Dieta bez dodatku nabiału wyleczyła mój wyprysk

Itchy czerwone plamy na skórze są prawdopodobnie tak częste jak przeziębienia, jeśli dodasz wszystkie sposoby, w jakie mogą się pojawić: gryzaki, trujący bluszcz, i wyprysk to tylko kilka.

Miałem wyprysk, powiedziano mi, że pojawił się, gdy miałam 3 lata Problem z moim wypryskiem był dziki, nieprzytomny .. I każdy lekarz, którego matka zabrała mi, aby go oznaczyć "Ekstremalne".

Wiele lat później moje życie przybierało taki nieoczekiwany przebieg, stawiając mnie w odległości kilku cali od śmierci z powodu mojego egzema, że ​​ktokolwiek mógłby zgodzić się ze mną, był rzeczywiście "skrajny". A umieranie od egzemy rzadko się zdarza. słyszałem o tym, jak prosta zmiana diety zmieniła moje życie, które mogłoby cię najbardziej zaskoczyć.

Wczesne lata

Ojciec mojej matki był pediatrą, chociaż mój dziadek nie powiedziałem zbyt wiele o mojej skórze, zawsze miał dla mnie trochę mocnego kremu z kortyzonu, kiedy odwiedzaliśmy. Powiedział nam, że to tylko jedna z tych rzeczy, które mieli dzieci, i był pewien, że odejdzie.

Nasz lekarz rodzinny powiedział także rodzicom i mnie, że mój wyprysk zniknie sam z siebie. Nie można było nic zrobić, poza używaniem przepisanego kremu dwa lub trzy razy dziennie, kąpanie owsiane i czekanie.

Więc posłusznie oplotłem moje balsamy, ale moja skóra swędziła. To było intensywne. Wyobraź sobie, że masz 20 000 ugryzień komarów. Tak to czułem przez cały czas.

"Nie drap się", mój tata powiedziałby w sposób nonszalancki, kiedy rąbałem moją skórę, nie zastanawiając się nad tym.

"Nie drapraj" - powtórzyła moja mama, widząc, jak czytam, oglądam telewizję lub gram.

Ból był ulgą od świądu. Nie chciałem spowodować, że moja skóra pęknie i ciągle musi się naprawiać. Czasami by się to zdarzyło, nawet gdybym po prostu pocierał je zbyt mocno ręcznikiem lub innym materiałem. Egzema sprawiła, że ​​moja skóra była delikatna, az czasem kortyzon sprawiał, że warstwy były cienkie.

Złamana skóra może zostać zainfekowana. Więc podczas gdy moje ciało ciężko pracowało nad naprawieniem wielu skrobionych miejsc wzdłuż moich ramion, nóg, pleców, żołądka i skóry głowy, miało mniej zabezpieczeń na przeziębienia, flus i paciorkowce. Złapałem wszystko, co się dzieje.

Pewnego szczególnego dnia, kiedy płakałam od bólu dostania się do kąpieli, moja mama zdecydowała się zabrać mnie do innego specjalisty od skóry. Zostałem przyjęty do szpitala na testy. Wszystko wróciło normalnie. Jedyną rzeczą, na którą byłem uczulony, był kurz. Nikt nie miał żadnych odpowiedzi, a ja kazano mi nauczyć się z tym żyć.

Potem poszedłem do college'u i prawie umarłem.

Wyjazd do college'u

Wybrałem szkołę w Południowej Kalifornii z dwóch prostych powodów: miał wspaniały program chemii, a pogoda była ciepła przez cały rok. Miałem zamiar zostać chemikiem i znaleźć lekarstwa na choroby, a moja skóra zawsze była lepsza latem.

Sniffle i bóle gardła były czymś, z czym zwykle chodziłam, więc wszystko wyglądało normalnie, kiedy chodziłem na zajęcia, grałem w przyjaciół z naszymi akademikami i jadłem w stołówce.

Wszyscy mieliśmy obowiązkowe spotkania mentorów, ponieważ mała szkoła szczyciła się dbaniem o uczniów. Kiedy odwiedziłem mojego mentora, a ja znowu byłem chory, bardzo się zaniepokoił. Zaprowadził mnie osobiście do swojego osobistego lekarza. U mnie zdiagnozowano mononukleozę, a nie przeziębienie. Powiedziano mi, żebym dużo odpoczął.

Nie mogłem spać, ponieważ ból w gardle i przekrwienie stały się tak złe, że leżenie było nie do zniesienia. Mój współlokator i przyjaciele przestraszyli się, gdy moje ciało nabrzmiało, i nie mogłem rozmawiać, ponieważ miałem wrażenie, że mam w gardle szklankę. Napisałem na małej tablicy, że chcę polecieć do moich rodziców. Myślałem, że to już koniec. Wracałem do domu, żeby umrzeć.

Zostałem wyrzucony z samolotu do mojego ojca. Starał się nie panikować, kiedy zabrał mnie na pogotowie. Włożyli mi do ramienia kroplówkę, a świat stał się czarny. Obudziłem się kilka dni później. Pielęgniarki powiedziały mi, że nie wiedzą, czy to zrobię, czy nie. Moja wątroba i śledziona prawie pękły.

Przeżyłem, ale nauczyciele, administratorzy, moi rodzice i przyjaciele poprosili mnie, żebym rzucił szkołę i nauczył się, jak być zdrowym. Największym pytaniem było, jak? Wyprysk spowodował, że mono znacznie się pogorszyło i była to nieustanna walka, z którą moje ciało walczyło.

Odpowiedź nadeszła, gdy byłem na tyle zdrowy, aby podróżować. Odwiedziłem przyjaciela, który przeprowadził się do domu w Londynie, i przez przypadek znalazłem tam Narodowe Towarzystwo Wyprysków i przyłączyłem się. W literaturze było wiele takich przypadków jak moje. Po raz pierwszy nie byłem sam. Ich odpowiedzią było objęcie diety wegańskiej.

Nowa dieta, nowe życie

Chociaż nie ma zbyt wielu przekonujących dowodów, które wskazywałyby na silny związek między dietą roślinną a leczeniem egzemy, niektóre badania pilotażowe wykazały, że dieta bez produktów pochodzenia zwierzęcego może być niezwykle korzystny. Są tacy, którzy twierdzą, że surowa, wegańska dieta jest rozwiązaniem egzemy.

Oczywiście radykalna zmiana diety nie jest łatwym zadaniem. Dorastając w Minnesocie, zjadłem podstawowe cztery grupy żywności: mięso, mleko, chleb i produkty. Lubiłem owoce i warzywa, ale były dodatkami obok innych pokarmów na talerzu. Dieta oparta na roślinach była dla mnie nowością, ale starałem się wszystko zmienić, eliminując wszystkie produkty mleczne i mięsne. Różnica była zadziwiająca. W ciągu dwóch tygodni od przyjęcia nowej diety, po raz pierwszy miałem czystą skórę. Moje zdrowie wzrosło, a od tamtej pory jestem wolny od egzemy.

Potrzeba było wielu lat badań i eksperymentów, aby znaleźć właściwą równowagę między zwierzęcą i roślinną żywnością, która utrzymywała mnie w zdrowiu. To działa dla mnie, więc mogę pozostać zdrowym i bez wyprysków:

• Małe ilości mięsa
• Bez mleczarstwa
• Bez cukru trzcinowego
• Mnóstwo pełnych ziaren
• Mnóstwo ziaren > Dużo produktów
• Obejmuję również zdrowe dania z całego świata, które są fajne do jedzenia i do robienia.

Na wynos

Chociaż może być trudno uwierzyć, teraz widzę moją wyprysk jako dar, który dał mi wspaniałe zdrowie. Choć czasami było to przerażające, życie z moją egzemą i zarządzanie nią pomogło mi znaleźć sposób na życie, który oprócz oczyszczenia stanu jest zdrowszy i pełniejszy dzisiaj.A teraz śmieję się, gdy ludzie mówią mi, że mam tak piękną skórę.

Susan Marque jest wszechstronną pisarką o eklektycznym pochodzeniu. Zaczynała w animacji, stała się ekspertem od zdrowej żywności, pisała dla każdego rodzaju mediów i dalej eksploruje wszystkie drogi od ekranu do druku. Po wielu latach spędzonych w Hollywood wróciła do szkoły w Nowym Jorku, zdobywając tytuł magistra w kreatywnym piśmie z The New School. Obecnie mieszka na Manhattanie.