VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
- Aplikacja Diabetes Ninja
- Lekarze w grze
- Opierając się na przeszłych niepowodzeniach
- To jest sedno; jest to narzędzie dla każdego, kto potrzebuje pomocy w rozwijaniu dobrych nawyków w regularnym sprawdzaniu poziomu cukru we krwi lub w podawaniu insuliny podczas posiłków. Jest zbudowany na założeniu, że robienie czegoś przez 90 dni z rzędu jest kluczem do nawyku.
- Pod wieloma względami praca Dyersa przypomina nam o tym, co dr Joyce Lee robi na Uniwersytecie w Michigan (bezpośredni rywal z Ohio State University, gdzie Dyer uczestniczył!), Przedstawił w końcu #MakeHealth jesieni fest.
- Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Przez te wszystkie lata widzieliśmy pewne nudne aplikacje na cukrzycę. Podejmują wysiłek, ale większość nie udaje nam się zaangażować pacjentów, więc po prostu przestajemy się nimi zajmować. Może frazeologia popkultury powinna zostać zmodyfikowana, by powiedzieć, "Jest na to aplikacja … ale tak naprawdę nie będziesz chciał jej używać na długo!"
Na szczęście pediatryczne endo w Ohio pracuje nad czymś, co może zmienić sposób, w jaki postrzegamy aplikacje mobilne na cukrzycę. Dr Jennifer Dyer, znana jako @EndoGoddess na Twitterze, opracowuje podejście gamifikacyjne, o którym mówiła publicznie od czasu prezentacji na Sympozjum poświęconym zaangażowaniu pacjentów przed dużą konferencją poświęconą zdrowiu IT # HIMSS16, która odbyła się w Las Vegas w tym roku.
Aplikacja Diabetes Ninja
Nowa aplikacja nie polega na rejestrowaniu lub śledzeniu danych dotyczących cukrzycy, mówi Dyer, ale raczej na ustaleniu nawyków odnoszących sukcesy w długoterminowym zarządzaniu. Aplikacja jest wciąż rozwijana i we wczesnych testach beta. W rzeczywistości nie ma jeszcze oficjalnej nazwy, ale jest nazywany aplikacją COPEDS Black-Belt (nazwa pochodzi od Central Ohio Pediatrics Endocrinology and Diabetes Services, w której działa Dyer). Jego podejście "ninja" z pewnością spodoba się wielu młodym ludziom!
Podąża śladami oryginalnych gier Super Mario, w których gracze walczą z różnymi kosmitami i wyzwaniami, i podbijają poziomy, gdy dążą do osiągnięcia ostatecznego celu - w tym przypadku stają się " czarny pas diabetyków "w przeciwieństwie do ratowania księżniczki.
Dołączone gry typu open-source są wybierane przez nastolatków testujących aplikację, mówi Dyer: "Niektóre są trudne, niektóre są łatwe, jest też mieszanka gier dla dziewcząt i chłopców." "Sklep, w którym można używać punktów, aby kupować rzeczy, aby ubierać ninja, lub kupować broń i akcesoria."
Zostanie to ustawione jako mała arkadowa gra w stylu retro z lat 80., w której tablica liderów pokazuje najwyższe wyniki dla różnych darmowych gier open-source. Podczas gdy gry nie są specjalnie zaprojektowane w stylu ninja, użytkownicy zyskują punkty, które idą w kierunku ich ostatecznego statusu czarnego pasa.
Jedynym sposobem na przejście na poziomy pasa jest osiągnięcie dwutygodniowego celu sprawdzania poziomu cukru we krwi cztery razy dziennie lub podawania insuliny w bolusie co najmniej trzy razy dziennie. Za każdym razem, gdy osiągasz ten cel przez dwa tygodnie, przesuniesz kolejny poziom pasa, aż w końcu zarobisz swoją drogę do czarnego pasa w ciągu 90 dni.
Jeśli zaczniesz poślizgnąć się na jednej z tych nawyków, możesz zintensyfikować swój status, wykonując dodatkowe wysiłki. Ale ostatecznie, tak jak w przypadku każdej gry, jeśli ciągle przegapisz bramkę, natrafisz na komunikat "Game Over" i musisz zacząć od zera.
Lekarze w grze
A to wykracza poza samą zabawną motywację dla dzieci. Dyer w rzeczywistości ustanowił obszar administracyjny, w którym podmioty świadczące opiekę zdrowotną mogą monitorować postępy swoich graczy poprzez platformę danych klinicznych opartą na Diasend.
"Ostatecznie chcielibyśmy, aby został on skonfigurowany za pośrednictwem platformy danych o otwartym kodzie źródłowym, takiej jak Tidepool, która automatycznie doprowadzi wszystkie te dane do siebie", mówi Dyer, odnosząc się do łączenia danych pacjentów dotyczących pompy i CGM itp. z danymi z jej aplikacji.
Aby było to o znaczeniu klinicznym, codzienne ankiety będą wbudowane w aplikację. Większość z nich będzie po prostu fajnymi pytaniami mającymi na celu zaangażowanie nastolatków, takimi jak: Czy lubisz Batmana czy Supermana? Kto jest twoim ulubionym nauczycielem? Czy myślisz, że Donald Trump ma zabawne włosy? Ale te dwa pytania "gotowości na zmianę" również zostaną tam posypane: czy czujesz się gotowy, aby wprowadzić zmiany, aby poprawić nawyk bolusa? Czy czujesz się pewnie, aby poprawić swoje nawyki bolusa?
"Biorą udział w tej ankiecie każdego dnia, więc możemy określić, jak silnie czują się razem z tym, jak sobie radzą z nawykami związanymi z zarządzaniem cukrzycą" - mówi Dyer.
Opierając się na przeszłych niepowodzeniach
Ta aplikacja ninja pochodzi z ewolucji jej pracy w zakresie angażowania pacjentów i próbowania zmiany zachowań u swoich dzieci i nastolatków chorych na cukrzycę, mówi.Poszukuje "prawdziwej gryfikacji", która angażuje użytkowników i motywuje ich do działania, a nie tylko prosty system "wskazywania" lub "odznakowania", na którym bazuje większość aplikacji gier zdrowotnych.
"To naprawdę wyszło z rozwoju moich przeszłych niepowodzeń. Na początku pracowali, ale potem przestali pracować nad utrzymywaniem osób chorych na cukrzycę z motywacją do bolusa lub kontrolowania stężenia cukru we krwi. "
Wiele lat temu zaczęła wysyłać SMS-y do pacjentów z przypomnieniami o konieczności sprawdzania glikemii i podawania insuliny podczas posiłków. Ta praktyka zadziałała, pokazując, że wartości HbA1c spadły z 10% do 7 lub 8%. Umieścił Dyer na mapie #mHealth z TEDTalk i innymi ekspozycjami. Ale po trzech miesiącach nadal wysyłała SMS-y do tych samych pacjentów i dowiedziała się, że tracą zainteresowanie. Ich HbA 1C wzrósł z powrotem, a ona twierdzi, że pacjenci z liceum nie byli już zainteresowani tymi przypomnieniami o wysyłaniu SMS-ów.
"Zdałem sobie sprawę, że trzy miesiące to tyle samo czasu, ile (większość młodych ludzi) jest skłonnych do korzystania z technologii, na początku są w nią zaangażowani, a potem nie są do tego zbytni." > Głównie, "życie było zbyt zajęte" było powszechną reakcją, którą słyszał Dyer, wraz z "Jestem po prostu zmęczony cukrzycą i potrzebuję więcej motywacji. "
To doprowadziło ją do stworzenia oryginalnej aplikacji EndoGoddess dla iTunes w 2011 roku, mobilnego czasopisma nagradzającego kontrole BG i dozowania insuliny z punktami pobierania iTunes dla muzyki.
"Wtedy dowiedziałem się, że nie wszyscy troszczyli się o iTunes lub pobieranie muzyki, jak myślałem, że tak," mówi ze śmiechem.
Następnie aplikacja Dyo EndoGoal wykupiła nagrody muzyczne i zamiast tego zaoferowała kartę przedpłaconą Visa jako zachętę. Mimo to odkryła, że nawet to nie działa długo.
Dlaczego zapytała swoich pacjentów?
"Okazało się, że cukrzyca jest ciężka, a ostatecznie każdy, kto robi to dobrze i rozwija się, ma automatyczny zwyczaj robienia tych rzeczy. To trochę jak mycie zębów lub innych zadań związanych z samoobsługą, po prostu je robisz. "
Wszystko to doprowadziło ją i jej i kolegów z Ohio do zbadania rozwoju nawyków w opiece zdrowotnej i jak wykorzystanie grywalizacji może motywować pacjentów, którzy jej potrzebują.
Pomaganie pacjentom w rozwijaniu potrzebnych pozytywnych nawyków stało się jasnym celem kolejnego przedsięwzięcia mobilnego, mówi Dyer.
Nawyki na cukrzycę
To jest sedno; jest to narzędzie dla każdego, kto potrzebuje pomocy w rozwijaniu dobrych nawyków w regularnym sprawdzaniu poziomu cukru we krwi lub w podawaniu insuliny podczas posiłków. Jest zbudowany na założeniu, że robienie czegoś przez 90 dni z rzędu jest kluczem do nawyku.
"To nie zajmuje tyle nieruchomości w mózgu, kiedy jest to automatyczny nawyk" - mówi Dyer. "Tego chcę dla moich nastolatków - chcę, żeby myśleli o byciu nastolatkiem, nie myśląc o cukrzycy tak bardzo. "
Wczesna wersja tej aplikacji nie zawierała sposobu na połączenie się z innymi użytkownikami w celu wsparcia przez rówieśników, a Dyer twierdzi, że nastolatki byli podekscytowani przez zaledwie około tygodnia, zanim zaczęli tracić zainteresowanie.
Uświadomiła sobie, że potrzebny jest element łączący rówieśników, co daje nastolatkom okazję do motywowania się nawzajem, gdy przechodzili przez gry. I oczywiście musiało być dostępne na telefonach, głównym portalu do życia większości nastolatków."Zrobiliśmy krok, aby stworzyć grę opartą na społeczności, aby mogli nadal chcieć wracać do gry i bawić się z przyjaciółmi. "
Jeden z nastolatków już zdobył status czarnego pasa, mówi Dyer i za każdym razem, gdy go widzi, nazywa go ninja.
"On całkowicie ninjał swoją cukrzycę i wprowadził te zmiany, które pomagają mu każdego dnia być doskonałymi w leczeniu cukrzycy. "
Dyer mówi, że zaplanowała, że ta aplikacja ninja zostanie ukończona i będzie dostępna do stycznia 2016 r., Ale baza danych open-source, której użyli do stworzenia kodu, została kupiona przez Facebooka - co oznacza, że straciłby dostęp do 1. 5 lat kodu do końca roku. Oznaczało to przejście na Amazon i przesłanie tam kodu.
Po zbliżeniu się aplikacji do końca w nadchodzących miesiącach, Dyer mówi, że planuje przeprowadzić większy test beta z pacjentami jesienią.
"Pokazuję, że to działa i staram się o dotacje, a kiedy już to udowodnimy, możemy rozpocząć proces komercjalizacji za około rok", mówi.
Zdrowie mobilne pomaga
Pod wieloma względami praca Dyersa przypomina nam o tym, co dr Joyce Lee robi na Uniwersytecie w Michigan (bezpośredni rywal z Ohio State University, gdzie Dyer uczestniczył!), Przedstawił w końcu #MakeHealth jesieni fest.
Dr. Lee pracuje z projektantami gier nad stworzeniem aplikacji podobnej do tej, która obejmuje dzieci chore na cukrzycę, które opiekują się zwierzętami domowymi i uzyskują punkty, tym lepiej w zarządzaniu cukrzycą.
I choć nie jest to gra, nowa aplikacja Diabetes Emoticons oferuje zabawny sposób ludziom - szczególnie dzieciom i nastolatkom - na wyrażanie swoich myśli na temat cukrzycy za pośrednictwem smartfonów.Pisaliśmy o tym w zeszłym roku, ale jest on dostępny tylko w sklepie Apple; nie jest jeszcze gotowy na system Android.Tymczasem każdego dnia powstaje mnóstwo nowych aplikacji zdrowotnych.
Ktoś, kogo przykuł nasz wzrok, to nowa aplikacja sklepu spożywczego o nazwie ValueMe, która pochodzi z MIT, gdzie dwóch studentów wymyśliło pomysł, aby dać kupującym żywność "żywieniowe wpływy", które oceniałyby żywność kupioną w sklepie spożywczym, brakuje im ważnych składników odżywczych. To interesujący pomysł, który może pomóc w edukacji ludzi o wyborach żywności, które robią.
OK, aplikacja tak naprawdę nie podaje tych informacji dopóki nie kupisz już żywności, ale jeśli ludzie są zmotywowani, aby poświęcić kilka chwil na zakupy, mogą naprawdę dowiedzieć się czegoś o swoich wyborach żywieniowych - dobrze lub zły.
Z punktu widzenia Dyera wynika, że zainspirowała się takimi wyzwaniami, jak FitBit Challenge, że Target jest częścią programu, w którym użytkownicy FitBit przechodzą punkty i ostatecznie mogą pomóc w karmieniu rodzin w krajach rozwijających się. To niesamowity sposób wykorzystania mobilnego zdrowia dla większego dobra.
"Chciałbym, żeby w końcu, endos i nauczyciele nie musieli nic robić ręcznie, aby ich pacjenci mogli z nich korzystać (aplikacje takie jak moje), z wyjątkiem podpisania ich i spojrzenia na dane - i być podekscytowanym, że to działa jako narzędzie, ponieważ jako endo naprawdę potrzebujesz narzędzia, które pomoże Twoim pacjentom osiągnąć ich cele, zamiast dokuczać im lub dodawać im otuchy. "
Właśnie. To jest Święty Graal aplikacji zdrowotnych, prawda? Aby być łatwym, zabawnym narzędziem, które pomaga ludziom osiągnąć lepsze wyniki.
Zastrzeżenie
: Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj. ZastrzeżenieTa treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.