Cukrzyca i Flu Shot: Tak, to dobry pomysł

Nigdy nie byłem fanem grypy - chociaż wiem, że są ważni w cukrzycy, gdy nadchodzą zimniejsze miesiące.

Jako dziecko, dostajesz roczny strzał był standardowym protokołem. Ale kiedy dotarłem do moich dorosłych lat, ta praktyka w większości wypadła z mojego radaru i stała się tylko sporadyczną refleksją.

Ale ten rok jest inny, a ja mam znajomych w Diabetes Online Community (DOC), aby podziękować za zmianę zdania.

Prawdziwe przyznanie się do winy: Moja ostatnia szczepionka przeciw grypie była w 2012 roku (według moich postów na blogu odzwierciedlających tyle samo). Było to spowodowane właśnie grypą, na którą przyjechaliśmy z okazji Święta Dziękczynienia w 2011 roku, dając mi szansę na ponowne rozpoczęcie szczepienia. Oczywiście pomyślałbyś, że przez cały czas będę zapobiegał tej "prawdziwej osobie chorej" (poza zwykłym cukrzycowym obrzydzeniem) każdego roku, ale spójrzmy prawdzie w oczy, jest wiele rzeczy, którymi można poradzić sobie z cukrzycą, a czasami pozwalamy, by wszystko ześlizgnęło się.

W dzisiejszych czasach, pracując poza biurem domowym, zdałem sobie sprawę, że moja potrzeba nie była tak wielka, jak gdybym był regularnie wystawiony na działanie ludzi. Moja żona Suzi naprawdę pilnie starała się o roczny zastrzyk od czasu naszego 2011 odcinka, w dużej mierze dlatego, że pracuje w instytucji finansowej, w której codziennie ma interakcje z ogólną (zarodkową) publicznością. Więc jest pilnowana na front-endie, ale nie byłem.

Do tej pory.

Może to powrót do Michigan, który przynosi co najmniej dwa dodatkowe miesiące zimy - po jednym na każdym końcu sezonu - i dreszcze do kości dzięki efektowi zimowym Wielkich Jezior. A może to tylko powrót do naszych korzeni, który przygotował grunt pod moją odnowioną motywację. Bez względu na powód, podjąłem decyzję w tym roku i planuję to robić co roku od teraz.

Jeszcze nie dotarliśmy do nowego dokumentu podstawowej opieki, ale nasi lokalni Walgreens wykonują to zadanie wystarczająco dobrze. Oboje dostaliśmy nasze szczepionki zaraz po Święcie Dziękczynienia i śmiem twierdzić, że jest to kluczowy czas dla osób chorych na cukrzycę (PWD), którzy jeszcze tego nie zrobili, ponieważ:

• Zazwyczaj cztery miesiące od grudnia do marca tworzą Szczyt sezonu na grypę, mimo że może mocno uderzyć w każdej chwili w czasie zimy. Więc przed świętami Bożego Narodzenia jest świetny czas na szczepionkę przeciwko grypie.
• Należy pamiętać, że uzyskanie szczepionki w organizmie trwa około dwóch tygodni.
• Tak, osoby cierpiące na przewlekłe schorzenia, takie jak my, znajdują się na liście osób najbardziej narażonych na grypę - razem z dziećmi i osobami starszymi niż 65 lat. Zobacz, my, pracownicy PWD rób pierwszeństwo status za coś!

Kiedy zacząłem się nad tym zastanawiać, odkryłem, że jest wiele rzeczy, których nie wiedziałem o grypie i ogólnie o szczepionkach.Będąc entuzjastą historii, byłem podekscytowany natknięciem się na infografikę stworzoną przez Healthline, opublikowaną w grudniu 2014 r. (Jak na ironię, w tym samym miesiącu, w którym ogłosiliśmy nasze partnerstwo z Healthline) na temat "Historii grypy". Zdumiewające, że sto lat temu grypa była ogólnoświatową pandemią, która zabiła miliony i zainfekowała jedną piątą światowej populacji. Whoa!

Na szczęście od tego czasu wiele zmieniło się na czele grypy.

Nasz własny ukochany Ask D'Mine felietonista Wil Dubois również zaoferował solidne porady i informacje na ten temat, w dwóch postach z jesieni 2011 roku.

Kilka ważnych faktów dotyczących sezonu grypowego: < W zależności od roku, CDC donosi, że grypa atakuje 5-20% populacji Stanów Zjednoczonych, wysyłając rocznie ponad 200 000 ludzi do szpitali. Aż 49 000 z nich nigdy nie wraca do domu. Większość tych zgonów dotyczy osób starszych, młodych, ciężarnych i "

• osób z pewnymi stanami zdrowotnymi ". Wygląda na to, że zeszłoroczna szczepionka była bardziej nieefektywna niż w ostatnich latach. Było to tylko 23% skuteczności ogólnej, co oznacza, że ​​nie udało się pokonać tak wielu szczepów grypy, jak w poprzednich latach. Ale nie pozwól, aby to cię kołysało: 23 procent jest lepsze niż 0, oczywiście. I to zależy od rodzaju szczepu grypy.
• W tym roku (2015 r.) Nowa silniejsza szczepionka przeciw grypie jest już dostępna dla osób w wieku 65 lat i starszych, a także osób, które są bardziej zagrożone. Ta pierwsza szczepionka sezonowa, zatwierdzona przez FDA o nazwie Fluad, ma specjalne działanie wzmacniające, mające na celu lepszą ochronę osób najbardziej zagrożonych (!)
• Nowość w sezonie grypowym 2015-2016: Jeśli masz alergię na kurczęta, jajka lub wspólnej szczepionki przeciw grypie, masz teraz opcję! Nowa rekombinowana szczepionka przeciw grypie, znana jako FluBlok, która nie ma składników użytych w procesie produkcyjnym, jest teraz zgodna z FDA-OKd dla wszystkich grup wiekowych.

  

• Aby uzyskać więcej informacji na temat grypy i cukrzycy w szczególności, istnieje wiele materiałów dostępnych od "oficjalnych" organów D - od American Diabetes Association do Joslin Diabetes Center i CDC.
• Fellow D-peep Christel Aprigliano, która pisze na blogu

The Perfect D to jedna z najbardziej wokalnych adwokatki przeciwko grypie, którą znamy, a jej pisanie było zdecydowanie czynnikiem, który skłonił mnie do zrobienia zdjęcia w tym roku. Tak jak ja, przez lata nie miałem ochoty na grypę. Ale teraz, kiedy mam około 30 lat i częściej jesteśmy w pobliżu dzieci naszych przyjaciół i rodziny, odnawiamy nasze śluby z grypą, że tak powiem.

Oczywiście, "prawdziwa osoba chora" wciąż może się zdarzyć i mam przygotowane plany na Dzień Chorych.

Jesteśmy zaopatrzeni w zupę z kurczaka i zieloną herbatę, i jestem przygotowany z moimi specyficznymi dla D lekami, które zawierają wyższe stawki podstawowe i regularne 7-Up / Sprite, co w rzeczywistości pomaga, gdy nie możesz nic zatrzymać i musisz trzymać swoje BGs pogrążając się.

Miejmy nadzieję, że strzał, który dostałem, działa, a my możemy zasiąść w tym sezonie grypowym. Zobaczymy. Wszystko, co możemy zrobić, to być przygotowanym.

A co z tobą, D-Friends?

Zastrzeżenie

: Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine.Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj. Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.