Jakie są objawy wysokiego ciśnienia krwi u kobiet?

Co to jest wysokie ciśnienie krwi? > Ciśnienie krwi jest siłą krwi popychającą wewnętrzną wyściółkę tętnic Wysokie ciśnienie krwi lub nadciśnienie tętnicze występuje, gdy siła ta wzrasta i utrzymuje się na wyższym poziomie niż zwykle przez pewien okres.Ten stan może uszkodzić naczynia krwionośne, serce, mózg, i inne narządy Około 1 na 3 Amerykanów ma wysokie ciśnienie krwi.

MitDispelling the Myth

Nadciśnienie często jest uważane za problem zdrowotny dla mężczyzn, ale to mit. kobiety w wieku 40, 50 i 60 lat mają podobny poziom ryzyka rozwoju nadciśnienia, jednak po menopauzie kobiety są bardziej narażone na wyższe ryzyko zachorowania na nadciśnienie niż przed osiągnięciem wieku 45 lat. bardziej prawdopodobne, że rozwinie się nadciśnienie, ale pewne problemy zdrowotne kobiet mogą zmienić te różnice.

"Cichy zabójca" cichy zabójca”

Ciśnienie krwi może zwiększać bez żadnych zauważalnych objawów. Możesz mieć wysokie ciśnienie krwi i nie doświadczać żadnych widocznych objawów, dopóki nie doznasz udaru lub zawału serca.

U niektórych osób wysokie wysokie ciśnienie krwi może powodować krwawienia z nosa, bóle głowy lub zawroty głowy. Ponieważ nadciśnienie może podkraść się do ciebie, szczególnie ważne jest regularne kontrolowanie ciśnienia krwi.

KomplikacjeComplikacje

Bez prawidłowej diagnozy możesz nie wiedzieć, że ciśnienie krwi wzrasta. Niekontrolowane wysokie ciśnienie krwi może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Wysokie ciśnienie krwi jest głównym czynnikiem ryzyka udaru i niewydolności nerek. Uszkodzenie naczyń krwionośnych, które występuje z powodu przewlekłego wysokiego ciśnienia krwi, może również przyczynić się do zawału serca. Jeśli jesteś w ciąży, wysokie ciśnienie krwi może być szczególnie niebezpieczne dla Ciebie i Twojego dziecka.

Sprawdzanie BPSprawdzenie ciśnienia krwi

Najlepszym sposobem, aby dowiedzieć się, czy masz nadciśnienie, jest sprawdzenie ciśnienia krwi. Można to zrobić w gabinecie lekarskim, w domu za pomocą ciśnieniomierza, a nawet za pomocą publicznego miernika ciśnienia krwi, takiego jak w centrach handlowych i aptekach.

Powinieneś znać swoje zwykłe ciśnienie krwi. Jeśli zauważysz znaczny wzrost tej liczby przy następnym sprawdzaniu ciśnienia krwi, powinieneś zasięgnąć porady u swojego lekarza.

Dzieci w wieku rozrodczym

Niektóre kobiety, które przyjmują tabletki antykoncepcyjne mogą zauważyć nieznaczny wzrost ciśnienia krwi. Jednak zdarza się to zazwyczaj u kobiet, które wcześniej miały wysokie ciśnienie krwi, mają nadwagę lub mają nadciśnienie w rodzinie. Jeśli jesteś w ciąży, ciśnienie krwi może wzrosnąć, dlatego zaleca się regularne kontrole i monitorowanie.

Kobiety, które nigdy nie miały wysokiego ciśnienia krwi, mogą odczuwać nadciśnienie indukowane ciążą, co jest związane z bardziej poważnym stanem zwanym stanem przedrzucawkowym.

Stan przedrzucawkowy Stan przedrzucawkowy

Stan przedrzucawkowy jest stanem, który dotyczy około 5 do 8 procent ciężarnych kobiet. U kobiet, które dotyka, zwykle rozwija się po 20 tygodniach ciąży. Objawy obejmują wysokie ciśnienie krwi, problemy z pęcherzem, a czasami nagły wzrost masy ciała i obrzęk.

Stan przedrzucawkowy jest poważnym stanem, który przyczynia się do około 13 procent wszystkich zgonów matek na całym świecie. Zwykle jest to łatwa do opanowania komplikacja. Zwykle znika w ciągu dwóch miesięcy po urodzeniu dziecka. Następujące grupy kobiet są najbardziej narażone na stan przedrzucawkowy:

nastolatków

• kobiet w wieku 40 lat
• kobiet, które miały wiele ciąż
• kobiet, które są otyłe
• kobiety z nadciśnieniem w wywiadzie lub problemy z nerkami
• Zarządzanie czynnikami ryzyka Zarządzanie czynnikami ryzyka

Porady ekspertów dotyczące zapobiegania nadciśnieniu są takie same dla kobiet i mężczyzn:

Ćwicz około 30 do 45 minut dziennie, pięć dni w tygodniu.

• Jedz dietę o umiarkowanej kaloryczności i niskiej zawartości tłuszczów nasyconych.
• Bądź na bieżąco z wizytami swoich lekarzy.
• Porozmawiaj z lekarzem o ryzyku wysokiego ciśnienia krwi. Twój lekarz może Ci wskazać najlepsze sposoby utrzymania ciśnienia krwi w prawidłowym zakresie i zdrowe serce.