VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Moving Day is here!
Tak, moja żona Suzi, nasz pies Riley i ja przeprowadzamy się dzisiaj do Michigan, zostawiając Indianę po tym, jak tu mieszkałem przez 11 lat. Dzisiaj jest naprawdę wielki dzień, więc wyskakuję z siatki, niosąc pudła i meble do gigantycznej ciężarówki UHaul, zanim wyruszymy w drogę do stanu, którego nie mogliśmy nazwać domem przez wiele lat.
"Nie zapomnij o psie, nie zapomnij o zapasach na cukrzycę w nagłych wypadkach … Zwłaszcza insulinę!"
Sprawdź, sprawdź i sprawdź!
To była dekada, a teraz, gdy jesteśmy w połowie lat 30-tych, zgromadziliśmy ładunek małżeństw i przedmiotów związanych z cukrzycą, aby zorganizować, spakować i przenieść się z nami - znacznie różni w 2004 roku, kiedy przybyliśmy tu w połowie lat 20. tuż przed ślubem.
To był czas, zanim znalazłem Społeczność Diabety Online i zdecydowanie zanim zacząłem profesjonalnie pracować w świecie diabetologicznym, więc moja główna lista d-ów wybuchła od tego czasu. Teoretycznie przemieszczanie się między sąsiednimi państwami nie powinno być tak wielką sprawą w porównaniu z ruchami między krajami lub z wybrzeża do wybrzeża. Ale nadal jest to dość zaciąg.
Oto spojrzenie na związane z cukrzycą aspekty tego ruchu, które pojawiły się:
Przenoszenie materiałów eksploatacyjnych jest ważne
Skrzynie: Ponieważ, po 31-letnim życiu w T1D i zajmowaniu się cukrzycą jako profesjonalnym koncertem przez ponad trzy lata, gromadzisz mnóstwo bzdur rzeczy - od notepads, do książek o cukrzycy, które przeglądałem, do sterty starych liczników i produktów. To wszystko musi się zmieścić wraz z rzeczami bez cukrzycy dla mojego biura, nie wspominając o książkach kucharskich, butach i akcesoriach sportowych oraz wszelkiego rodzaju przedmiotach gospodarstwa domowego. Whew!
Lenny jest gotowy do przeprowadzki, wraz z jego "Got Islets?" kapelusz i palec do palców T1D!
Czy możesz zauważyć najstarszą dostawę D? I Szpieg trochę zatrzymał tabulator BD tabulacji!
Pudełko z cukrzycą na rzeczy z cukrem dla biura
Zabawna taśma: Nie tylko spakuj wszystkie swoje rzeczy i wyraźnie zaznacz pudełka, ale także dodaj odrobinę do swoich przypadków cukrzycy więc nie mylisz ich z tym, że to tylko więcej rzeczy, które możesz odłożyć na bok i zapakować na zawsze. Ponieważ często żartuję, że jestem jak Batman, noszący cały mój sprzęt na cukrzyce, tak jak robią to kapusiowiec ze wszystkimi jego gadżetami, to właśnie oznaczam moje D-boxy: Batman Tape!
Zbłąkane materiały: Czy wiesz, ile pasków testowych, lancetów i przypadkowych zapasów oraz baterii zostało rozproszonych po całym domu, popchniętych w zakamarki i chowających się za meblami?Powiedzmy, że jeśli pamiętasz, ile lat żyłem z cukrzycą, nie jesteś daleko …
I poważnie, znalazłem tam stary pasek testowy ForaCare - którego używałem przez około tydzień szczyty, za recenzję produktu ponad rok temu, i jakoś ten pasek był jednym z wielu, które uciekły!
Łatwo rozpoznać skrzynki: Mamy parę tych plastikowych pojemników z płaskimi przegubami, które żyją pod łóżkiem, i tam zatrzymuję większość obecnych i używanych w cukrzycy zapasów. Obejmuje to mierniki kopii zapasowych, lancety, strzykawki, gaziki nasączone alkoholem, pompy insulinowe i czujniki CGM, a także mnóstwo innych rzeczy, które mogą być mi potrzebne. Plastikowe skrzynki wsuwają się prosto w poruszającą się ciężarówkę, a my możemy układać inne pudełka na górze, bez problemu. A ponieważ się wyróżniają, nie ma wątpliwości, gdzie znajdą się moje najbardziej potrzebne zapasy, gdy tylko trafimy do nowego domu.
Kable do ładowania Galore: Tak, mam ich dużo. Organizowanie i przechowywanie nie jest łatwym zadaniem. Właśnie wróciłem z kilku dużych konferencji poświęconych cukrzycy latem
, a posiadanie kilku kabli w moim plecaku oznaczało, że wszystkie były splątane i wymagały sporo wysiłku, aby je rozwinąć i rozplątać.Zacząłem etykietować każdy z przewodów i kabli, ponieważ wszystkie wyglądają bardzo podobnie. Wycinam małe kawałki etykiet wysyłkowych i piszę słowo, aby opisać, czy to "DEX", czy "Droid", moja przenośna ładowarka "HdPhnz" lub "Halo". Nie wspominając już o moim iPadzie i Macbooku, które mają swoje własne białe ładowarek Apple.
Na szczęście Dexcom i mój miniaturowy wskaźnik Bayer są moimi jedynymi urządzeniami do cukrzycy, które nie pobierają baterii (więc potrzebują kabla). Osobiście cieszę się, że wystarczy bateria AAA, aby ożywić moją pompę insulinową. Naprawdę straciliśmy moc przez kilka dni w tygodniu lub dwa przed Wielkim Ruchem, a moje etykietowanie i pobliski Starbucks pomagały w pełnym naładowaniu wszystkich moich urządzeń. Mam nadzieję, że całe to etykietowanie i organizacja znów się opłacą na wycieczkę do Michigan.
Moja lista czytania cukrzycy
Książki są ciężkie i zajmują dużo miejsca, yo. Mamy dwie wąskie półki z pięcioma półkami, które ładnie układają się wzdłuż ściany w moich dawnych biurach. Ale w naszym nowym domu tracimy sypialnię i martwię się, że mam wystarczająco dużo miejsca na wszystkie materiały do czytania, które zgromadziłem przez lata.
Prawda jest taka, lubię trzymać się książek, w tym najlepiej czytanych podręczników do college'ów i literatury, które wciąż mają na sobie "używane" etykiety. Ze wszystkimi książkami D, które otrzymałem i zrecenzowałem tutaj w 'Mine w ciągu ostatnich kilku lat, jest trochę jak skrzydło biblioteki cukrzycy na moim końcu.
Jak się okazało, natknąłem się na 26 książek D rozproszonych po niezorganizowanych regałach w moim domowym biurze. Kilka z nich było podwójnych, a ten stos właśnie z mojego biura nie uwzględniał nawet książek kucharskich D, które mieszkają w naszej kuchni i wszystkich e-booków pobranych na moje urządzenia Kindle.
Naprawdę muszę przekazać niektóre z nich lokalnym biurom ADA i JDRF oraz mojemu ukochanemu obóz dla młodzieży z Diabetes Youth Foundation of Indiana (DYFI).Naprawdę, po co je pakować i przesuwać, kiedy zrobią więcej dobra w rękach nowych, pełnych nadziei czytelników?
Zachowanie światła nastroju
To może stać się trochę kosmate i stresujące, robiąc taki ruch, kiedy całe życie wypełniasz pudełkami na długi dystans do nowego miejsca. Więc musisz zachować poczucie humoru i dobrze się bawić, prawda?
Nie martw się, nie byłem niski!
Ale na wszelki wypadek, będę miał przy sobie kilka poręcznych zabiegów hipo w ruchomej kabinie ciężarówki! Zawsze dobrze jest mieć pod ręką zestaw ratunkowy, ponieważ przenoszenie pudeł i mebli może szybko spowodować, że poziom cukru we krwi spadnie. Nigdy nie boli, żeby mieć zimną dietetyczną colę na rękę!
Prescriptions and Endo Change
Oczywiście sprzątanie lodówki było koniecznym złem. I jak każdy człowiek uzależniony od insuliny może się domyślić, ostatnimi rzeczami, które można zostawić w lodówce, są te wszystkie ważne fiolki z insuliną i długopisy w niedawno zaopatrzonym przedziale masła … przed przeniesieniem ich do pokazanej chłodziarki do transportu.
I oczywiście z tym posunięciem, muszę znaleźć nowego endokrynologa.
Wspomniałem wcześniej, że wcześniej tego lata zerwałem więzy z moim poprzednim endo. Teraz nadszedł już czas, aby osiedlić się na osobie, która stanie się moim nowym lekarzem diabetologiem (TBD, czy przyszły przyszły pacjent powinien być uważany za szczęśliwy czy przeklęty …). Zawęziłem listę do dwóch w rejonie Metro Detroit, zarówno szanowanych z konkretnymi talentami, których szukam. Może zostawię tę decyzję na późniejszy dzień, gdy pudełka zostaną rozpakowane …
Na szczęście nie spieszę się z decyzją. Wszystkie moje recepty są aktualne z wieloma zapasami dostępnymi, więc przejście do nowej apteki powinno być prostym zadaniem, które nie będzie wymagało wiele pracy na koniec. Poza tym zdaję sobie sprawę, że oba endosy są już całkiem dobre i obaj zgodzili się szybko mnie wprowadzić do biura, jeśli coś się pojawi. Jest to wygoda i ogromna korzyść podczas przemieszczania się między państwami!
Nowy dom i biuro
Przejechanie 300 mil od centralnej Indiany do południowo-wschodniego Michigan nie jest wysoko na mojej liście zabaw, ale jest kolejnym koniecznym złem tego całego procesu. Gdy wszystkie nasze doczesne rzeczy spakowane są na tył ciężarówki (minus delikatne przedmioty transportowane wcześniej podczas specjalnych podróży samochodem), będę poruszał się po drogach międzystanowych i drogach w kierunku naszego nowego domu.
Oczywiście, będę miał mój Dexcom G4 mój Nightscout / CGM w konfiguracji Chmura u mojego boku, więc będę udostępniać dane Suzi, która będzie za kierownicą jej własny samochód za mną. I tam też będzie nasz Riley Dog.
Następnym razem, kiedy piszę, zamierzam osiedlić się w nowym domu w Michigan. Znany również jako: Biuro DiabetesMine Great Lakes!
Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.
Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline.Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
Romboidów Ćwiczenia: porusza się, aby pomóc Ci zdefiniować twoje plecy
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next- głowa
Świadomość cukrzycy wraz z poradami dotyczącymi mody
Zdrowe starzenie się: witaminy, których potrzebujesz wraz z wiekiem
Twoje ciało potrzebuje więcej pewnych witamin i minerałów, gdy osiągniesz wiek 40 lat i więcej. Dowiedz się, które z nich skorzystają, a które nie.