Nietrzymanie moczu: leczenie, zapobieganie i więcej

Czy nietrzymanie moczu jest wspólne?

Nietrzymanie moczu (UI) powoduje przypadkowe wycieki moczu, nie jest chorobą, ale objawem innego stanu. Główny problem medyczny powoduje utratę kontroli nad pęcherzem

Zarówno mężczyźni, jak i kobiety doświadczają UI Liczba osób, które rozwijają UI wzrasta wraz z wiekiem Szczególnie dotyczy to mężczyzn, a starsi mężczyźni częściej doświadczają UI niż młodzi mężczyźni.

Szacuje się, że od 11 do 34 procent starszych mężczyzn ma jakąś formę interfejsu użytkownika, a od dwóch do 11 procent starszych mężczyzn każdego dnia odczuwa objawy interfejsu. jeden rodzaj nietrzymania moczu mi.

Tutaj dowiesz się więcej o interfejsie użytkownika, co go powoduje, jak go leczyć i jak dostosować się do życia z objawami.

Objawy Jakie są objawy?

Nietrzymanie moczu jest objawem innego stanu lub problemu. Niektóre rodzaje interfejsu użytkownika mogą powodować objawy oprócz wycieku moczu.

Te rodzaje interfejsu użytkownika i objawy obejmują:

Nagłe nietrzymanie moczu:

• Nagle odczuwasz nagłą potrzebę oddania moczu, a następnie przypadkowego wycieku. Wysiłkowe nietrzymanie moczu:
• Wyciek moczu wywołuje szybkie ruchy lub ucisk, na przykład z powodu kaszlu. Nietrzymanie z przepełnieniem:
• Twój pęcherz jest tak pełny, że masz wyciek. Funkcjonalne nietrzymanie moczu:
• Niepełnosprawność fizyczna, przeszkody lub trudność w przekazaniu informacji o potrzebie oddania moczu uniemożliwia dotarcie do toalety na czas. Przejściowe nietrzymanie moczu:
• Ten tymczasowy UI jest często wynikiem krótkotrwałego stanu, takiego jak infekcja dróg moczowych. Może to być efekt uboczny leków lub innych problemów medycznych. Nietrzymanie mieszane:
• Nietrzymanie moczu przypada na dwie lub więcej z powyższych kategorii.

Mężczyźni i kobiety doświadczają bardzo podobnych objawów UI. Wszystkie objawy wskazują na problem z kontrolą pęcherza i wyciekiem.

Przyczyny Co powoduje nietrzymanie moczu u mężczyzn?

Określenie podstawowej przyczyny objawów UI może pomóc tobie i twojemu lekarzowi rozpocząć leczenie.

Stany, które często powodują UI obejmują:

przewlekły kaszel

• zaparcie
• otyłość
• infekcje pęcherza lub dróg moczowych
• niedrożność w drogach moczowych
• słabe dno miednicy lub mięśnie pęcherza < utrata siły zwieracza
• uszkodzenie nerwu
• powiększenie prostaty
• rak prostaty
• zaburzenia neurologiczne, które mogą zakłócać sygnały kontroli pęcherza
• Inne czynniki stylu życia, które mogą prowadzić do interfejsu użytkownika to:
• palenie

picie

• brak aktywności fizycznej
• Czynniki ryzyka Kto jest narażony na nietrzymanie moczu u mężczyzn?
• Jeśli masz co najmniej jeden z tych czynników ryzyka, istnieje większe prawdopodobieństwo, że będziesz rozwijać interfejs użytkownika.Te czynniki ryzyka obejmują:

Wiek:

Mężczyźni są bardziej skłonni do rozwijania interfejsu użytkownika, gdy dorastają. Może to być wynikiem fizycznych zmian, które utrudniają trzymanie moczu. Niektóre choroby i stany stają się częstsze w starszym wieku, a utrata kontroli nad pęcherzem może być objawem towarzyszącym.

Brak aktywności fizycznej: Aktywność fizyczna może zwiększać wyciek moczu, ale brak aktywności fizycznej zwiększa ryzyko zwiększenia masy ciała i zmniejsza ogólną siłę. Może to pogorszyć objawy interfejsu użytkownika.

Otyłość: Dodatkowa waga na części środkowej może spowodować niepotrzebny nacisk na pęcherz.

Historia niektórych stanów: Rak prostaty, powiększenie gruczołu krokowego i leczenie tych schorzeń może prowadzić do tymczasowego lub stałego UI. Cukrzyca może również prowadzić do interfejsu użytkownika.

Problemy neurologiczne: Choroby takie jak choroba Parkinsona, choroba Alzheimera i stwardnienie rozsiane mogą zakłócać zdolność mózgu do prawidłowego sygnalizowania pęcherza moczowego i dróg moczowych.

Wady wrodzone: Możesz doświadczyć UI, jeśli twój układ moczowy nie uformował się prawidłowo podczas rozwoju płodu.

DiagnozaJak to jest zdiagnozowane? Diagnoza dla interfejsu użytkownika jest stosunkowo prosta. Ustalenie podstawowej przyczyny interfejsu użytkownika może zająć więcej czasu. Aby uzyskać diagnozę, twój lekarz rozpocznie od oceny twojej historii medycznej. Tam mogą być potrzebne dodatkowe testy. Należą do nich:

Egzamin:

Fizyczny egzamin może pomóc lekarzowi zidentyfikować problemy.

Cyfrowy test odbytnicy: Ten egzamin pomaga lekarzowi znaleźć blokady w odbytnicy. Pomaga także w wykryciu powiększonej prostaty.

Testy diagnostyczne: Lekarz może pobrać próbki moczu i krwi w celu przetestowania podstawowych chorób.

LeczenieOgólne opcje leczenia nietrzymania moczu Leczenie UI zależy od przyczyny problemu. Twój plan leczenia będzie prawdopodobnie obejmował jedną lub więcej zmian w stylu życia w połączeniu z lekami. W niektórych przypadkach może być konieczne zastosowanie bardziej zaawansowanych procedur lub operacji.

Zmiany stylu życia

Zarządzanie płynami

: Czas spożywania posiłków i napojów wokół twoich działań może pomóc ci lepiej kontrolować swoje pragnienie. Zamiast pić duże ilości wody lub innych napojów jednocześnie, pij mniejsze ilości w regularnych odstępach czasu w ciągu dnia.

Trening pęcherza: Trening pęcherza wymaga aktywnego opóźnienia podróży do toalety za każdym razem, gdy pojawi się potrzeba. Twój pęcherz moczowy i układ moczowy powinny rosnąć silniej.

Planowanie podróży do toalety może pomóc uniknąć wezwań. Kiedy jedziesz, oddawanie moczu dwa razy, raz w ciągu kilku minut drugiego, może pomóc wyeliminować więcej moczu. Ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy:

Ćwiczenia te znane są również jako ćwiczenia Kegla. Mogą pomóc ci odbudować siłę i zacieśnić mięśnie w miednicy i układzie moczowym.

Inne zmiany stylu życia mogą obejmować: Bądź bardziej aktywny fizycznie. Pomaga zrzucić wagę, zapobiec zaparciom i zmniejszyć nacisk na pęcherz.

Ogranicz spożycie alkoholu i kofeiny. Substancje te mogą stymulować pęcherz.

• Rzuć palenie.
• Leki i leki
• W leczeniu UI stosuje się kilka rodzajów leków.

Leki przeciwcholinergiczne, takie jak oksybutynina (ditropan), mogą uspokajać nadaktywne mięśnie pęcherza. Leczą nadaktywne pęcherze i powodują nietrzymanie moczu.

Alfa-blokery, takie jak tamsulosyna (Flomax), podaje się mężczyznom, którzy mają i powiększone prostaty. Może to pomóc mężczyznom z nietrzymaniem moczu lub nieprzyjemności w przepełnieniu, aby w pełni opróżnić pęcherz.

• Mirabegron (Myrbetriq) może rozluźnić mięśnie pęcherza moczowego i pomóc zwiększyć ilość moczu, jaką może utrzymać Twój pęcherz. Może również pomóc w pełniejszym opróżnianiu pęcherza za każdym razem, gdy oddasz mocz.
• Toksyna botulinowa typu A (botoks) może zostać wstrzyknięta do pęcherza moczowego, aby pomóc w łagodzeniu mięśni pęcherza.
• Środki wypełniające
• Podczas tej procedury materiał syntetyczny wstrzykuje się do tkanek wokół cewki moczowej. Materiał ten wywiera nacisk na twoją cewkę moczową i pomaga zamknąć się, gdy nie oddajesz moczu.

Chirurgia

Chirurgia jest często leczeniem ostatniej szansy. Dwie operacje są głównie stosowane u mężczyzn:

Fałka sztucznego zwieracza (AUS)

: Balon jest wprowadzany na szyi pęcherza. Pomaga to odciąć zwieracza płuc, aż nadejdzie czas oddania moczu. Kiedy jesteś gotowy do oddania moczu, zastawka umieszczona pod skórą wypuszcza balon. Mocz jest uwalniany, a balon napełnia się.

Procedura procy : Twój lekarz użyje tkanki lub materiału syntetycznego, aby stworzyć podtrzymującą torebkę wokół szyi pęcherza. W ten sposób cewka moczowa pozostaje zamknięta, gdy kaszlesz, kichasz, biegasz lub się śmiejesz.

Po operacji większość mężczyzn wraca do szpitala. Może to potrwać od kilku godzin do kilku dni. Wielu mężczyzn jest w stanie opuścić szpital w tym samym dniu, co procedura. Należy postępować zgodnie z zaleceniami lekarza w celu wyleczenia i powrotu do zdrowia. Nie należy powracać do normalnej aktywności, dopóki lekarz nie potwierdzi, że jest to bezpieczne. Twoje ciało potrzebuje czasu, aby wyleczyć się z zabiegu, a potrzebujesz kilku dni na przyzwyczajenie się do wyników operacji.

Urządzenia do inkontynencji dla mężczyzn Urządzenia z nietrzymaniem moczu

Przed przystąpieniem do inwazyjnej operacji lekarz może zasugerować urządzenie, które może zmniejszyć objawy i ewentualnie zapobiec operacji. Obejmuje to:

Cewniki:

Cewnik może pomóc w pełniejszym opróżnieniu pęcherza. Ta cienka, elastyczna rurka jest wprowadzana przez cewkę moczową do pęcherza. Mocz spłynie, a cewnik zostanie usunięty. Cewnik Foley'a pozostaje w miejscu, ale może powodować infekcje dróg moczowych.

Systemy gromadzenia moczu: Cewnik prezerwatyw pasuje do penisa i zbiera wyciek moczu. Można go używać tylko przez krótki czas. Długotrwałe stosowanie zwiększa ryzyko infekcji dróg moczowych i podrażnienia skóry.

Ochraniacze na bieliznę: Specjalnie zaprojektowane wkładki chłonne przyklejają się do bielizny, aby wchłonąć mocz. Ten produkt nie powstrzyma przecieków, ale może pomóc w zapobieganiu plamom i wilgoci.

Sprawdź: Jakie środki zaradcze w domu działają na nadreaktywny pęcherz? Życie z nietrzymaniem moczu z nietrzymaniem moczu

Nietrzymanie moczu może zakłócać wiele aspektów twojego życia Leczenie stanu podstawowego może złagodzić te objawy. możesz mieć obawy dotyczące pewnych aspektów swojego życia.

Obawy związane z stylem życia z interfejsem użytkownika:

Aktywność fizyczna:

Ćwiczenia, ogrodnictwo i wędrówki są satysfakcjonującymi zajęciami fizycznymi, ale jeśli masz interfejs użytkownika, mogą Pracuj z lekarzem, aby zyskać zaufanie do planu leczenia i wyników, abyś czuł się komfortowo realizując swoje ulubione zajęcia.

Aktywność seksualna: Niektórzy mężczyźni i kobiety z UI unikają stosunku seksualnego. seks, ale być może trzeba będzie zrobić kilka kroków wcześniej.

Możesz chcieć: Unikaj picia kofeiny lub alkoholu przez kilka godzin przed seksem.

Unikaj wszystkich płynów na godzinę przed seksem.

1. Opróżnij twój pęcherz tuż przed seksem.
2. Połóż ręcznik między tobą a twoim partnerem i łóżkiem, jeśli martwisz się o przecieki.
3. Bądź otwarty ze swoim partnerem. Przekazywanie swoich obaw może pomóc złagodzić wszelkie niepokoje, które możesz odczuwać.
4. OutlookOutlook

Ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem o wszelkich objawach, które występują i kiedy zaczęły. Problemy z kontrolą pęcherza są wysoce uleczalne. Razem, oboje możecie opracować plan leczenia, który pomoże odzyskać kontrolę nad pęcherzem i zachować jakość życia.

Czytaj dalej: 11 pokarmów, które można ominąć, jeśli masz nadreaktywny zespół pęcherza moczowego "

Zapobieganie? Czy można zapobiegać nietrzymaniu moczu u mężczyzn?

Nie można zapobiec nietrzymaniu moczu .. Czynniki ryzyka, takie jak wiek i stany neurologiczne, są całkowicie nieskuteczne. Twoja kontrola.

Jednak czynniki związane ze stylem życia można kontrolować.Zmniejszenie ryzyka dla czynników stylu życia, które przyczyniają się do interfejsu użytkownika może pomóc w zapobieganiu temu schorzeniu.Ośrodki te obejmują:

Powinieneś

Zjeść dietę wyrównującą, ćwiczyć często, i stracić zbędną wagę.

Wszystkie te środki pomagają zmniejszyć nacisk na pęcherz i przyczyniają się do zwiększenia siły i zdrowia.

• Zapobiegaj zaparciom. Problemy żołądkowo-jelitowe, takie jak zaparcia, mogą zwiększać ryzyko dla użytkownika. zdrowa dieta z dużą ilością błonnika i regularne ćwiczenia mogą pomóc w zapobieganiu zaparciom.
• Unikaj drażniących substancji. Alkohol i kofeina mogą stymulować aktywność pęcherza moczowego, co z czasem może powodować objawy UI
• Wzmocnienie mięśni dna miednicy . Nie ma nic złego w regularnym wykonywaniu ćwiczeń Kegla, aby mięśnie dna miednicy były mocne. To może pomóc w zapobieganiu UI w przyszłości.