8 Sposobów Koper może poprawić twoje zdrowie

Co to jest koper włoski?

Koper jest pachnącym ziołem pochodzącym z krajów leżących nad Morzem Śródziemnym. Jego smak jest podobny do anyżu lub lukrecji. Liście kopru, łodygi i cebulki są jadalne i mają chrupiącą konsystencję. Możesz dodać go do sałatek, wypieków, sosu pesto, a nawet kolejnej filiżanki herbaty.

Istnieje wiele innych potencjalnych sposobów wykorzystania rośliny wieloletnich kopru włoskiego. Ta kwitnąca w żółto, pachnąca słodko roślina może potencjalnie poprawić twoje zdrowie.

Karmienie piersi Karmienie piersią

Według badań z 2008 r. Koper zawiera związki estrogenopodobne. Związki te działają jak estrogeny w ciele. Stymulują produkcję mleka u kóz i uważa się, że robią to samo u kobiet. To wykorzystanie datuje się od wieków, a wiele nowych matek nadal używa obecnie napojów na bazie ziół, aby zwiększyć produkcję mleka.

Dzieci ColicColicky

Kolka to choroba, która powoduje, że noworodki płaczą nieuleczalnie przez wiele godzin. Nie ma znanej przyczyny kolki, ale może ona wywierać ogromny nacisk na rodziców. Badania przeprowadzone w Rosji wykazały, że olej z nasion kopru włoskiego może zmniejszyć intensywność kolki, mierzonej w godzinach płaczu, aż o jedną czwartą.

Układ oddechowy Układ oddechowy

Płukanie infuzji oleju z nasion kopru może rozluźnić śluz w płucach i złagodzić kaszel lub ból gardła, według naukowców z Włoch. Zapytaj lekarza, czy płukanie raz dziennie od 5 do 7 gramów (od 1 do 1 5 łyżeczek do herbaty) nasion kopru może pomóc złagodzić twoje objawy.

Skurcze menstruacyjne Rzęsy skurczy menstruacyjnych

Niedawne badania przeprowadzone w Iranie wykazały, że połączenie ekstraktu z kopru i witaminy E radykalnie zmniejszyło ból skurczowy spowodowany miesiączką. Mieszanina kopru była skuteczniejsza dla badanych niż dostępne bez recepty leki przeciwbólowe.

Rany i ugryzienia Rany i kąski

W niektórych kulturach koper włoski ma tradycję wykorzystywania go do leczenia ran i trujących ugryzień, a także do eliminowania spożywanych trucizn. Jest tak dlatego, że niektórzy uważają, że olejek eteryczny z kopru włoskiego ma właściwości, które promują miejscowe gojenie się, a być może także wewnętrzne gojenie.

LibidoBoosting libido

Według folkloru koper może być użyty jako afrodyzjak , lub substancja zwiększająca popęd seksualny. Na nieszczęście dla zakochanych nie ma wiele badań naukowych, które poparłyby dotychczasowe twierdzenie.

Smak i zapach Smak i zapach

Koper można poddać destylacji w celu wytworzenia lotnego oleju. Lotne oleje mają zwykle przyjemny zapach i są łatwo wchłaniane przez skórę.Oznacza to, że olej z kopru jest idealny do mydła i perfum. Koper ma również przyjemny smak i jest często stosowany do poprawy smaku leków.

Choroba Choroba Choroba

Ostatnie badania naukowe pokazują, że proste przyprawy, w tym słodki koper i czerwony chili, są potencjalnie skuteczne w zwalczaniu i spowalnianiu wzrostu pewnych bakterii związanych z cholerą.

TakeawayTakeaway

Gdy następnym razem dodasz koper do swojej sałatki lub przepisu na domowy chleb, zwróć uwagę na inne sposoby, w jakie zioło działa, abyś był zdrowy. Jeśli nigdy nie próbowałeś leku na koper włoski, rozważ rozmowę z lekarzem.