Zahamowały Popęd seksualny: czynniki, diagnoza i leczenie

Co to jest zahamowane pragnienie seksualne?

Zahamowane pożądanie seksualne (ISD) jest stanem chorobowym z jednym tylko objawem: niskim pożądaniem seksualnym. Osoba z ISD rzadko, jeśli w ogóle, angażuje się w czynności seksualne. Nie inicjują ani nie reagują na uwodzenia seksualne partnera. Ten stan znany jest również jako niedoczynność seksualna, niechęć seksualna lub apatia seksualna.

ISD jest jednym z najczęstszych problemów, z jakimi spotykają się dzisiaj pary.

ISD może być warunkiem pierwotnym lub wtórnym. Jest to ważne rozróżnienie do celów leczenia. To podstawowy warunek, jeśli osoba z ISD nigdy nie miała pożądania seksualnego.

To drugi warunek, jeśli osoba z ISD zaczęła związek z normalnym pożądaniem seksualnym, ale później stała się bezinteresowna.

ISD może być również rozumiane jako kwestia relacji, która pomaga prowadzić leczenie medyczne lub psychologiczne. Sytuacyjne ISD oznacza, że ​​osoba z ISD ma seksualne pragnienie dla innych, ale nie dla swojego partnera. Ogólne ISD oznacza, że ​​osoba z ISD nie ma pragnień seksualnych dla kogokolwiek.

Nie ma prawdziwego normalnego zakresu pożądania seksualnego, ponieważ naturalnie waha się przez całe życie.

Główne zmiany w życiu, które mogą wpłynąć na twoje pożądanie seksualne, obejmują:

• ciąża
• zmiany partnera (małżeństwo lub rozwód)
• niepełnosprawność fizyczna lub psychiczna
• menopauza
• nierównowaga między pracą a życiem

Ludzie szukaj pomocy, gdy ISD kładzie nacisk na ich relacje. Jednak problem nie zawsze dotyczy ISD. Jeden partner może mieć nadaktywne pożądanie seksualne. Stwarza to "niedopasowanie seksualne", które również nadmiernie obciąża związek. Kiedy tak się stanie, może:

• erozja
• powodują zaniedbanie związku bezpłciowego
• powodują utratę zainteresowania seksualnego przez drugiego partnera

Przyczyny Co powoduje zahamowanie pożądania seksualnego?

ISD jest często problemem intymności. Powszechnymi czynnikami związanymi z redukcją pożądania seksualnego są:

• konflikty
• toksyczna komunikacja
• kontrola postaw
• pogarda lub krytyka
• defensywność
• naruszenie zaufania (niewierność)
• brak emocjonalnego związku
• spędzanie zbyt mało czasu w samotności

Ludzie, którzy są najbardziej narażeni na rozwój ISD, doświadczyli traumy (kazirodztwa, gwałty lub wykorzystywanie seksualne), lub zostali nauczeni negatywnych postaw wobec seksu przez swoją rodzinę (lub przez swoją religię), podczas gdy dorastać.

Istnieje wiele medycznych i psychologicznych czynników, które mogą również utrudniać pożądanie seksualne, w tym:

• bolesny stosunek
• zaburzenia erekcji (impotencja)
• opóźniony wytrysk (niemożność wytrysku podczas stosunku)
• negatywne wzorce myślenia (gniew, zależność, lęk przed bliskością lub poczucie odrzucenia)
• ciąża i karmienie piersią
• problemy ze zdrowiem psychicznym (depresja, lęk, niskie poczucie własnej wartości)
• stres
• używanie / nadużywanie alkoholu i narkotyki
• choroby przewlekłe
• ból i zmęczenie
• działania niepożądane leków (szczególnie leki przeciwdepresyjne i przeciwskurczowe)
• zmiany hormonalne
• niski poziom testosteronu (zarówno u kobiet jak iu mężczyzn)
• menopauza

Choroby Nonseksualne

Niektóre choroby mogą wpływać na libido (pożądanie seksualne).Najczęstsze z nich to:

• wysokie ciśnienie krwi
• rak
• choroba niedokrwienna serca
• choroby przenoszone drogą płciową (STD)
• problemy neurologiczne
• cukrzyca
• zapalenie stawów

Zaburzenia seksualne

Kobiety po operacji piersi lub pochwy mogą doświadczać dysfunkcji seksualnej, złego obrazu ciała i zahamować pożądanie seksualne.

Zaburzenia erekcji (ED) to niezdolność mężczyzny do osiągnięcia erekcji. Może to spowodować ISD u mężczyzny, który może czuć, że jest porażką seksualną. Postrzegana porażka zarówno u mężczyzn jak i kobiet (np. Brak orgazmu) może spowodować, że osoba doświadczająca dysfunkcji będzie miała ISD.

Zaburzenia erekcji niekoniecznie wynikają ze starzenia się. Może to być oznaką problemów medycznych, takich jak:

• cukrzyca
• choroba serca
• zatkanie naczyń krwionośnych

W większości przypadków ISD, schorzenia nie mają tak znaczącego wpływu, jak stosunek każdego partnera do intymności seksualnej .

Diagnoza: Jak diagnozowane jest hamowanie pożądania seksualnego?

Możesz mieć ISD, jeśli doświadczasz niskiego pożądania seksualnego i wywołujesz dezorientację osobiście lub w związku.

Twój lekarz może szukać przyczyn ISD i zalecić strategie, które mogą pomóc. Po zapisaniu historii choroby lekarz może przepisać niektóre lub wszystkie z następujących testów:

• badania krwi: w celu sprawdzenia cukrzycy, wysokiego poziomu cholesterolu, problemów z tarczycą lub niskiego poziomu testosteronu
• badania miednicy: w celu sprawdzenia zmian fizycznych, takie jak suchość pochwy, bolesne miejsca lub ścieńczenie ścian pochwy
• sprawdzenie ciśnienia krwi
• testy na chorobę serca
• badanie gruczołu prostaty

Po leczeniu jakichkolwiek stanów chorobowych lekarz może zalecić ocenę przez płeć terapeuta lub psychiatra, indywidualnie lub jako para.

Leczenie Jakie są sposoby leczenia zahamowane pożądanie seksualne?

Poradnictwo

Poradnictwo psychologiczne i seksualne to podstawowe metody leczenia ISD. Wiele par najpierw potrzebuje poradnictwa małżeńskiego, aby poprawić ich związek nieseksualny, zanim bezpośrednio zajmie się komponentem seksualnym.

Szkolenie komunikacyjne jest jedną z opcji, które uczą par: jak

• okazywać uczucia i empatię
• szanować nawzajem uczucia i perspektywy
• rozwiązywać różnice
• wyrażać złość w pozytywny sposób

Poradnictwo seksualne pomoże pary uczą się jak:

• poświęcić czas i energię na czynności seksualne
• znaleźć ciekawe sposoby seksualnego podejścia do partnera
• odmówić taktownie seksualnych zaproszeń

Możesz potrzebować indywidualnego doradztwa, jeśli twoje ISD pochodzi z seksualnej traumy lub seksualnego negatywne uczenie się jako dziecko.

Prywatne porady lub terapia lekowa mogą leczyć problemy męskie, takie jak impotencja lub opóźniony wytrysk. Leki takie jak Viagra mogą pomóc w zaburzeniach wzwodu. Należy pamiętać, że leki te umożliwiają jedynie erekcję; oni ich nie powodują.

Terapia hormonalna

Hormony testosteron i estrogeny mają duży wpływ na popęd płciowy kobiety. Małe dawki estrogenu dostarczane przez krem ​​dopochwowy lub plaster skóry mogą zwiększać przepływ krwi do pochwy.Jednak długotrwała terapia estrogenowa zwiększa ryzyko raka piersi i chorób serca.

Terapia testosteronem może również pomóc, ale nie została jeszcze zatwierdzona przez Food and Drug Administration do leczenia zaburzeń seksualnych u kobiet.

Efekty uboczne testosteronu obejmują:

• zmiany nastroju i osobowości
• trądzik
• nadmierne owłosienie ciała

Zmiany stylu życia

Niektóre zmiany stylu życia mogą mieć pozytywny wpływ na pożądanie seksualne, a jednocześnie poprawiają ogólne zdrowie.

Ustaw czas na intymność. Jeśli harmonogram jednego lub obu partnerów jest bardzo zajęty, może pomóc w umieszczeniu dat w kalendarzu, aby intymność stała się priorytetem w twoim związku.

Ćwiczenie. Wypracowanie może podnieść twój nastrój, poprawić libido, zwiększyć wytrzymałość i stworzyć bardziej pozytywny obraz siebie.

Komunikuj się. Mówienie otwarcie i szczerze sprzyja bliższej emocjonalnej więzi. Może również pomóc w informowaniu partnera o swoich upodobaniach seksualnych i antypatiach.

Zarządzaj stresem. Uczenie się lepszych sposobów radzenia sobie z presją finansową, stresem w pracy i kłopotami codziennego życia może pomóc Ci się zrelaksować.

Outlook Jaki jest długoterminowy Outlook?

Terapia parami jest często skutecznym leczeniem ISD. Leczenie może być trudniejsze dla mężczyzn - zarówno w poradnictwie, jak i terapii lekowej.

Doradztwo może być długotrwałym procesem, ale może poprawić stosunek pary do siebie nawzajem i poprawić ich ogólny pogląd na życie.