VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Właśnie wtedy, gdy myślałem, że doświadczyłem każdego poniżenia i niedogodności, które ta choroba mogłaby rozdać, następuje test podstawowy.
Miałem Big D od prawie siedmiu lat i zawsze mi mówiono, aby nigdy nie pomijać posiłków (to dobrze, bo potrzebuję posiłków!). Jednocześnie, wiem , powinieneś okresowo sprawdzać podstawowe dawki, aby upewnić się, że insulina działa prawidłowo. Co prawda, nigdy nie robiłem tego nieznośnego podstawowego testowania … aż do teraz.
Kilka tygodni temu miałem przywilej rozpocząć pracę z dobrze znanym dyplomowanym pedagogiem diabetologiem, Gary'm Scheinerem, który jest jednym z sędziów Design Challenge w tym roku. Gary zaoferował mi swoje usługi CDE na próbę, ponieważ jego firma opracowuje nowe techniki i chce, aby świnka morska przetestowała je.
Lucky Piggie, którym jestem, moim pierwszym wyzwaniem w pracy z Garym było rozpoczęcie podstawowych testów, "ponieważ nie możesz zacząć manipulować przy korektach bolusa, dopóki nie jesteś pewien, że podstawy są ustawione prawidłowo", jak mówi Gary. Mam cię.
Pierwszym z nich był segment testowy w ciągu nocy. Miałem zjeść kolację i dawkę do 19, a następnie sprawdzić o 23.00, 2 nad ranem, 5 rano i 7 rano - co nie wydawałoby się tak zniechęcające, jeśli mój mąż nie brzydzi się moim budzikiem. To japoński model LCD, który kupiłem od Overstock. com, a dźwięk alarmu jest … no cóż … nieprzyjemny. Ale lubię to ze względu na duży, jasny, podświetlany ekran i łatwe do wyłączenia przyciski. Powinieneś słyszeć jęki tej pierwszej nocy! (nie ode mnie)
Następnie miałem zacząć pomijanie posiłków, jeden po drugim, w celu dalszej oceny podstawowych dawek. Pomijać śniadanie. Czy to brzmi prosto dla ciebie?
Jest to odpowiednik, nie wiem, powiedzmy … koniec świata , dla mnie. Kiedy Gary poprosił mnie, żebym nie jadł do godziny 13, po prostu miałam wpadki. Wysłałem e-mail, aby wyjaśnić: Jestem jedną z tych osób, które MUSZĄ jeść od razu, kiedy wstaję … Kiedy muszę wykonywać testy laboratoryjne na czczo, mój mężulek praktycznie musi wnieść mnie do budynku. Niedobrze.
"Bądź odważny," odpowiedział Gary.
Co? Następny email:
Gary, nie sądzę, że w pełni rozumiesz. Nie ma to nic wspólnego z byciem "odważnym". "Rozmawiałem o tym z moim mężem, a on nie chce, bym to robił - ale jeśli tak, to musimy dokładnie zaplanować dzień, w którym będzie mógł w pełni przejąć karmienie rodziny rano i nie potrzebuję iść gdziekolwiek. Może upłynąć trochę czasu, zanim "wyrównają się" gwiazdy.
Zgadnij co? Ruszyliśmy dalej do segmentu przeskakiwania-obiadu.
To poszło całkiem nieźle, ponieważ rozproszyłem się, planując to w noc, kiedy mężulek i ja byliśmy zaproszeni na przyjęcie koktajlowe. Piłem tylko dietetyczną colę i kierowałem daleko, daleko od stołów żywnościowych. Testowałem posłusznie o 17, 19, 21 i 22. Potem mogłem jeść. Sałatka z tuńczyka nigdy nie smakowała tak dobrze.
Moje poziomy BG spadły trochę zbyt ostro na końcu, więc zmniejszyliśmy bazę od 9 do 22. To naprawdę poważne dostrojenie, Gary.
Dalej, pomijając obiad. Nie mogę się też doczekać tego, w którym nie wolno mi jeść ani pić z kaloriami w godzinach od 8 do 16, testując w południe, 14 i 16. Mam nadzieję na dzień z naprawdę dobrą rozrywką. Jakieś sugestie, moi D-Friends?
Wrzeszcz, skoml, skoml , Wiem. Doskonale zdaję sobie sprawę, że większość osób cierpiących na choroby przewlekłe ma większe problemy niż od czasu do czasu prosząc o opuszczenie posiłku. Po prostu uważam to za niezwykle nieprzyjemne. I to
s efekt addytywny, który dostaje mi: ciągłe testowanie i dozowanie i korygowanie, przenoszenie wszystkich kopii zapasowych, nocne niziny z poceniem się i niechcianym jedzeniem, i odbijanie się z powrotem zbyt wysokie - nie do wspominają o tym, że inni ludzie mogą jeść i robić, co im się podoba, bez tych wszystkich bzdur (po prostu zapytajcie Krisa Freemana). Grrrrr.Nie rób tego. Lubić. Podstawowe testy.
Nienawiść. Cukrzyca.
OK, skończyłem dzisiaj.
Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
W poszukiwaniu nieinwazyjnego testowania glukozy dla cukrzycy
W tym raporcie z 2009 r., Jeden z prekursorskich ekspertów w dziedzinie cukrzycy w kraju wyjaśnia przeszkody w wykonywaniu nieinwazyjne monitorowanie glukozy w rzeczywistości.