Wyjątkowy wywiad z Aidą Turturro

Aida Turturro, aktorka estradowa i ekranowa najbardziej znana z niej rola kick-ass na Rodzina Soprano ma cukrzycę. Wiemy o tym, ponieważ bardzo głośno o tym mówiła, a nawet uświetniła okładkę magazynu Diabetes Health

ostatniej wiosny. Obecnie w drodze z kampanią AIDS, sponsorowaną przez Sanofi-Aventis, dołącza do rosnących szeregów szprych sławy - ludzi docierających do milionów dotkniętych Amerykanów. Do tej pory adresowana była do pacjentów w ośrodkach diabetologicznych / grupach wsparcia w Chicago, Los Angeles, Atlancie, Dallas, Tampie, Detroit, Bostonie i Filadelfii.

W zeszłym tygodniu dLife rozesłał heads-up na ekskluzywny spot wideo (jeszcze nie nadawany w telewizji?) Z Aidą dla społeczności D-blogerów. Zdecydowanie warte sprawdzenia. Aida to wiązka energii i całkowicie na Ziemię - gal po moim własnym sercu.

I na szczęście dla mnie, uzyskałem wyłączną szansę na rozmowę z nią przez telefon w zeszłym tygodniu. Więc naprawdę możesz powiedzieć, że najpierw przeczytałeś:) …

DM) Aida, długo mówiłaś o swojej diagnozie i podejściu do cukrzycy w twoim wywiadzie DH. Co nowego od tego czasu?

AT) Dostałem cudownego nowego szczeniaka, a on wyciąga mnie, by ćwiczyć o wiele więcej. Jest czarnym laboratorium o imieniu Buddy. Idziemy i biegamy po plaży. To po prostu sprawia, że ​​czujesz się szczęśliwy, kiedy idziesz z takim zwierzęciem. Musisz się naciskać! Mam 44 lata i mam dużo energii, ponieważ dbam o siebie.

DM) Dlaczego ta kampania jest wspierana przez Lantusa Sanofi-Aventisa? Co masz nadzieję osiągnąć?

AT) Chcę zachęcić ludzi, którzy nie dbają o siebie, aby pójść do lekarza, pójść do dietetyka, nauczyć się podstaw i zacząć dbać o siebie. Musisz nie tylko zarządzać chorobą, ale przejąć .

Po zdiagnozowaniu (w 2001 roku) zaprzeczałem i naprawdę tego nie rozumiałem. Teraz pracuję nad insuliną Lantus i Novolog przez prawie 4 lata, wykonując ćwiczenie, jedząc warzywa, wykonując wszystkie obliczenia węglowodanów i całą pracę. Nauczyłem się wielu rzeczy i czuję się naprawdę dobrze i energicznie.

Chcę, żeby ludzie wiedzieli, że to poważna choroba. W przypadku zarządzania, możesz prowadzić bardzo szczęśliwe i zdrowe życie. To wystarczająco trudne, aby pozostać zdrowym, wiesz … Nie chcę już więcej cierpieć … i chcę, żeby inni nauczyli się przestać to robić.

DM) Co byś uważał za miernik sukcesu kampanii?

AT) Dla mnie są dwa poziomy: jestem tak szczęśliwy, że mogę być częścią tego. Robiąc to, pomogło mi uczyć mnie coraz więcej. A jeśli pomogłem jednej osobie, to zrobiłem dużo. Mam nadzieję, że jedna osoba powie komuś innemu i przekaże motywację.Jestem pewien, że jest wielu ludzi, którym pomogłem. Czekam na to z niecierpliwością. Uwielbiam to robić!

A poza motywacją, to około wiedzy z czym walczysz. Kiedy zdiagnozowano mnie po raz pierwszy, nie wiedziałem, co to znaczy, mimo że w mojej rodzinie było to nieokiełznane.

Byłbyś zaskoczony, ilu ludzi to ma i nie da rady. Dwadzieścia milionów Amerykanów, a połowa z nich nie radzi sobie z tym! Tak wielu ludzi tego nie rozumie … jeśli uda im się dotrzeć do nich z prostymi faktami, to naprawdę pomaga …

Wiem, że to trudne. To skomplikowane. Musisz znać swoje węglowodany i wykonywać obliczenia, brać leki, ćwiczyć, oglądać wszystko, co jesz … Nie jestem idealną osobą. Wciąż znajduję to ciężko każdego dnia i wciąż może być przerażające.

DM) Powiedz nam o pracy nad zestawem Soprano. Jakieś specjalne ustalenia dotyczące cukrzycy?

AT) Cóż, jedną rzeczą jest mieć ośmiogodzinny dzień pracy, ale inny mieć 16-godzinny dzień. Rozpoczynamy kręcenie o 5 rano, więc muszę zaplanować moje przekąski. Czasami mogę bardzo się zmęczyć. Ale jestem zajęty na planie, ponieważ jestem bardzo pewien, czego potrzebuję. Musisz mówić głośno!

Ale czasami wciąż jest ciężko. Podróżowanie jest trudne. Kiedy kręcimy dzień poza miastem, przynoszę miksera, shake proteinowy, specjalny chleb … Pomaga, jeśli pozostaniesz zorganizowany. Zrobię moje jedzenie z wyprzedzeniem i zabiorę je do Tupperware lub ziplocked. Oczywiście to dużo pracy przy robieniu zakupów, zamrażaniu rzeczy, szukaniu dobrych przepisów, żebyś pokochał swoją cukinię …

Teraz mogę mieć całkiem normalne życie, ponieważ robiłem to przez jakiś czas. Ale wszyscy mamy te dni, kiedy poziom cukru we krwi spada zbyt nisko i po prostu masz ochotę zwiędnąć …

Znowu nie jestem doskonały. Nadal mam złe dni i pokonałem siebie za to, że odrzuciłem modę. Ale musisz wstać i spróbować następnego dnia. I nigdy nie przeszkadzało mi to w pracy. Nigdy. Nie pozwalam na to.

DM) Na kogo się opierasz?

AT) Moi przyjaciele bardzo pomogli. I upewniam się też, że mam dietetyka, wychowawcę diabetologicznego, robię swoje treningi, mam zespół … Mam szczęście, ponieważ dużo o tym wiem. Moim celem w tym roku jest jedzenie zdrowej cukrzycy do zdrowego odżywiania …

Nie musisz być doskonały, ale naprawdę chodzi o porcje. OK, weź ciemną czekoladę, weź mały kawałek. Następnie wymyśl, ile węglowodanów jest w nim, zanim je zjesz.

DM) Jako typ 2, który był niechętny do samodzielnego rozpoczęcia, możesz podzielić się swoimi przemyśleniami na temat przyjmowania insuliny?

AT) Jeśli musisz, weź ten etap przyjmowania insuliny! Jeśli sobie z tym nie poradzisz, poniesiesz konsekwencje. Wiem, że ciężko jest podjąć ten krok, ale jeśli to jest to, czego potrzebuje twoje ciało, jest to dobry krok do podjęcia … W moim przypadku leki doustne nie wystarczały. Teraz używam insuliny szybko działającej w wstrzykiwaczu NovoFlex i długodziałającej insuliny Lantus w wstrzykiwaczu Opticlick.Pióra na pewno ułatwiają podróżowanie, co jest wspaniałe, ponieważ co tydzień próbuję wyjechać do kraju z moim nowym psem.

Zaczynanie od insuliny było dla mnie dużym krokiem na początku. Bierzesz igłę i jest przerażająca przez minutę lub dwie, ale szybko się z tym uporałeś. Mówię tylko, proszę, nie bój się tego. Jeśli twoje ciało tego potrzebuje, lepiej z tym skorzystaj. I to nie jest tak, że nawet bierzesz lek, ale raczej uzupełniasz naturalną rzecz, którą wytwarza ludzkie ciało. A teraz, kiedy przyjmowałem zastrzyki przez kilka lat? Proszę … Robię to podczas snu! Mówię, Odbij to! Dbaj o siebie!

DM) Jakie jest twoje ostatnie słowo mądrości dla innych osób chorych na cukrzycę?

AT) Rób to, co musisz zrobić! Dowiedz się, czego potrzebuje Twoje ciało i jak kontrolować poziom cukru we krwi. Nie możesz chodzić z wysokim poziomem glukozy we krwi!

Tak, możesz czuć się dobrze teraz … łatwo to wytłumaczyć … ale wiele osób nie rozumie, że choroba serca, ślepota, niewydolność nerek - wszystkie te okropne uszkodzenia twojego ciała pochodzą z ignorowania cukrzycy. Jakoś musi być więcej edukacji …

Tutaj robimy wszystko, co najlepsze, Aida, dzięki podejściu Know Your Numbers. Dziękuję za podzielenie się twoją zaraźliwą energią z wieloma innymi osobami z PWD.

Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.