Depresja / Mania - choroba afektywna dwubiegunowa. Dr med. Maciej Klimarczyk, psychiatra, seksuolog
Spisu treści:
- Przegląd
- ObjawyObjawy
- Niektórzy ludzie z przewlekłym nawrotem mogą czuć, że nie mają kontroli nad swoją chorobą. To doświadczenie może prowadzić do depresji.
- Radzenie sobie z Crohna może być wyzwaniem, szczególnie gdy jest ono połączone z depresją.
- Niewielkie zmiany mogą z czasem zmienić nastawienie, zapewniając zdrowsze spojrzenie emocjonalne. Jeśli jednak potrzebujesz dodatkowej pomocy, nie wahaj się jej szukać.
- Ważne jest, aby wiedzieć, że nie jesteś sam. Są też inne osoby, które zajmują się tymi samymi problemami, które przedstawia Crohn.
Przegląd
Crohna to choroba zapalna jelit, która może wystąpić w dowolnym miejscu przewodu pokarmowego. Objawy obejmują skurcze brzucha i ból, wzdęcia i biegunkę. Stan charakteryzuje się okresami remisji i zaostrzeń.
Oprócz objawów związanych z Leśniowskim, życie z chorobą może wywoływać uczucie bezradności, izolacji i być może prowadzić do depresji.
Częstość występowania depresji jest większa u osób z chorobą Crohna niż w populacji ogólnej. Wyniki badań naukowych ujawniły również, że nasilenie objawów choroby Crohna często idzie w parze z trudnościami w leczeniu depresji.
Czytaj więcej: Choroba Leśniowskiego-Crohna "
ObjawyObjawy
Jeśli chodzi o chorobę Leśniowskiego-Crohna i depresję, występują pewne objawy, które się nakładają. Typowe objawy zarówno u Leśniowskiego i Crohna, jak i depresji to zmęczenie i utrata apetytu.
Wyzwaniem może być rozróżnienie, które objawy są powiązane z danym stanem.
Niektóre inne symptomy depresji, o których należy pamiętać to:
- utrata apetytu i niezamierzona utrata wagi < zmęczenie
- utrata zainteresowania czynnościami, które kiedyś okazały się przyjemne
- ciągły niepokój
- rozdrażnienie lub wojowniczość wobec innych
- poczucie bezradności, beznadziejności, bezużyteczności lub bezwartościowości
Ważne jest również znalezienie terapeuty znającego chorobę Leśniowskiego-Crohna. dobry zasób do przekazywania rekomendacji.
Depresja i Cr ohn'sDepression and Crohn's
Niektórzy ludzie z przewlekłym nawrotem mogą czuć, że nie mają kontroli nad swoją chorobą. To doświadczenie może prowadzić do depresji.
Badania na obecność Leśniowskiego-Crohna u młodszych i starszych populacji wykazały wyższy wskaźnik depresji wśród osób z chorobą Crohna niż u osób bez tej choroby.
Istnieje kilka czynników, które mogą przewidywać lub przyczyniać się do depresji u osób z chorobą Leśniowskiego-Crohna. Wydaje się, że istnieje związek między rozwojem depresji a nasileniem objawów Leśniowskiego-Crohna.
Jedna z teorii na temat tego związku jest taka, że osoby doświadczające zarówno objawów Leśniowskiego-Crohna, jak i depresji mogą nasilać poczucie izolacji i bezradności.
CopingCoping
Radzenie sobie z Crohna może być wyzwaniem, szczególnie gdy jest ono połączone z depresją.
U osób cierpiących na chorobę Leśniowskiego-Crohna często obawia się wystąpienia nawrotów lub stopniowego pogarszania objawów. Aby złagodzić niepokój, pomocne może być zastosowanie strategii radzenia sobie ze stresem.
Na przykład, planuj z wyprzedzeniem i zmieniaj ubrania, gdy wychodzisz.Może to być sposób na zwiększenie pewności siebie. Utrzymanie twojego życia społecznego może być ważną częścią twojej depresji.
Jest jeszcze kilka innych rzeczy do wzięcia pod uwagę:
Ważne jest, aby pamiętać, że jesteś czymś więcej niż sumą twoich symptomów. Zawsze masz wybór, zaczynając od tego, jak myślisz i reagujesz na swój stan.
- Pomocne jest zobaczenie dużego obrazu. Potwierdź cykliczność choroby Leśniowskiego-Crohna i zdaj sobie sprawę, że po każdym wznowieniu następuje okres remisji. Przypomnij sobie, że nic nie trwa wiecznie, a wybuch w końcu przeminie.
- Kiedy czujesz się najgorzej, pomyśl o czymś, na co możesz czekać. Zrób coś dla siebie. Proste rzeczy, takie jak przebieranie się, kupowanie kwiatów czy oglądanie filmów, mogą Cię podnieść i podnieść nastrój.
- ZasobyPrzepisy
Niewielkie zmiany mogą z czasem zmienić nastawienie, zapewniając zdrowsze spojrzenie emocjonalne. Jeśli jednak potrzebujesz dodatkowej pomocy, nie wahaj się jej szukać.
Łączenie się z innymi chorymi na Crohna może być pomocne w przezwyciężaniu depresji. To może być naprawdę pozytywne, aby wiedzieć, że nie jesteś sam w walce z tą chorobą.
Istnieje wiele grup wsparcia dla choroby Leśniowskiego-Crohna, które obejmują:
Choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejąca zapalenie jelita grubego na Facebooku
- Zespół mojego Crohna i zapalenia jelita grubego
- Fundacja Crohna i Colitis'a w Ameryce
- Czytaj więcej: Jak znaleźć grupę wsparcia Leśniowskiego Lewa "
OutlookOutlook
Ważne jest, aby wiedzieć, że nie jesteś sam. Są też inne osoby, które zajmują się tymi samymi problemami, które przedstawia Crohn.
Może się to nie zdarzyć z dnia na dzień, ale niewielkie zmiany mogą z czasem poprawić twój sposób myślenia, dając zdrowsze spojrzenie emocjonalne, ale jeśli okaże się, że potrzebujesz dodatkowej pomocy lub wsparcia, porozmawiaj ze swoim lekarzem, jak znaleźć najlepsze podejście do radzenia sobie z depresją związaną z chorobą Crohna.
