Jak ZACZĄĆ prowadzić swój PODCAST od ZERA?
Spisu treści:
- Wesoły świat kryzysu
- Invisible Not Broken
- Out in the Open
- The Fertility Warriors Podcast
- The Curbsiders
- Partia Pajamy Spoonie
- Diabetes Daily Grind's Real Diabetes Podcast
- Rewolucja Zdrowie Radio
- Reumatologia, Oxford Journals
- All in the Mind
- National MS Society
- Chroniczny seks
- Autoimmunologiczny projekt Wellness
- Pokonamy IBD
Starannie wybraliśmy te podcasty, ponieważ aktywnie pracują nad edukowaniem, inspirowaniem i wzmacnianiem słuchaczy dzięki osobistym historiom i wysokiej jakości informacji. Nominuj swój ulubiony podcast, wysyłając e-mail na adres nominacji @ healthline. com !
Widzenie to wiara, prawda? Ale pomimo naszej opartej na dowodach kulturze, nie wszystko jest tak wytarte i wysuszone. Wielu ludzi żyje z chorobami, których niekoniecznie widzimy - chorobami niewidocznymi.
Termin niewidzialna choroba obejmuje choroby psychiczne lub upośledzenia takie jak depresja, choroba afektywna dwubiegunowa i autyzm. Odnosi się również do niektórych chorób i stanów fizycznych, takich jak fibromyalgia, niedoczynność tarczycy, stwardnienie rozsiane (SM) i choroby serca.
Centrum Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) szacuje, że 117 milionów Amerykanów żyje z przewlekłą chorobą. Wiele z nich może nawet nie być w stanie zobaczyć.
I jak podkreślają niektóre z podkastów podkreślanych tutaj, założenie, że ktoś jest zdrowy tylko dlatego, że wygląda zdrowo, może być izolacją i niepokojem. Po części dlatego, że wspólnoty zdrowia i rzecznictwa działają na rzecz podnoszenia świadomości i wzmacniania empatii wokół niewidzialnych chorób. Te podcasty dzielą cenne informacje i zasoby, aby wesprzeć każdego dotkniętego niewidzialną chorobą.
Wesoły świat kryzysu
Śmierć Robina Williamsa rozniosła fale w Ameryce i na świecie. Dla niektórych wydawało się niemożliwe, aby ktoś tak zabawny mógł zostać opanowany przez depresję. Ale jest tak wiele osób żyjących z depresją. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że liczba ta wynosi około 300 milionów ludzi na całym świecie. Szacują również, że depresja powoduje około 800 000 samobójstw każdego roku. Podczas gdy depresja nie jest śmiejąca, wielu komików ma problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja. Amerykański serial Public Media "The Hilarious World of Depression" rzuca światło na ciężki temat. Dowiedz się o prawdziwych twarzach depresji, ponieważ wielu najlepszych komików dyskutuje o swojej chorobie io tym, jak sobie poradzili.
Posłuchaj tutaj.
Invisible Not Broken
Kiedy Monica Michelle zdiagnozowano zespół Ehlersa-Danlosa, musiała zmienić swoje życie zawodowe na nowo. Musiała również stawić czoła stygmatyzacji społecznej i stereotypom związanym z niewidzialnymi chorobami. Na przykład, korzystając z parkingu dla osób niepełnosprawnych, otrzymała złość i oskarżenia od innych osób, które nie widziały jej choroby. Stworzyła więc "Niewidzialną nierozbijaną", aby pomóc w edukowaniu społeczeństwa i złagodzić niektóre z osób izolujących, które mogą doświadczać tych warunków. Spektakl obejmuje zagadnienia dotyczące różnych chorób niewidocznych, odnosząc się do takich tematów, jak zaprzeczanie i opieka.
Posłuchaj tutaj.
Out in the Open
Ten odcinek "Out in the Open" od CBC Radio-Canada zagłębia się w stygmatyzację i efekty życia z niewidoczną niepełnosprawnością, zaburzeniem lub chorobą.Dziennikarz Piya Chattopadhyay bada, jak to jest mieć niewidoczne choroby, takie jak zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) i zaburzenia jedzenia. Utwór uwypukla frustracje, emocjonalny wpływ, objawy i zmagania z tymi zaburzeniami. Podkreśla również, jak to jest diagnozować i jak piętno może przeszkodzić ludziom w uzyskaniu bardzo potrzebnej pomocy.
Posłuchaj tutaj.
The Fertility Warriors Podcast
Wiele kobiet ma trudności z zajściem w ciążę. CDC szacuje, że 12 procent amerykańskich kobiet w wieku 15-44 lat korzysta z usług niepłodności. Tak było w przypadku Robyn Birkin, która zakończyła próbę kilku rodzajów leczenia płodności przed zajściem w ciążę. Birkin, który również rozumie, jak to jest przejść przez poronienie, rozmawia z innymi "wojownikami płodności" o wskazówkach dotyczących prosperowania w bolesnym i trudnym procesie. Zajrzyj do jej podcastu po wskazówki dotyczące poczęcia, zrozumienia leczenia bezpłodności i ogólnego samopoczucia w trakcie podróży.
Posłuchaj tutaj.
The Curbsiders
"The Curbsiders" to podkast medyczny, obsługiwany przez certyfikowanych przez zarząd lekarzy chorób wewnętrznych. Gospodarze rozmawiają z innymi specjalistami o szerokim zakresie tematów, od marihuany i medycyny funkcjonalnej po choroby serca. Obejmują także wiele niewidocznych chorób, takich jak demencja, cukrzyca i wysoki poziom cholesterolu. Ich zdrowa dawka sarkazmu dodaje nieco lekkości do poważnych dyskusji. Program skierowany jest do lekarzy i personelu medycznego, więc obejmuje tematy takie jak diagnozowanie i wytyczne leczenia. Jednak każdy może skorzystać na tym, aby dowiedzieć się więcej o ich stanie, nowościach i dostępnych terapiach. Show może dać ci wiele do opowiedzenia o wizycie u twojego następnego lekarza.
Posłuchaj tutaj.
Partia Pajamy Spoonie
Natasha Lipman nie jest obca niewidzialnej chorobie. Lipman zwrócił się do blogowania po zdiagnozowaniu jednej chronicznej choroby po drugiej. Należą do nich zespół Ehlersa-Danlosa, zespół tachykardii posturalnej ortostatycznej, nietolerancja histaminy, encefalopatia mialgiczna i depresja. Mówi o tym, jak to jest być młodym i ambitnym, żyjąc z tymi chorobami. Jej nowy podcast "Spoonie Pajama Party" jest przeznaczony dla innych młodych ludzi żyjących z przewlekłą chorobą i obejmuje wiele tematów, od seksu i związków, po zaufanie do inspiracji.
Posłuchaj tutaj.
Diabetes Daily Grind's Real Diabetes Podcast
Twórcy "Diabetes Daily Grind" chcą rzucić wyzwanie twoim założeniom, co jest możliwe, jeśli chodzi o życie z cukrzycą. Podcast podkreśla codzienne wyzwania, takie jak zarządzanie i płacenie za opiekę diabetologiczną. Porusza również szeroki zakres zagadnień, takich jak wpływ cukrzycy na związki, ciążę i rodzicielstwo.
Posłuchaj tutaj.
Rewolucja Zdrowie Radio
Następnym razem, gdy będziesz wariować na temat wszelkich nowych roszczeń zdrowotnych (takich jak prawdziwa umowa z BPA i tworzywami sztucznymi), warto zwrócić się do Chrisa Kressera.Kresser to samozwańczy "detektyw zdrowotny", a jego podcast "Revolution Health Radio" polega na dotarciu do prawdy. W każdym odcinku obiecuje obalenie głównych mitów dotyczących odżywiania i zdrowia. Wyszkolony w medycynie alternatywnej uważa, że najnowsze dokładne i praktyczne informacje mogą pomóc w zapobieganiu, a nawet odwracaniu niektórych chorób w sposób naturalny. Kilka epizodów koncentruje się na różnych niewidocznych chorobach, takich jak ADHD, autyzm, zaburzenie dwubiegunowe i wysoki poziom cholesterolu.
Posłuchaj tutaj.
Reumatologia, Oxford Journals
Reumatologia to badanie chorób układu mięśniowo-szkieletowego i układowych chorób autoimmunologicznych (reumatycznych). Choroby te mogą wpływać na stawy, kości lub mięśnie lub mogą powodować stan zapalny w innych częściach ciała. Aby uzyskać autorytatywny przegląd wydarzeń w tej dziedzinie, nie szukaj dalej niż wywiady przeprowadzone przez British Society for Rheumatology. Kilka odcinków podcastu koncentruje się szczególnie na reumatoidalnym zapaleniu stawów.
Posłuchaj tutaj.
All in the Mind
"All in the Mind" jest prezentowany przez Radio 4 BBC. Spektakl porusza szeroki zakres zagadnień związanych ze zdrowiem psychicznym, od niepokoju u dzieci po depresję i nieświadome uprzedzenia. Obejmuje również problemy społeczne wpływające na społeczność, takie jak piętno i świadomość. Choć koncentruje się na U. K., każdy może skorzystać z wywiadów ekspertów i osobistych doświadczeń, a także opowieści o nowych badaniach i terapiach.
Posłuchaj tutaj.
National MS Society
Uzyskanie diagnozy stwardnienia rozsianego może być szokujące i przytłaczające. National MS Society ułatwia znalezienie godnych zaufania porad, które pomogą ci poczuć się bardziej kompetentnym i poinformowanym. Ich podcasty obejmują podstawy, w tym podstawowe fakty i zabiegi. Omawiają one także zarządzanie objawami w przypadku problemów z pęcherzem, zaburzeń seksualnych i problemów z widzeniem. Ponadto zajmują się ważnymi dziedzinami dotyczącymi długoterminowego życia ze stwardnieniem rozsianym, z poradami dotyczącymi związków, planowania życia i postępującego SM.
Posłuchaj tutaj.
Chroniczny seks
"Chroniczny seks" wykracza poza wspólne tematy badane przez ekspertów, takie jak objawy i śmiertelność. Podcast zamiast tego zajmuje się kwestiami jakości życia, takimi jak relacje, miłość własna i - oczywiście - seks. Spektakl został stworzony przez Kirsten Schultz, która sama ma kilka chronicznych niewidzialnych chorób. Schultz zaprasza aktywistów, terapeutów i innych odpowiednich mówców do rozmowy na takie tematy, jak empatia i wzmocnienie pozycji.
Posłuchaj tutaj.
Autoimmunologiczny projekt Wellness
"Autoimmunologiczny projekt Wellness" został zapoczątkowany przez dwóch autorów adwokackich, Mickey'a Trescotta i Angie Alt. Trescott i Alt zostały zdiagnozowane z niewidocznymi chorobami, a teraz chcą zmienić sposób, w jaki społeczeństwo zbliża się do tych chorób. Uważają, że najlepszym sposobem leczenia problemów autoimmunologicznych jest zastosowanie kombinacji leków konwencjonalnych i naturalnych. W szczególności zalecają jedzenie diety paleo-autoimmunologicznej jako sposobu na uzdrowienie organizmu. Sprawdź ich bonusowe odcinki do dyskusji i poradników dotyczących tarczycy i innych szczególnych warunków.
Posłuchaj tutaj.
Pokonamy IBD
CDC szacuje, że około 3 miliony dorosłych Amerykanów ma zapalną chorobę jelit (IBD). IBD zazwyczaj odnosi się do dwóch stanów: choroby Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącego zapalenia jelita grubego. Podcast "We Will Beat IBD" bada, w jaki sposób pacjenci i rodziny mogą poradzić sobie z codziennymi wyzwaniami IBD. Prowadzący Brian Greenberg przeprowadza wywiady z członkami społeczności na temat randek, związków i leczenia. Omawiają także sposoby angażowania się w codzienne czynności ze stomią.
Posłuchaj tutaj.
Tydzień niewidzialnej choroby 2012: W związku z tym, że nasza cukrzyca jest mniej "niewidoczna"
W tegorocznym Tygodniu Świadomości o Narodowej Niewidzialnej Chorobie, tak myślimy o cukrzycy może być nieco bardziej widoczny.
Podcasty z najlepszymi autyzmami w 2017 roku
Te najlepsze podkasty autyzmu rozpowszechniają pomocne informacje, wsparcie i edukację dla rodzin dotkniętych przez ASD.