Reszta miednicy: co to naprawdę oznacza?

Być może słyszałeś termin" leżenie w łóżku "podczas ciąży , ale co z odpoczynkiem miednicy?

Jeśli w czasie ciąży zalecono ci odpoczynek miednicy, możesz zastanawiać się, co to słowo oznacza. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak zapewnić Tobie i Twojemu dziecku bezpieczeństwo i zdrowie oraz powinna być na miejscu, dopóki nie nadejdzie pora na dostawę.

Co to jest odpoczynek miednicy?

Reszta miednicy to termin, w którym można opóźnić wkładanie czegoś do kobiecej pochwy podczas ciąży, aby zapobiec powikłaniom medycznym.

Obejmuje to powstrzymywanie się od uprawiania seksu, ograniczając wszelkie zabiegi, takie jak położnicze sprawdzanie rozszerzenia i ewentualnie ograniczające wszelkie ćwiczenia, które mogą nadwerężyć dno miednicy.

American College of Położnicy i ginekolodzy

American College of Obstetricians and Gynecologists wyjaśnia, że ​​badania nie dowiodły, że powstrzymanie się od seksu faktycznie działa, aby zapobiec powikłaniom ciąży poród przedwczesny lub poród przedwczesny. Jednak w niektórych przypadkach nadal zalecają odpoczynek miednicy.

Dlaczego niektóre kobiety wymagają odpoczynku miednicy?

W czasie ciąży istnieje wiele różnych stanów, które mogą wymagać odpoczynku miednicy. Oto kilka przykładów.

Pełne łożyskowe łożysko

Łożysko łożyska oznacza, że ​​łożysko znajduje się na spodzie szyjki macicy zamiast na boku macicy. Może to być częściowa previa, co oznacza, że ​​tylko część szyjki macicy jest przykryta lub całkowicie zakryta, tak jak w przypadku pełnych łożysk previa. Oznacza to, że stosunek płciowy może podrażniać szyjkę macicy i powodować uszkodzenie łożyska, prawdopodobnie powodując krwawienie lub nawet powodując poród. Kobiety z pełnymi łożyskami będą wymagać cesarskiego cięcia.

Przepukliny

Jest to rzadkie, ale niektóre kobiety mogły mieć przepuklinę przed zajściem w ciążę lub rozwinęły przepuklinę w czasie ciąży. Może to stwarzać większe ryzyko powikłań w czasie ciąży, takich jak poród przedwczesny.

Jeśli przepuklina znajduje się w miejscu, gdzie kobieta jest zagrożona porodem przedwczesnym, lekarz może zalecić odpoczynek miednicy.

Powikłania szyjki macicy

Powikłania szyjki macicy mogą obejmować skróconą szyjkę macicy lub "niekompetentną" szyjkę macicy, która jest czasami nazywana niewystarczającą szyjką macicy. Lekarze nie są do końca pewni, jak i dlaczego występuje niewydolność szyjki macicy.

Niewydolność szyjki może być szczególnie niebezpieczna. Jednym z klasycznych objawów jest rozszerzenie szyjki macicy bez regularnych skurczy lub bólu. Innymi słowy, twoja szyjka macicy otwiera się tak, jakbyś rodziła bez ciebie nawet nie zdając sobie z tego sprawy.

Z tego powodu ważne jest, aby przylegać do reszty miednicy, jeśli lekarz to przepisał. Zwróć także uwagę na wszelkie oznaki lub objawy, które mogą powodować poród.

Ryzyko porodu przedwczesnego

Ponownie, podczas gdy badania nie dowiodły, że uprawianie seksu może doprowadzić kobietę do porodu lub że jakiekolwiek ograniczenie aktywności jest rzeczywiście pomocne dla kobiet w ciąży, wielu lekarzy nadal umieszcza kobiety, które są na wysokości ryzyko przedwczesnego porodu na odpoczynek miednicy, na wszelki wypadek.

Jak odpoczynek miednicy wpływa na ciążę?

Bycie na odpoczynku miednicy nie musi oznaczać, że nie możesz wykonywać żadnej aktywności fizycznej podczas ciąży. Reszta miednicy jest inna niż leżenie w łóżku, więc nadal możesz wykonywać wszystkie codzienne czynności. Po prostu chcesz zachować ostrożność, unikając seksu lub umieszczając niepotrzebne obciążenie w okolicy miednicy.

Możesz porozmawiać z lekarzem o bezpiecznych ćwiczeniach, które możesz wykonywać, aby utrzymać zdrowie w trakcie ciąży.

Kiedy należy skontaktować się z lekarzem

• Jeśli jesteś w ciąży i podczas odpoczynku miednicy, powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli zauważysz jakiekolwiek objawy, takie jak:
• płyn lub krwawienie z pochwy
• przedwczesne skurcze lub ból pleców
• jeśli masz przyszyjkę z szyjki macicy i zauważysz, że sznurowanie nie jest już prawidłowo założone
• jeśli masz seksu

jeśli doznałeś wypadku lub urazu, na przykład upadku lub wypadku samochodowym > Jedzenie na wynos

Jeśli podczas ciąży jesteś umieszczona na reszcie miednicy, nie panikuj. Przeważnie odpoczynek miednicy jest tylko środkiem ostrożności, aw niektórych przypadkach ograniczenie jest tymczasowe.

Twój lekarz może przez krótki czas mieć cię tylko na odpoczynku miednicy. Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem o tym, jak utrzymać aktywność fizyczną i zdrowie podczas ciąży, a także o tym, na jakie komplikacje należy zwracać uwagę podczas odpoczynku miednicy.