedzi immunologiczne na infekcje wirusowe i bakteryjne są zupełnie inne."

Sprytnie zaprojektowane, ludzkie ciało, ay

5) Osłabiony układ odpornościowy NIE jest przyczyną przeziębienia

Przeczytaj wszystko o tym. Według jednej z teorii, ludzie z aktywnymi systemami immunologicznymi mogą być bardziej podatnym na wywoływanie objawów przeziębienia niż ludzie z mniej aktywnymi systemami odpornościowymi Wow! To mogłoby wyjaśnić powtarzające się mimowolne węchy …

6) Nr 1 sposobem na wzmocnienie układu odpornościowego jest zmniejszenie stresu

, zgodnie z WebMD . "Istnieją przytłaczające dowody na to, że stres - i substancje wydzielane przez organizm podczas stresu - negatywnie wpływają na twoją zdolność do zachowania zdrowia", mówi neurofizjolog Carl J. Charnetski.

Podobno są dziesiątki, jeśli nie setki badań potwierdzających wpływ stresu na zdolność organizmu do reagowania na infekcje. "

7) Witamina C również pomaga, jeśli jej nie wysiejesz.

Według Ask Dr Sears: "Nie musisz przyjmować olbrzymich ilości witaminy C, aby wzmocnić układ odpornościowy. Około 200 miligramów dziennie wydaje się być ogólnie uzgodnioną kwotą i taką, która może być automatycznie otrzymane przez zjedzenie co najmniej sześciu porcji owoców i warzyw dziennie Zobacz Top Siedem witaminy C. Zawierające witaminy C. Jeśli bierzesz suplementy witaminy C, najlepiej jest rozstawić je w ciągu dnia, zamiast przyjmować jedną dużą dawkę, z której większość może się skończyć być wydalonym z moczem. "

8) Układ odpornościowy może być wyszkolony!

Science Daily donosi o badaniach nad rakiem w Klinice Mayo.

9) Twoje geny układu odpornościowego są kluczowe dla "chemii", która czyni cię sexy.

Nie robię tego. Zobacz mecz naukowy, dla jednego.

10) Niektórzy ludzie uważają, że cała reakcja immunologiczna

jest przerażająca .

Dla niektórych ludzi (z ich językami na policzkach, mamy nadzieję), "miliardy niewinnych drobnoustrojów zabijanych przez ludzkie układy odpornościowe" każdego dnia są powodem do zejścia z tyłu. Bez żartów. Zdobądź koszulkę!

Właściwie, chciałbym mieć koszulkę z napisem: "

Poza moimi wysepkami, wszystko działa świetnie! " Zastrzeżenie

: Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj. Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.