Skutki ADHD na seksualność

Co to jest zespół nadpobudliwości psychoruchowej?

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) to stan, który powoduje, że dana osoba ma różne odmiany Objawy, które mogą obejmować zachowania impulsywne, nadpobudliwość i trudności z koncentracją.

Zaburzenie to może mieć znaczący wpływ na dorosłe życie, na przykład osoba z ADHD może mieć słabą samoocenę i trudności w utrzymaniu stabilnego związku lub pracy

Objawy Jaki jest wpływ ADHD na seksualność?

Wpływ na seksualność przez ADHD może być trudny do zmierzenia, ponieważ objawy seksualne mogą być różne u każdej osoby

Niektóre objawy seksualne mogą prowadzić do zaburzeń seksualnych, co może powodować znaczny stres w związku. Zrozumienie wpływu ADHD na seksualność może pomóc para radzi sobie ze stresem związkowym.

Niektóre typowe objawy ADHD to depresja, niestabilność emocjonalna i lęk. Wszystkie te warunki mogą mieć negatywny wpływ na popęd płciowy. Na przykład dla kogoś z ADHD może być wyczerpujące ciągłe utrzymywanie porządku i organizacji. Mogą nie mieć energii lub pragnienia angażowania się w czynności seksualne.

Dwoma zgłaszanymi objawami seksualnymi ADHD są hiperseksualność i hipotezy. Jeśli osoba z ADHD doświadcza objawów seksualnych, może należeć do jednej z tych dwóch kategorii. Należy również zauważyć, że objawy seksualne nie są częścią uznanych kryteriów diagnostycznych ADHD ustalonych przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne.

Hiperseksualność i ADHD

Hiperseksualność oznacza, że ​​masz wyjątkowo wysoki popęd seksualny.

Stymulacja seksualna uwalnia endorfiny i mobilizuje neuroprzekaźniki mózgu. Daje to uczucie spokoju, które zmniejsza niepokój często spowodowany przez ADHD. Jednak rozwiązłość i konsumpcja pornografii może być źródłem konfliktów między związkami. Ważne jest, aby pamiętać, że promiscuity lub wykorzystanie pornografii nie są częścią kryteriów diagnostycznych ADHD.

Niektóre osoby z ADHD mogą podejmować ryzykowne praktyki seksualne z powodu problemów z impulsywnością. Osoby z ADHD mogą również być narażone na zwiększone ryzyko zaburzeń związanych z używaniem substancji, które mogą dodatkowo osłabiać proces decyzyjny i prowadzić do podejmowania ryzyka seksualnego.

Hipnoza i ADHD

Hipotekstualność jest odwrotna: popęd seksualny osoby gwałtownie spada i często tracą zainteresowanie aktywnością seksualną. Może to być spowodowane samym ADHD. Może to również być efekt uboczny leków - szczególnie leków przeciwdepresyjnych - które są często przepisywane osobom z ADHD.

Seks nie różni się od innych działań, które stanowią wyzwanie dla kogoś z ADHD. Mogą mieć problemy z koncentracją podczas seksu, tracić zainteresowanie tym, co robią lub rozpraszać się.

Leczenie Jakie są możliwości leczenia w celu przezwyciężenia problemów seksualnych?

Kobiety z ADHD często mają problemy z osiągnięciem orgazmu. Niektóre kobiety zgłaszają bardzo szybko orgazmy, a czasem nie osiągają orgazmu, nawet przy długotrwałej stymulacji.

Osoby z ADHD mogą być nadwrażliwe. Oznacza to, że aktywność seksualna, która jest dobra dla partnera bez ADHD, może być drażniąca lub nieprzyjemna dla osoby z ADHD.

Zapachy, dotknięcia i smaki, które często towarzyszą stosunkom seksualnym, mogą być odrażające lub irytujące dla osób z ADHD. Nadpobudliwość jest kolejną przeszkodą w osiągnięciu intymności dla kogoś z ADHD. Dla partnera z ADHD może być bardzo trudno zrelaksować się na tyle, by wpaść w nastrój seksu.

Wymieszaj

Wypróbowanie nowych pozycji, lokalizacji i technik może zmniejszyć nudę w sypialni. Przedyskutuj sposoby na urozmaicenie spraw przed seksem, aby zapewnić, że obaj partnerzy czują się komfortowo.

Komunikowanie się i narażanie na szwank

Porozmawiaj o tym, w jaki sposób ADHD może wpływać na intymność i seksualną ekspresję. Jeśli twój partner ma ADHD, rozważ ich potrzeby. Na przykład wyłącz światła i nie używaj balsamów ani perfum, jeśli są wrażliwe na światło lub silne zapachy.

Nie bój się szukać pomocy u wykwalifikowanego seksuologa. Wiele par radzących sobie z ADHD znacznie korzysta z poradnictwa par i terapii seksu.

Priorytet

Pracuj nad chwilą. Pozbądź się rozproszenia i spróbuj wspólnie ćwiczyć uspokojenie, takie jak joga lub medytacja. Ustal daty randek i zobowiązuj się do nich. Uznanie seksu za priorytet zapewni, że nie zostaniesz sprowadzony na boczny tor.