Depresji Po operacji: Objawy i jak Cope

Omówienie

Depresja pooperacyjna powinna być zawsze traktowane poważnie to komplikacja, która może się zdarzyć po każdym rodzaju operacji, ale wielu lekarzy nie ostrzega swoich pacjentów o ryzyku Depresję pooperacyjną można wywołać takimi czynnikami jak:

• przewlekły ból
• reakcje na znieczulenie > reakcje na środki przeciwbólowe
• wobec własnej śmiertelności
• stres fizyczny i emocjonalny podczas operacji

Podczas gdy niektóre operacje mogą być bardziej zagrożone depresją pooperacyjną, jakakolwiek operacja może W badaniu z 2016 roku stwierdzono związek między depresją pooperacyjną a osobami cierpiącymi na przewlekły ból, depresję pooperacyjną może być również wskaźnikiem prognostycznym bólu, który nastąpi.

ObjawyOsoby depresji pooperacyjnej

Objawy depresji pooperacyjnej można łatwo przeoczyć, ponieważ niektóre z nich mogą wydawać się typowymi skutkami operacji. Objawy to:

nadmierne spanie lub spanie częściej niż normalne

• drażliwość
• utrata zainteresowania czynnościami
• zmęczenie
• lęk, stres lub beznadzieja
• utrata apetytu > Leki i skutki operacji mogą powodować podobne objawy jak depresja pooperacyjna, w tym utrata apetytu lub nadmierne spanie. Ale jeśli masz objawy emocjonalne, takie jak beznadziejność, pobudzenie lub utrata zainteresowania czynnościami, powinieneś udać się do lekarza. Niech oceniają cię na depresję.

Wiele osób doświadcza depresji natychmiast po operacji. Jeśli objawy trwają dłużej niż dwa tygodnie, umów się z lekarzem na rozmowę o depresji. Po dwóch tygodniach jest mniej prawdopodobne, że będzie to tymczasowy efekt uboczny leków.

Po operacji serca Depresja po operacji serca

Depresja po operacji serca jest tak powszechna, że ​​ma własną nazwę: depresja serca. Według American Heart Association (AHA), około 25 procent wszystkich osób poddanych operacji serca będzie w wyniku depresji.

Ta liczba jest szczególnie ważna, ponieważ AHA radzi, że pozytywna perspektywa może pomóc poprawić twoje leczenie. AHA zaleca, aby osoby poddawane operacjom kardiologicznym i ich rodzinom znały oznaki depresji, aby mogły otrzymać leczenie tak szybko, jak to możliwe.

Radzenie sobie Jak poradzić sobie z depresją pooperacyjną

Ważnym krokiem jest wiedza, co zrobić, by radzić sobie z depresją pooperacyjną. Oto jak sobie z tym poradzić.

1. Skontaktuj się z lekarzem

Umów się na wizytę u lekarza, jeśli czujesz depresję pooperacyjną. Mogą być w stanie przepisać leki, które nie będą zakłócać opieki pooperacyjnej. Mogą również doradzić, czy naturalne suplementy są bezpieczne, czy też mogą przeszkadzać w przyjmowaniu leków, które już przyjmujesz.

2. Wyjdź na zewnątrz

Zmiana scenerii i powiew świeżego powietrza może pomóc zmniejszyć depresję. Podczas powrotu do zdrowia po zabiegu możesz być w domu i unieruchomić, więc poproś o pomoc przyjaciela lub członka rodziny, jeśli to konieczne. Wyjście z domu, gdy to możliwe, może poprawić twój nastrój. Upewnij się, że nie ma ryzyka infekcji, gdzie jesteś. Możesz wcześniej zapytać lekarza o to ryzyko.

3. Skoncentruj się na pozytywnym

Ustaw pozytywne i realistyczne cele i świętuj swoje postępy, jakkolwiek małe. Takie postępowanie może pomóc w utrzymaniu pozytywnej perspektywy. Skoncentruj się na długoterminowej odbudowie, zamiast na frustracji polegającej na tym, by nie być tam, gdzie chcesz być tak szybki, jak chcesz.

4. Ćwiczenie

Ćwicz jak najwięcej. Zapytaj swojego lekarza, kiedy i jak możesz ćwiczyć po operacji. Nawet powolny spacer po szpitalnym korytarzu liczy się jako ćwiczenie. W zależności od zabiegu możesz podnosić małe hantle lub rozciągać się w łóżku. Twój lekarz pomoże ci opracować plan ćwiczeń odpowiedni dla ciebie.

Pomaganie ukochanemu Jak pomóc członkowi rodziny z depresją pooperacyjną

Ważne jest poznanie objawów depresji pooperacyjnej, zanim ukochana osoba przejdzie operację

.

Jeśli zauważysz, że cierpią na depresję pooperacyjną, możesz pomóc na kilka sposobów: Bądź pozytywny, nie osłabiając uczucia smutku i żalu. Pozwól im rozładować wszelkie frustracje.

• Zachęcaj do zdrowych nawyków.
• Procedury formularzy.
• Pomóż im spełnić zalecenia lekarza dotyczące diety i ćwiczeń fizycznych.
• Świętuj każdy mały kamień milowy, ponieważ każdy z nich jest znaczący.
• Jeśli stan zdrowia Twojej ukochanej zacznie się poprawiać, depresja również może się zmniejszyć.