VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
- Co to jest test szczytowej szybkości wydechu?
- Kiedy lekarz zaleca badanie szczytowej szybkości wydechu?
- Jak przygotować się do testu maksymalnego przepływu wydechowego?
- W jaki sposób podano test maksymalnego przepływu wydechowego?
- Jakie są zagrożenia związane z testem szczytowej szybkości przepływu wydechowego?
- Skąd mam wiedzieć, czy szczytowe natężenie przepływu wydechowego jest normalne?
- Co to znaczy, że dostaję nieprawidłowe wyniki?
- Przepraszamy, wystąpił błąd.
- Dziękujemy za pomocne uwagi!
- Dziękuję za Twoją pomocną sugestię.
- Dziękujemy za przesłanie opinii.
Co to jest test szczytowej szybkości wydechu?
Test maksymalnego przepływu wydechowego (PEFR) mierzy, jak szybko osoba może wydychać powietrze. Test PEFR nazywany jest również przepływem szczytowym. Ten test jest zwykle wykonywany w domu za pomocą ręcznego urządzenia zwanego monitorem szczytowego przepływu.
Aby test PEFR był przydatny, należy prowadzić ciągłą ewidencję natężenia przepływu. W przeciwnym razie możesz nie zauważyć wzorów, które występują, gdy natężenie przepływu jest niskie lub maleje.
Te wzory mogą pomóc w zapobieganiu pogorszeniu się objawów przed pełnym atakiem astmy. Test PEFR może pomóc ci odkryć, kiedy musisz dostosować swoje leki. Lub może pomóc określić, czy czynniki środowiskowe lub zanieczyszczenia wpływają na Twój oddech.
Kiedy lekarz zaleca badanie szczytowej szybkości wydechu?
Test PEFR jest częstym testem, który pomaga diagnozować i sprawdzać problemy z płucami, takie jak:
- astma
- przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)
- przeszczepione płuco, które nie działa prawidłowo
Możesz również wykonać ten test w domu. Pomoże to ustalić, czy leczenie chorób płuc działa, aby zapobiec pogorszeniu się objawów.
Jak przygotować się do testu maksymalnego przepływu wydechowego?
Test PEFR nie wymaga dużego przygotowania. Możesz poluzować ciasne ubranie, które może uniemożliwić ci głęboki oddech. Podczas testu należy stać lub siedzieć prosto.
W jaki sposób podano test maksymalnego przepływu wydechowego?
Użyjesz monitora szczytowego przepływu wydechowego do wykonania testu PEFR. Jest to ręczny instrument z ustnikiem na jednym końcu i skalą na drugim. Po wydmuchaniu powietrza do ustnika porusza się mała plastikowa strzałka. Mierzy prędkość przepływu powietrza.
Aby wykonać test, należy:
- Wdychać tak głęboko, jak to tylko możliwe.
- Wrzuć do ustnika tak szybko i tak mocno, jak tylko potrafisz. Nie umieszczaj języka przed ustnikiem.
- Wykonaj test trzy razy.
- Zwróć uwagę na najwyższą prędkość z trzech.
Jeśli kaszlesz lub kichasz podczas wydechu, będziesz musiał zacząć od nowa.
Jak często muszę zdawać test?
Aby określić "najlepszy osobisty", należy zmierzyć maksymalne natężenie przepływu:
- co najmniej dwa razy dziennie przez dwa do trzech tygodni
- rano, po przebudzeniu, a późnym popołudniem lub wczesnym wieczorem
- 15 do 20 minut po zastosowaniu wziewnego, szybko działającego agonisty beta2
Typowym lekiem agonistycznym beta2 jest albuterol (Proventil i Ventolin). Lek ten rozluźnia mięśnie otaczające drogi oddechowe, pomagając im się rozwijać.
Jakie są zagrożenia związane z testem szczytowej szybkości przepływu wydechowego?
Test PEFR jest bezpieczny i nie wiąże się z żadnym ryzykiem. W rzadkich przypadkach po kilkukrotnym wdechu do maszyny może pojawić się lekki zawrót głowy.
Skąd mam wiedzieć, czy szczytowe natężenie przepływu wydechowego jest normalne?
Normalne wyniki testu różnią się dla każdej osoby w zależności od wieku, płci i wzrostu. Wyniki testu są klasyfikowane jako strefy zielone, żółte i czerwone. Możesz określić, do której kategorii należysz, porównując wcześniejsze wyniki.
Strefa zielona: 80 do 100 procent zwykłej prędkości przepływu | Jest to strefa idealna. Oznacza to, że twój stan jest pod kontrolą. |
Strefa żółta: 50 do 80 procent zwykłej prędkości przepływu | Drogi oddechowe mogą się zawężać. Porozmawiaj z lekarzem o tym, jak radzić sobie z wynikami w strefie żółtej. |
Czerwona strefa: mniej niż 50 procent normalnej szybkości | Drogi oddechowe znacznie się zawężają. Weź leki ratunkowe i skontaktuj się ze służbami ratunkowymi. |
Co to znaczy, że dostaję nieprawidłowe wyniki?
Natężenie przepływu maleje, gdy drogi oddechowe są zablokowane. Jeśli zauważysz znaczny spadek maksymalnej prędkości przepływu, może to być spowodowane zaostrzeniem w twojej chorobie płuc. Osoby cierpiące na astmę mogą doświadczyć niskich szczytowych prędkości przepływu, zanim pojawią się objawy oddechowe.
Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, natychmiast udaj się na pogotowie. Są to objawy nagłej potrzeby medycznej:
- obniżona czujność - obejmuje to ciężką senność lub dezorientację
- szybki oddech i wysiłek mięśni klatki piersiowej, aby oddychać
- niebieskawe zabarwienie twarzy lub warg
- silny lęk lub panikę wywołane przez niemożność oddychania
- pocenie
- szybki puls
- pogorszenie kaszlu
- duszność
- świszczący oddech lub chrapliwe oddychanie
- nie mogą mówić więcej niż krótkie zwroty
Możesz chcieć odwiedzić swoje lekarza i uzyskaj dokładniejszy odczyt za pomocą spirometru, jeśli twoje wyniki testu dotyczą. Spirometr jest bardziej zaawansowanym urządzeniem do monitorowania szczytowego przepływu. W tym teście wdychasz ustnik połączony z maszyną spirometryczną, która mierzy twój wskaźnik oddychania.
Zasoby artykułuZasoby artykułu
- Pomiar przepływu szczytowego. (n. d.). Źródło: // www. hopkinsmedicine. org / healthlibrary / test_procedures / pulmonary / peak_flow_measurement_92, P07755 /
- Miernik przepływu szczytowego. (n. d.). Źródło: // www. aaaai. org / conditions-and-treatments / library / at-glance / peak-flow-meter
Jak przydatne było to?
Jak możemy to poprawić?
✖ Wybierz jedną z następujących opcji:- Ten artykuł zmienił moje życie!
- Ten artykuł miał charakter informacyjny.
- Ten artykuł zawiera nieprawidłowe informacje.
- Ten artykuł nie zawiera informacji, których szukam.
- Mam pytanie medyczne.
Nie udostępnimy Twojego adresu e-mail. Polityka prywatności. Wszelkie informacje, które nam przekazujesz za pośrednictwem tej strony, mogą być przez nas umieszczane na serwerach zlokalizowanych w krajach spoza UE. Jeśli nie zgadzasz się na takie umieszczenie, nie podawaj informacji.
Nie możemy zaoferować osobistej porady zdrowotnej, ale nawiązaliśmy współpracę z zaufanym dostawcą usług telezdrowia Amwell, który może połączyć cię z lekarzem. Wypróbuj telezdrowię Amwella za 1 USD, używając kodu HEALTHLINE. Użyj kodu HEALTHLINESrozpocznij moją konsultację za 1 $. Jeśli spotkasz się z nagłym przypadkiem medycznym, natychmiast skontaktuj się z lokalnymi służbami ratunkowymi lub odwiedź najbliższy pogotowie lub pilne centrum opieki.Przepraszamy, wystąpił błąd.
W tej chwili nie możemy odebrać Twojej opinii. Jednak Twoja opinia jest dla nas ważna. Spróbuj ponownie później.
Dziękujemy za pomocne uwagi!
Zostańmy przyjaciółmi - dołącz do naszej społeczności na Facebooku.
Dziękuję za Twoją pomocną sugestię.
Podzielimy się twoją odpowiedzią z naszym zespołem kontroli lekarskiej, który zaktualizuje wszelkie nieprawidłowe informacje w artykule.
Dziękujemy za przesłanie opinii.
Przykro nam, że nie jesteś zadowolony z przeczytanej przez siebie treści. Twoje sugestie pomogą nam ulepszyć ten artykuł.
- Udział
- Tweet
- Wydruk
- Udział
Przeczytaj następny
Czytaj więcej »Czytaj więcej» ReklamaSzum Duplex: Cel, procedura i przygotowanie
Skan sześciennych tętnic szyjnych jest testem, który łączy ultrasonografię konwencjonalną i dopplerowską w poszukiwaniu blokady w tętnicach szyjnych.
Badanie krwi katecholaminowej: Cel, procedura i przygotowanie
Badanie krwi katecholaminowej mierzy ilość trzech hormonów w twoim ciele. Dowiedz się, co mierzą testy i jakie są wyniki.
Test moczu katecholaminy: cel, przygotowanie i procedura
Katecholaminy są neurotransmiterami wytwarzanymi w twoje nadnercze. Przeczytaj więcej o teście, który je mierzy i pomaga zdiagnozować chorobę.