Ex-gracz hokeja napisał swoje własne zasady gry w ciabetes

Andy Suhy może być pierwszym profesjonalnym sportowcem, który zmienił swoją karierę zawodową w cheerleaderkę.

Emerytowany zawodowy hokeista, mówca motywujący w niepełnym wymiarze godzin i guru finansów biznesu MBA postawił sobie za cel zbudowanie usługi zarządzania cukrzycą, w której podejście, które nazywa "bardziej uderzającym niż to, co istnieje dzisiaj".

On ma doświadczenie. Teraz, w wieku 40 lat, u Andy'ego zdiagnozowano cukrzycę typu 1 w wieku 15 lat, tuż przed ukończeniem szkoły średniej

. W tym czasie był już głęboko w hokeju konkurencyjnym i był na wczesnym etapie realizacji potencjalnych stypendiów uczelni. Jego marzenie: gra w National Hockey League.

"Jeśli wierzysz w statystyki, pomyślałbyś, że moja diagnoza będzie główną przeszkodą w realizacji moich marzeń, okazało się dokładnie odwrotnie" - mówi Andy .

Nasz zespół z kopalni po raz pierwszy spotkał się z Andym w maju 2012 roku podczas imprezy JDRF w Detroit w stanie Michigan, gdzie opowiadał swoją historię i rozmawiał o swoim najnowszym przedsięwzięciu. Mike uczestniczył w sesji i nie mogliśmy się doczekać, aby porozmawiać o jego nowym programie do leczenia cukrzycy (jest on zapracowanym facetem, więc znalezienie go zajęło trochę czasu).

Kiedy w końcu dostaliśmy wywiad telefoniczny z Andym, powiedział nam, że chce grać w hokeja. Kropka. A cukrzyca go nie powstrzyma. Stając się tym, co nazywa "fanem ćwiczeń i fitnessu", utrzymywał dyscyplinę, aby osiągnąć swoje marzenia i grać dalej w Detroit Red Wings.

Przez dwa lata był kreowany i grał w Red Wings w latach 1992-1994. Później, Andy opuścił pro hokej, nie z powodu cukrzycy, ale "ponieważ nie miałem talentu. " Skończył pracę w branży finansowej i mieszkał w Toledo w stanie Ohio.

To zapoczątkowało kolejny rozdział jego życia, koncentrując się bardziej na zarządzaniu cukrzycą. Ta część, która nas fascynuje …

Zasady zaangażowania D

W 2010 roku Andy założył Type1Rules , program szkoleniowy dla diabetyków dla dzieci i rodzin. Jego nauki oparte są na trzech podstawowych zasadach: uczynienie z cukrzycy pozytywnej siły w twoim życiu; wyeliminować ograniczenia stylu życia poprzez udane zarządzanie D; i dążyć do doskonałości, a nie doskonałości.

Andy opisuje cukrzycę jako "bardzo skomplikowany akt równowagi", który w 95% odnosi się do emocji i wzięcia na siebie odpowiedzialności, a tylko 5% do zliczania karbów i dawkowania insuliny. Osobiście testuje 15-20 razy dziennie, zwykle w klastrach po ćwiczeniach lub jedzeniu, aby uzyskać obraz w stylu CGM, co robią jego cukry.Andy mówi, że cukrzyca była pozytywną siłą w jego życiu i że bez jego diagnozy prawdopodobnie nie byłby w ogóle pro hokejowy.

Andy mówi, że obecnie ma duże zapotrzebowanie na mówienie o cukrzycy z perspektywy okopowej.

"Moją ulubioną rzeczą jest rozmowa na temat cukrzycy: uwielbiam rozmawiać, dzielić się, poprowadzić ludzi na ścieżkę udanego zarządzania" - mówi Andy, który uważa się za jednego z "czołowych ekspertów w dziedzinie zarządzania cukrzycą". (Wow!)

Andy mówi, że chce zmienić sposób myślenia zarządzania typem 1. Przedstawił swoje podejście w eBookach: Przewodnik po cukrzycy typu 1Rules dla dorosłych i zeszyt dla dzieci Diabetes Defender, skierowany do dzieci. (Od redakcji: książki nie są już dostępne od początku 2016 r.).

Jego przewodnik to kolorowy, ciężki, 32-stronicowy ebook w formacie PDF, wyceniony dość stromo na 19 USD. 95. Jest dobrze napisany, krótki i łatwy do odczytania. Andy przysłał mi darmową kopię i bardzo mi się to podobało, ale myślę, że czułbym się oszukany, gdybym musiał wykrztusić za to równowartość sześciu litrów gazu.

Formuła D-Math: 3 + 20 = Sukces

Andy sformalizował swoje podejście, ustanawiając trzy "Podstawowe zasady" plus zasady, według których można żyć. Są Uznają Realia , ćwicz Dieta o niskim wpływie i angażują się w Rygorystyczne testy i korekty .

Moim własnym słowem, uznanie rzeczywistości oznacza, że ​​musisz wciągnąć swoje duże spodnie lub duże spodnie i przejąć na własność cukrzycę. Andy nie twierdzi, że ograniczenia w cukrzycy są ograniczone, ale jego zdaniem wymaga bezwzględnej, ciągłej uwagi. Jeśli chodzi o dietę, nie wierzy w mantrę "jedz wszystko i przykrywaj ją insuliną" (więcej o tym poniżej). A kiedy Andy mówi o "rygorystycznych" testach, nie żartuje. Testuje poziom cukru we krwi 20 razy dziennie w tak zwanych "klastrach", z 2-3 testami w ciągu 15-20 minut - testowanie w parach doprowadzanych do skrajności. W słowach Andy'ego: "Poziom cukru rzadko pozostaje zaparkowany na jednym poziomie, stale się przepływa i płynie, a test skupienia dostarcza informacji o poziomie, kierunku i prędkości ruchu." Nie używa CGM, ponieważ nie chce "czegoś z nim związanego", ale bardzo wyraźnie przyjął Tao CGM.

Życie według zasad Andy'ego

Bazując na swoich Podstawowych zasadach, Andy ma swoje Typ1Rules, które osobiście przeżywa codziennie.

Na przykład, jego pierwszą zasadą jest zasadniczo to, że cukrzyca nie powoduje powikłań, a raczej pozwala na to, aby działała amok. "Brak potwierdzenia i skuteczne leczenie cukrzycy typu 1 powoduje powikłania" - mówi, powtarzając słowa doktora Billa Polonsky'ego. publicized cytat: "Dobrze zarządzana cukrzyca jest główną przyczyną absolutnie nic."

Stare wiadomości? Może nie.

Zastanów się, co by się stało, gdyby nikt ci tego nie powiedział? Zastanów się, jak potężny jest ten prosty przekaz - przekonanie, że brzydkie komplikacje NIE są nieuniknione. Jak wyzwalający. A smutną prawdą, mówi Andy, jest to, że w większości grup zwracał się do tej prostej, potężnej prawdy, której nigdy wcześniej nie mówiono.To była nowość dla jego odbiorców - wiadomości, które wywołały łzy w oczach wielu.

Niektóre zasady Andy'ego są proste, zdroworozsądkowe: Zawsze korzystaj z awaryjnego cukru pod ręką. Nie jedz tak, jak robiłeś, gdy działa twoja trzustka. Zachowaj wszystkie swoje zapasy ze sobą. Ale inne są bardziej nieszablonowe: nigdy nie używajcie cukrzycy jako pretekstu do czegokolwiek. Nigdy nie zakładaj, że te same działania przyniosą za każdym razem takie same wyniki. I moja ulubiona: "Dąż do doskonałości, ale nie używaj doskonałości jako celu, i nie bij się w te dni, gdy ścisła kontrola jest walką."

Reszta jego "książki" to seria arkuszy roboczych, aby pomóc osobom niepełnosprawnym w personalizacji planu zarządzania.

Wiek Vision lub Mir ?

Strona internetowa Type1Rules mówi o portalach, społeczności, aplikacjach mobilnych i partnerstwie z dostawcami usług ubezpieczeniowych, farmaceutycznych i opieki zdrowotnej. Ma raczej utopijny odgłos. Ale nie ma wielu dowodów na to, że tak naprawdę to się dzieje. Uderzyło mnie to bardziej jako lista życzeń, a może nawet przedruk z miejsca, do którego zmierza, niż zdjęcie tego, gdzie obecnie jest.

Za pieniądze i czas Andy widzi przyszłość, w której Type1Rules będzie "marką nr 1 w niezależnym zarządzaniu cukrzycą".

Naprawdę? Rea

Lly …? ! Przywiązuje on część swoich nadziei do przyszłego imperium na temat przeżywania doświadczeń typu 1 i próbowania zastosowania ich na większym rynku typu 2. Andy uważa, że ​​jego podejście jest "możliwe do przetłumaczenia" na typ 2, ale wątpię w to.

Brak zasady kardynalnej

Uwielbiam pasję i zaangażowanie Andy'ego oraz pracę, którą wykonuje, aby pomagać i motywować ludzi chorujących na cukrzycę typu 1. Tam, gdzie wydaje się, że brakuje mu czasu, dociera do "drugiej strony" do większej społeczności typu 2s.

Choć nie ma wątpliwości, że jest ekspertem od życia z typem 1, myślę, że Andy wykazuje ten sam rodzaj niewiedzy na temat typu 2, że większość osób bez cukrzycy pokazuje ogólnie cukrzycę. W swojej książce odrzuca cukrzycę typu 2 jako "ze względu na różnorodność dynamiki stylu życia", a konkretnie stwierdza: "cukrzyca typu 2 często jest funkcją złej diety, siedzącego trybu życia i otyłości". Wygląda na to, że jego postawa: jeśli typ 2 po prostu przyjął dietę Low-Impact, w zasadzie wszystko byłoby w porządku.

Cóż, nie, panie Suhy, tak nie jest. Tak, "dynamika stylu życia" może być czynnikiem rozwoju 2. typu, ale nie są one jedyną przyczyną. Ta linia myślenia dodaje do podziału między typem 1 a typem 2, IMHO i ignoruje aktualne medyczne myślenie o czynnikach genetycznych.

Andy wydaje się nie mieć pojęcia o idealnej burzy czynników genetycznych, biologicznych, hormonalnych, społecznych, kulturowych, ekonomicznych i środowiskowych, które powodują cukrzycę typu 2. Pomimo braku zrozumienia na planszy typu cukrzycowego, serce Andy'ego wydaje się być na właściwym miejscu. I ciężko jest krytykować kolegę z PWD, który chce pomagać innym i zachęca ich do postrzegania cukrzycy jako pozytywnej, a nie negatywnej.

Mimo to musimy zjednoczyć się na pierwszym planie przeciwko cukrzycy - każdego rodzaju.Nikt z nas nie może sobie pozwolić na postawę "winić pacjenta", ponieważ dotyka to wszystkich.

I nie możesz być dobrym cheerleaderką, jeśli nie lubisz zespołu.

Zastrzeżenie

: Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj. Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.