Oparzenie słoneczne, zatrucie, leczenie, objawy, zdjęcia i pęcherze

Fakty na temat Sunburn (Sun Trucizna)

Oparzenia słoneczne są wynikiem zbyt dużej ekspozycji na słońce lub ekspozycji równoważnej słońcu. Prawie wszyscy zostali poparzeni lub w pewnym momencie poparzą się. Każdy, kto odwiedza plażę, łowi ryby, pracuje na podwórku lub po prostu jest na słońcu, może się poparzyć. Oparzenie słoneczne jest możliwe o każdej porze roku, ale częściej występuje w miesiącach letnich, kiedy promienie słoneczne są najsilniejsze. Niewłaściwe korzystanie z solarium jest również źródłem oparzeń słonecznych. Chociaż rzadko prowadzi do śmierci, ciężkie oparzenia słoneczne lub zatrucie słoneczne mogą powodować niepełnosprawność i powodować duży dyskomfort.

Badanie Skin Cancer Foundation wykazało, że jedna z trzech osób dorosłych zgłosiła poparzenie słoneczne przynajmniej raz w ciągu ostatniego roku. Według Skin Cancer Foundation jeden lub więcej pęcherzy słonecznych w oparzeniach w dzieciństwie lub w wieku dojrzewania ponad dwukrotnie zwiększa ryzyko rozwoju czerniaka u danej osoby. Ryzyko czerniaka u osoby podwaja się, jeśli w jej wieku wystąpiło pięć lub więcej oparzeń słonecznych.

Co powoduje Sunburn?

• Łagodne i nieskomplikowane przypadki oparzeń słonecznych zwykle powodują niewielkie zaczerwienienie skóry i ból.
• Początkowo skóra zmienia kolor na czerwony około 2 do 6 godzin po ekspozycji i jest podrażniona. Szczytowe efekty obserwuje się po 12 do 24 godzinach.
• Cięższe przypadki (zatrucie słoneczne) komplikują poważne pieczenie i pęcherze skórne, masywna utrata płynów (odwodnienie), nierównowaga elektrolitów i prawdopodobnie infekcja.
• Przy zbyt dużym narażeniu poważne nieleczone oparzenia słoneczne mogą powodować wstrząs (słabe krążenie w ważnych narządach), a nawet śmierć.

Jakie są objawy oparzenia słonecznego?

Inne typowe objawy to:

• Dreszcze
• Gorączka
• Nudności lub wymioty
• Objawy grypopodobne
• Pęcherze, które mogą wahać się od bardzo cienkiego blistra, który pojawia się dopiero, gdy zaczniesz „obierać”, po bardzo duże wypełnione wodą pęcherze z czerwoną, delikatną, surową skórą pod spodem. Kiedy pęcherze pękają, skóra pokrywająca pęcherze złuszcza się.
• Utrata skóry (złuszczanie) około 4 do 7 dni po ekspozycji

Niektóre osoby doświadczają wysypki słonecznej (czasami nazywanej zatruciem słonecznym) z powodu stanu zwanego polimorficzną erupcją światła (PMLE). Około 10% Amerykanów jest dotkniętych PMLE, reakcją, która nie wydaje się być związana z lekami lub chorobami.

Objawy PMLE to łagodna do ciężkiej wysypka skórna, zwykle pojawiająca się w ciągu 30 minut do kilku godzin ekspozycji na słońce. Wysypka może swędzić i mieć następujące cechy:

• Małe guzy na całym ciele, głównie w miejscach nasłonecznionych
• Wysypka słoneczna przechodzi w gęste kępy guzków
• Ule, zwykle na rękach, podudziach i klatce piersiowej

Sunburn Pictures

Zdjęcie łuszczącej się skóry po oparzeniu słonecznym

Zdjęcie oparzenia słonecznego

Kiedy szukać pomocy medycznej na oparzenie słoneczne

Jeśli uważasz, że oparzenie słoneczne jest poważne, wezwij lekarza. Lekarz może następnie podjąć decyzję o leczeniu danej osoby w domu lub w biurze lub skierować ją na pogotowie.

Jeśli dana osoba cierpi na którykolwiek z tych stanów z oparzeniem słonecznym, powinna udać się na pogotowie szpitalne:

• Silny ból
• Poważne pęcherze
• Bół głowy
• Zamieszanie
• Nudności lub wymioty
• Omdlenia lub zawroty głowy
• Ostre oparzenia słoneczne związane z innym stanem chorobowym (cukrzyca, HIV / AIDS, rak itp.)

Jak diagnozuje się oparzenie słoneczne?

Lekarz uzyska wywiad lekarski i przeprowadzi badanie fizykalne w celu ustalenia, czy u pacjenta występuje oparzenie słoneczne i do jakiego stopnia. W cięższych przypadkach lub u osób z istniejącymi wcześniej problemami medycznymi lekarz może zlecić badania laboratoryjne w celu ustalenia ciężkości urazu.

Jakie jest leczenie oparzeń słonecznych?

Pierwsza pomoc w leczeniu oparzeń słonecznych obejmuje dostępne bez recepty środki przeciwbólowe (na przykład ibuprofen lub naproksen, które są lekami przeciwzapalnymi) oraz żele lub kremy przeciw oparzeniom słonecznym. Jeśli konieczne jest leczenie, można przepisać silniejsze leki przeciwbólowe, antybiotyki lub sulfadiazynę srebra.

Jakie są domowe środki zaradcze na Sunburn?

Opieka domowa rozpoczyna się przed oparzeniem słonecznym. Zapobieganie jest najważniejszym krokiem w celu uniknięcia krótkoterminowych konsekwencji ekspozycji na słońce (zaczerwienienie, ból, powstawanie pęcherzy) oraz długoterminowego ryzyka uszkodzenia skóry i raka skóry.

Natychmiastowa samoopieka ma na celu zatrzymanie promieniowania UV.

• Wyjdź ze słońca
• Zakryj odsłoniętą skórę
• Nie używaj solarium
• Użyj SPF (współczynnik ochrony przeciwsłonecznej) 30 lub wyższej i często stosuj na zewnątrz.

Ważna jest ulga w dyskomforcie i istnieje kilka sposobów na oparzenia słoneczne.

• Przydatne są leki takie jak aspiryna, ibuprofen (Advil, Motrin) i naproksen (Aleve) w celu zmniejszenia bólu i stanów zapalnych, szczególnie na wczesnym etapie.
• W przypadku łagodnego oparzenia słonecznego wystarczą chłodne okłady z równymi częściami mleka i wody. Można również stosować zimne okłady z roztworem Burowa i można je kupić w aptece. Rozpuść 1 opakowanie w 1 litrze wody. Namocz w nim gazę lub miękką czystą ściereczkę. Delikatnie wykręć szmatkę i nałóż na oparzone miejsce przez 15-20 minut. Zmień lub odśwież szmatkę i roztwór co 2-3 godziny.
• Żel Aloe Vera lub płyny na bazie aloesu mogą łagodzić podrażnioną skórę. Można je znaleźć w aptece.
• Pomocne mogą być chłodne (nie lodowate) kąpiele. Unikaj soli do kąpieli, olejków i perfum, ponieważ mogą powodować reakcje wrażliwości. Unikaj szorowania skóry lub golenia skóry. Użyj miękkich ręczników, aby delikatnie osuszyć ciało. Nie pocierać Użyj lekkiego, bezzapachowego kremu nawilżającego do skóry.
• Trzymaj się z dala od słońca, gdy jesteś opalony.
• Pozostań uwodniony, aby uniknąć odwodnienia.

Zdjęcia skóry uszkodzonej przez słońce

Jakie jest leczenie medyczne oparzeń słonecznych?

Leczenie oparzeń słonecznych jest podobne do domowych środków zaradczych. Wszystkie mają na celu zmniejszenie stanu zapalnego i bólu.

• Jeśli przypadek pacjenta jest łagodny i nie zagraża życiu, lekarz może zasugerować dużo płynów, aspiryny lub innych niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ).
• Zalecane mogą być dodatkowe środki miejscowe, takie jak chłodne okłady, roztwór Burowa lub wysokiej jakości kremy i płyny nawilżające.
• Jeśli przypadek pacjenta jest wystarczająco ciężki, doustną terapię steroidową (leki podobne do kortyzonu) można przepisać na kilka dni. Kremy steroidowe nakładane na skórę wykazują minimalną lub zerową korzyść w przypadku oparzeń słonecznych, ale mogą być pomocne w przypadku wysypki słonecznej. Skonsultuj się z lekarzem.
• W niektórych przypadkach można przepisać mocniejsze leki przeciwbólowe.
• Jeśli pacjent ma pęcherze, sterydy mogą zostać wstrzymane, aby uniknąć zwiększonego ryzyka infekcji. Jeśli pacjent jest odwodniony lub cierpi na stres cieplny, zostaną podane płyny dożylne, a osoba może zostać przyjęta do szpitala. Osoby z bardzo ciężkimi przypadkami mogą zostać przeniesione do szpitala oparzeniowego.
• Sulfadiazyna srebra (1% krem, Thermazene) może być stosowana w leczeniu oparzeń słonecznych. Nie stosować na twarz.

Obserwacja Sunburn

Lekarz albo zaplanuje wizytę kontrolną w czasie wstępnej oceny i leczenia danej osoby, albo wyda instrukcje powrotu w przypadku wystąpienia pewnych problemów. Poważne lub bolesne oparzenia słoneczne mogą powodować utratę pracy. Ponadto oparzenia słoneczne mogą powodować przedwczesne starzenie się i raki skóry.

Jak zapobiegać oparzeniom słonecznym?

Najlepszym sposobem zapobiegania jest unikanie słońca. Często nie jest to praktyczne ani pożądane.

• Unikaj słońca w godzinach szczytu od 10 rano do 2 po południu
• Noś czapki z szerokim rondem, koszule z długimi rękawami, długie spodnie i okulary przeciwsłoneczne z odpowiednią ochroną UV.
• Filtry przeciwsłoneczne i ochrona przeciwsłoneczna
  • Użyj kremu z filtrem przeciwsłonecznym. Zwróć uwagę na współczynnik ochrony przeciwsłonecznej (SPF) i to, czy PABA (kwas paraaminobenzoesowy) znajduje się w produkcie. Skóra niektórych ludzi jest wrażliwa na PABA. PABA należy unikać u dzieci w wieku poniżej 6 miesięcy, ponieważ może powodować podrażnienie skóry. Ze względu na tendencję do podrażniania większość filtrów przeciwsłonecznych nie zawiera już tej substancji chemicznej.
  • Im wyższy numer SPF, tym większa ochrona może mieć czynnik blokujący słońce. SPF to tak naprawdę stosunek czasu potrzebnego do wywołania reakcji skórnej na skórze chronionej i niechronionej. Zatem filtr przeciwsłoneczny 30 SPF teoretycznie pozwoliłby na ekspozycję osoby 30 razy dłużej niż bez filtru przeciwsłonecznego. Jednak zwykle nie jest to prawdą, ponieważ ilość ekspozycji na słońce zależy od wielu czynników, w tym długości ekspozycji, pory dnia, położenia geograficznego i warunków pogodowych.
  • Amerykańska Akademia Dermatologii zaleca stosowanie przez cały rok wodoodpornego kremu przeciwsłonecznego o szerokim spektrum działania (UVA i UVB) o wartości co najmniej SPF 30.
  • Począwszy od 2012 r. Urząd ds. Żywności i Leków (FDA) wymaga od branży oznakowania ochrony przeciwsłonecznej w celu uwzględnienia potencjału ochronnego zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB. Promieniowanie UVA (wcześniej nieujęte w etykietach) jest odpowiedzialne za znaczną część uszkodzeń spowodowanych przez słońce. Producenci nie mogą już twierdzić, że filtry przeciwsłoneczne są „wodoodporne” lub „odporne na pot”, ani też identyfikować swoich produktów jako „filtry przeciwsłoneczne”. Odporne na działanie wody filtry przeciwsłoneczne muszą zawierać informacje dotyczące tego, ile czasu osoba może oczekiwać deklarowanego poziomu ochrony SPF podczas pocenia się lub pływania.
  • Ludzie rzadko nakładają wystarczającą ilość kremu przeciwsłonecznego i rzadko go stosują. Filtr przeciwsłoneczny należy nakładać w dużych ilościach warstwami i nakładać ponownie po ekspozycji.
  • Amerykańska Akademia Dermatologii zaleca stosowanie ochrony przeciwsłonecznej o wartości przynajmniej kieliszka i nakładanie jej co 2 godziny.
  • Użyj balsamu do ust z SPF 30. Pocenie się i pływanie zmniejszają skuteczność ochrony przeciwsłonecznej.
  • Nie wszystkie filtry przeciwsłoneczne są wodoodporne, a nawet te, które nadal wymagają regularnego stosowania.
• Niektóre leki mogą uwrażliwić skórę na obrażenia popromienne. Unikaj słońca, biorąc te leki. Lekarz lub farmaceuta może udzielić dalszych porad na temat leków i wrażliwości na słońce.
  • Najprawdopodobniej przyczyną wrażliwości na słońce są antybiotyki, leki przeciwłuszczycowe (zalecane w przypadku chorób skóry) i leki przeciwtrądzikowe.
  • Uważa się również, że lek ziołowy, dziurawiec zwyczajny, czyni osobę bardziej podatną na oparzenia słoneczne.
• Narkotyki zmieniające umysł (w tym alkohol) mogą zmniejszać świadomość poparzeń słonecznych i należy ich unikać.
• Krótkie i sekwencyjne czasy ekspozycji mogą prowadzić do zmian pigmentu skóry, które większość z nas nazywa opalaniem. Może to prowadzić do zwiększonej tolerancji na słońce, ale może również prowadzić do długotrwałych problemów, takich jak rak skóry. Opalanie się jest często głównym powodem, dla którego ludzie wychodzą na słońce z maksymalną ekspozycją skóry.
• Oparzenie słoneczne występuje najczęściej u dzieci i młodszych dorosłych.
• Unikaj całkowicie opalania łóżek. Użytkownicy garbarzy wewnętrznych częściej zapadają na czerniaka niż osoby niebędące użytkownikami. Ci, którzy używają garbarzy wewnętrznych, są również 2, 5 razy bardziej podatni na raka płaskonabłonkowego i 1, 5 razy częściej na raka podstawnokomórkowego.

Ważne obszary do uniknięcia, aby uniknąć poparzeń słonecznych

Ważne jest również, aby pamiętać o zakryciu wszystkich obszarów ciała kremem z filtrem przeciwsłonecznym lub odzieżą ochronną. Następujące miejsca są często pomijane, co może powodować bolesne oparzenia słoneczne w tych obszarach. Zwróć szczególną uwagę na pokrycie:

• Usta
• Uszy
• Wokół oczu
• Szyja
• Ręce
• Stopy
• Skóra głowy (jeśli włosy są przerzedzone)
• Linia bikini lub kostiumu kąpielowego

Jaka jest prognoza dla Sunburn?

• Drobne i nieskomplikowane przypadki oparzeń słonecznych powodują dyskomfort i nie wywołują długotrwałych skutków. Osoba może oczekiwać, że poczuje się lepiej po 4-7 dniach. Dotknięta osoba może zobaczyć utratę skóry lub łuszczenie się. Jest to często związane z silnym świądem, szczególnie w nocy, po poceniu się lub po kąpieli.
• Inne problemy skórne, takie jak opryszczka zwykła, toczeń i porfiria (dziedziczne zaburzenie wrażliwości na światło słoneczne) mogą się nasilić wraz ze zwiększoną ekspozycją na słońce.
• Przewlekłe nasłonecznienie może prowadzić do przedwczesnego starzenia się, silnego zmarszczki, rozwoju zmian barwnikowych skóry (moli) i różnych złośliwych (nowotworowych) guzów skóry. Może również dojść do przedwczesnego zaćmy w oku.