VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Hej, wszystko - jeśli masz pytania dotyczące życia z cukrzycą, to trafiłeś we właściwe miejsce! To nasza cotygodniowa rada dotycząca cukrzycy, Ask D'Mine , prowadzona przez weterana typu 1 i autora cukrzycy Wil Dubois.
W tym tygodniu Wil wysuwa wołanie o pomoc dotyczącą insuliny. Czasy są trudne, a Wil, który ma wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami chorymi na cukrzycę jako specjalista kliniczny, może dostarczyć przydatnych wskazówek, mamy nadzieję.
{ Masz własne pytania? Napisz do nas na AskDMine @ diabetesmine. com }
Kathi, typ 2 z Oregonu, pisze: Jestem chorym na cukrzycę od ponad 20 lat i przechodzę od tabletek do insuliny. Biorę 42 jednostki na noc. Straciłem pracę w czerwcowej redukcji mocy. Kończy mi się insulina, a ostatnio zmniejszyłem dawkę do 38 jednostek, aby była trwała. Przez ostatni tydzień musiałem zdjąć to, by brać moją insulinę co drugi dzień. Wyjdę pod koniec tygodnia, a moje cukry krwi będą pływać między 400-500. Nie wiem, co robić, ponieważ nie tylko nie stać mnie na setki dolarów na insulinę, ale nie mogę także pójść do lekarza, żeby sprawdzić, czy jest coś jeszcze, co mogę zrobić. Czy masz jakieś rady?
Odpowiedzi Wil @ Ask D'Mine: Zadzwoń do gabinetu lekarskiego. Teraz. Poproś o rozmowę z pielęgniarką. Powiedz jej, co się dzieje. Zachowaj spokój, bądź uprzejmy, ale upewnij się, że rozumie, że po prostu nie możesz pozwolić sobie na wizytę w biurze już teraz. Powiedz jej, co stało się z pracą i ubezpieczeniem. Daj jej swoje odczyty cukru we krwi. Powiedz jej, że potrzebujesz jej pomocy.
Zamiast pozwolić ci umrzeć - co może być inaczej - twój doktor prawdopodobnie przepisuje insulinę NPH, która jest bardzo tania. W Wal-Mart powinno być mniej niż 15 USD. Jeśli twoje cukry są znacznie wyższe, musisz udać się do sali pogotowia. Dadzą ci insulinę, ale niewiele, a potem utkniesz z ogromnym rachunkiem - co nie pomoże ci zbytnio w twojej sytuacji.
To powiedziawszy, wciąż bije od śmierci.
Słowo o NPH
Jestem pierwszy, który to przyznaje: NPH nie jest świetny. Musisz wziąć to dwa razy dziennie. Jest powolny w działaniu i ma nieprzyjemny szczyt w środku krzywej działania. Oznacza to, że będziesz musiał poświęcić trochę czasu na zastanowienie się nad tym, kiedy je wybierzesz i jak będziesz spożywać posiłki. Będziesz musiał przetestować swój poziom cukru we krwi, podczas gdy się go zawiesi, i to też jest drogie. Ale bezpiecznie wydostanie się z tych 400-500 cukrów krwi.
Inne opcje
Praca z dokumentem, z którym pracowałeś przez lata, jest zawsze pierwszym, najlepszym wyborem. Ale jeśli z jakiegoś powodu twój doktor jest bezdusznym parobkiem, który zajmuje się tylko jego płatnością w Beemer i czasem tee - i na szczęście tego typu dokumenty są niezwykle rzadkie - wtedy twoim następnym najlepszym rozwiązaniem jest zwrócić się do społecznościowego centrum zdrowia.
Wspólnotowe ośrodki zdrowia są klinikami non-profit, które mają szeroką gamę programów, a ich opłaty są oparte na tym, co możesz zapłacić, co w twoim przypadku byłoby niczym. Powyższy link przeniesie Cię do fajnej wyszukiwarki ośrodków zdrowia na stronie Health and Human Services. Zaufaj mi. Będzie jeden blisko ciebie. Przynajmniej na chwilę, ponieważ w tym zmieniającym się klimacie politycznym nie mogę powiedzieć, jak długo te stroje będą nadal finansowane.
Ale na dziś jest to opcja.
I, oczywiście, podczas gdy pracujesz nad wszystkimi tymi kątami - lub prawie poza insuliną, musisz jeść tak mało węglowodanów jak to tylko możliwe. To jest medycyna ratunkowa. Musisz sam jeść mięso hamburgerów i nawet nie myśleć o keczupie. Bez insuliny nie możesz sobie pozwolić na żadnego cukru wchodzącego w twoje ciało.
Pomoc od wielkiego złego wilka
Teraz uwierz lub nie, możesz uzyskać pomoc od dużej, zła Pharma. Wszyscy twórcy insuliny mają programy "pomocy dla pacjenta", które dosłownie dostarczają insulinę potrzebującym. Za darmo. Niektóre firmy będą nawet wysyłały je bezpośrednio do Ciebie. Inni wysyłają ją do lokalnej kliniki, gdzie można ją odebrać.
Jedyną wadą programów pomocowych jest to, że potrzeba trochę czasu, aby przepracować związane z nimi dokumenty, więc nie jest to rozwiązanie dla twojej aktualnej sytuacji, ale może to być dla ciebie doskonałe rozwiązanie w dłuższej perspektywie.
Oto link do Lantusa. Dla innych czytelników stojących przed podobnymi problemami, oto linki do produktów Novo i produktów Lilly.
Mówiąc o papierkowej robocie, ponieważ straciłeś pracę i ubezpieczenie, możesz kwalifikować się do Medicaid, który nadal jest najlepszym ubezpieczeniem w kraju. Idź spotkać się z ludźmi w twoim biurze Medicaid i rozpocząć proces.
Nigdy się nie poddawaj …
Mam ten szalony, powtarzający się koszmar. Włączam telewizor i dobrze ubrani obłąkani ludzie na wysokich stanowiskach spokojnie mówią o narażeniu 20 milionów Amerykanów na ryzyko śmierci, podczas gdy brzmi to jak szlachetna rzecz do zrobienia. Wtedy zdaję sobie sprawę: może to być koszmar, ale jestem w pełni przytomny i to wszystko prawda.
Czekają nas mroczne czasy. Niezależnie od tego, czy ustawa o przystępnej cenie zostanie wprowadzona w stan osiadania, ma ona realne problemy. Właśnie dostałem notatkę od mojej firmy ubezpieczeniowej, która mówi mi, że moje "niedrogie" składki wzrosną od 30 do 49 procent (w zależności od planu) w przyszłym roku. Czy ty żartujesz? Mogę ledwie pozwolić sobie na takie cholerne premie i kopie, a teraz muszę wymyślić dodatkowe 425 $ miesięcznie?
To nadal stawia mnie w lepszej łodzi niż ty. W pełni to rozumiem. Chodzi mi o to, że jest wiele osób, które w ten czy inny sposób są zgniatane przez tę ekonomiczną kraken, nowoczesną amerykańską hańbę, którą nazywamy opieką zdrowotną. "Niektórzy ludzie tracą ubezpieczenie, inni nie mogą sobie pozwolić na jego utrzymanie, jeszcze inni nie mogą sobie z tym pozwolić.
Ale o to chodzi: Nie możemy walczyć, nie możemy sprawić, by nasz głos był słyszalny, jeśli nie żyjemy. Albo zbyt chory, by postawić dobry opór.A zatem jedyną rzeczą, na którą nikt z nas nie może sobie pozwolić, jest ograniczenie naszych leków, aby zaoszczędzić pieniądze lub starać się, aby były dłuższe. Proszę nie traktuj tego jako zniewagi. Twoje plecy były pod ścianą i zrobiłeś to, co czułeś, że musiałeś zrobić. Ale dla reszty z was, czytelników, którzy mogą być w tej samej sytuacji, to NIE jest rozwiązaniem.
przed
tym, że ostatnia fiolka ratującego życie płynu zaczyna się wyczerpywać. To nie jest kolumna z poradami medycznymi. Jesteśmy woluntariuszami PWD i otwarcie dzielimy się mądrością zebranych doświadczeń - naszą już-tam-zrobioną-tą wiedzą
z okopów. Ale nie jesteśmy MD, RN, NP, PA, CDE, ani kuropatw w gruszach. Konkluzja: jesteśmy tylko małą częścią twojej całkowitej recepty. Nadal potrzebujesz profesjonalnej porady, leczenia i opieki licencjonowanego lekarza. Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona z myślą o Diabetes Mine, blogu poświęconym zdrowiu konsumentów, skupiającemu się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Wypicie Craft Beer, gdy masz cukrzycę | Zapytaj D'Mine
Nasza cotygodniowa rada DiabetesMine poświęcona cukrzycy odnosi się do picia piwa i sposobu dostosowania dawkowania insuliny do różnych napojów alkoholowych.
Co robić po zaostrzeniu cukrzycy | Zapytaj D'Mine
Nasza cotygodniowa rubryka z poradami na temat cukrzycy omawia, co zrobić po napadzie na cukrzycę, szczególnie jeśli została wywołana przez twojego lekarza.