VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Inspirujące historie POChP
We współpracy z ->Oto Twoja szansa, aby pomóc innym, dzieląc się swoją historią lub radą na temat życia z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP). Za każde zgłoszenie Healthline przekaże 10 USD na rzecz Fundacji POChP. Zespół redaktorski Healthline wybierze również jednego zwycięzcę spośród pięciu najpopularniejszych zgłoszeń, a zwycięzca otrzyma kartę upominkową American Express o wartości 75 USD. Wpisz teraz swoje zgłoszenie!
Zasady i warunki-> WarunkiWarunki
Historia Jimmy'ego, nie jestem moją POChP, ponieważ wybieram życie. Jestem kimś, kto każdego dnia robi różnicę w naszym świecie. Jestem żywym dowodem na to, że możesz żyć wygodnie z POChP. Mam rozedmę, przez rozedmę płuc nie ma mnie!
Donnita C. Jestem samotną matką, która zajmuje się koszykówką, piłką nożną, baseballem i golfem mojego nastoletniego syna. Uwielbiam gotować, uprawiać ogród i rozśmieszać innych. Lubię śnieg, outdoor, wędkarstwo i motocykle. Jestem tym, który jeździ drogą z radiem i śpiewa jak gwiazda rocka!
Ken W., Jestem wkrótce emerytowanym facetem żyjącym z ciężką POChP, ale to nie powstrzymuje mnie przed życiem. Ćwiczę codziennie i biorę udział w wycieczkach motocyklowych i samochodowych po całych Stanach Zjednoczonych. Jestem fotografem przyrody, czytelnikiem, cross stitcher i lubię oglądać sport i od czasu do czasu kieliszek dobrego czerwonego wina!
Debbie G, mam wsparcie mojej kochającej rodziny i nieustannie pracuję nad kształceniem się, aby nauczyć się lepiej żyć z tą chorobą. Życie wygląda dobrze.
Cheryl L. Jestem żoną, matką, pielęgniarką i miłośniczką psów. Lubię komedie i występuję, kiedy tylko mogę. Chociaż nie wyglądam tak, moja POChP jest bardzo ciężka, ale mnie nie powstrzyma! Żyję każdego dnia z pozytywnym nastawieniem i uśmiechem na twarzy.
Eric B., lubię być blisko natury, wędrując, biwakując i chodząc. Spędzam czas na popieraniu i edukowaniu osób dotkniętych COPD i Alpha-1. Mam trzech chłopców, matkę i moją siostrę, którzy noszą ten gen, ponieważ moja POChP jest genetyczna. Jestem także pisarzem i muzykiem.
Linda R, mam POChP, ale moja POChP mnie nie ma! Definiuję, kim jestem, a nie chorobę, ale ja! POChP podważa mnie codziennie; każdego dnia muszę rzucić wyzwanie! Jestem wojownikiem! Pewne dni są lepsze niż inne, ale jestem w tym na dłuższą metę!
Sandra Connery, Spędzam dni, opowiadając się za innymi, dzieląc się lekcjami życia, których się nauczyłem. Odkąd zdiagnozowano POChP, mam tylko nadzieję, że dokonam zmiany w życiu innych ludzi, aby nie tracili nadziei.Moje dzieci i wnuki są moją radością i to mnie podtrzymuje.
Kim Micohn, Nazywam się Kim i jestem szczęśliwie żoną mojego męża, Larry'ego. Lubię na świeżym powietrzu i kocham chodzić, kiedy mogę. Mój mąż i ja mamy 6 dzieci i 6 wnuków między nami. Życie jest dobre.
Karen D., Jestem żoną, matką i babcią. Zgłaszam się na ochotnika do Fundacji POChP, Amerykańskiego Towarzystwa Płuc i mojego programu Tytoniu w moim hrabstwie, aby pomóc młodzieży w informowaniu o niebezpieczeństwach związanych z używaniem tytoniu i innymi pacjentami cierpiącymi na POChP, jak dobrze żyć z POChP. Lubię podróżować z moim mężem i spędzać czas z rodziną.
Neva, mam POChP / Alfa-1. Wpływa na moje życie. Więc co? Wiele rzeczy może wpłynąć na twoje życie. Staram się pozostać pozytywnym. Idę na Pulmonary Rehab i ćwiczę w domu, ponieważ dzięki temu czuję się lepiej i lepiej oddycham. Pobudza mnie to do cieszenia się życiem i pomagania innym. Czy to nie o to w tym wszystkim chodzi?
Rick C, mam POChP, ale nadal idę na siłownię, aby kontynuować mój sukces dla lepszego oddychania. Przez długi czas POChP rządził mną, ale teraz rządzę nim, podnosząc świadomość i próbując pomagać innym.
Mam POChP i radzę sobie z tym najlepiej, jak potrafię. Kiedy pogoda zmienia się gwałtownie, mam najgorsze dni. Życie na Środkowym Zachodzie, gdzie klimat jest zimny sprawia, że jest to trudne, szczególnie w miesiącach zimowych. Przeżyję i będę żył moim życiem:)
Linda R. Doświadczyłem wielu wzlotów i upadków za mojego życia. Rozpoznanie POChP jest kolejnym. Postanawiam pozostać pozytywny i wierzę, że jest to kolejna przeszkoda w życiu, którą przeżyję. Wiem, że mogę to zrobić.
Jim, zawsze żyłem zdrowym, czystym stylem życia, więc zdiagnozowanie POChP 2 lata temu było dla mnie dużym szokiem. Na szczęście mam wsparcie wspaniałej rodziny. Jestem otoczony przez moje 3 dzieci i piękną wnuczkę. Dają mi nadzieję i inspirację, aby pozostać pozytywnymi podczas tej podróży.
Charles S. Po paleniu przez 35 lat zdiagnozowano u mnie rozedmę płuc. Kiedy się dowiedziałem, byłem zły i bałam się o moje życie. Na szczęście mam wsparcie mojej kochającej rodziny, która inspiruje mnie do życia każdego dnia, jakby to było moje ostatnie.
Frank S., w 2008 roku zdiagnozowano u mnie POChP i obecnie prowadzę leczenie tlenem każdego dnia. Mój ojciec i 3 jego krewnych zmarli w wyniku POChP w wieku 60 lat. Każdego dnia staram się żyć pełnią życia, więc moja rodzina nie musi zwalniać z mojego powodu.
Pete R., Jako były żołnierz piechoty morskiej, służyłem w Wietnamie i byłem dwukrotnie ranny w walce. Jako Marine nauczyłem się odwagi, poświęcenia i determinacji, które pomogły mi nie dopuścić do mojej POChP. Przez moją wiarę w Boga, nadzieję i miłość mojej żony i rodziny, każdy dzień jest prawdziwym błogosławieństwem. Błogosławieństwa i siła dla was wszystkich.
Nancy, jestem nancy i jestem żoną, mamą 4 lat i babcią 6 lat. Uwielbiam chodzić, pływać i chodzić na plażę. Uwielbiam chodzić na kółkach w centrum handlowym.
Don, mam 70 lat. stary. Mam tlen, którego potrzebuję codziennie. Oddychanie jest trudne.Zadaję sobie pytanie, dlaczego kiedykolwiek paliłem. Przeczytałem etykietę ostrzegawczą na paczce papierosów, ale chyba nie możesz naprawić głupoty! Moja rodzina bardzo wspiera! Nigdy nie trać nadziei! .
James H., jestem 51-letni młody człowiek z POChP. Uwielbiam na zewnątrz i jeżdżę moją ciężarówką.
Jestem żoną, matką, pielęgniarką i miłośnikiem psów. Lubię komedie i występuję, kiedy tylko mogę. Chociaż nie wyglądam tak, moja POChP jest bardzo ciężka, ale mnie nie powstrzyma! Żyję każdego dnia z pozytywnym nastawieniem i uśmiechem na twarzy.
Imię i nazwisko: Royce B. Od 6 miesięcy jestem na oddziale rehabilitacyjnym trzy razy w tygodniu. Używam tlenu do chodzenia, ćwiczeń i spania. Zazwyczaj nie potrzebuję tego w domu. Mam tylko 18% pojemności płuc, ale nie pozwalam, by mnie to powstrzymało (przez większość czasu).
Mam POChP, ale mnie nie ma. Miałem go od 2001 roku i używam go od 24/7 od 2002 roku. Jednak nadal dobrze sobie radzę i biorę udział w rehabilitacji płucnej dwa razy w tygodniu. Uwielbiam wisieć z moim gangiem (moje zwierzęta). Jestem na misji, aby skłonić ludzi do rzucenia palenia.
Tina, Nazywam się Tina Moyer i po paleniu średnio 2 paczek papierosów dziennie przez ponad 30 lat, rzuciłem palenie w 2009 roku wraz z moim synem. W wieku 45 lat, w lutym 2010 roku, zdiagnozowano u mnie rozedmę płucną.
Kandy B., ja mam POChP i jestem wielkim zwolennikiem POChP. Staram się żyć najlepiej, jak potrafię z tą chorobą. Chodzę na rehabilitację płuc trzy razy w tygodniu, aby zachować zdrowe płuca i ciało.
Michael C., mam POChP, ale jeszcze nie ma mnie najlepszego.
Linda, jestem osobą, która lubi podróże, genealogię i śpiewanie karaoke z moimi przyjaciółmi.
Cheryl H., uwielbiam golfa i chociaż mój wynik w golfa może cierpieć z powodu mojej POChP, moje umiejętności w zakresie prowadzenia wózka uległy poprawie. Mój mężulek mówi mi, że nigdzie nie ma lepszego sekretarza! Po prostu nie możesz przegrać na polu golfowym! Shush, teraz i podaj mi ten putter!
Królik, ja mam POChP, ale mnie nie ma. Miałem go od 2001 roku i używam go od 24/7 od 2002 roku. Jednak nadal dobrze sobie radzę i biorę udział w rehabilitacji płucnej dwa razy w tygodniu. Uwielbiam wisieć z moim gangiem (moje zwierzęta). Jestem na misji, aby skłonić ludzi do rzucenia palenia.
Jennifer H., Jestem ziemskim, zabawnym, kochającym życiem rodzajem gal. Kocham wszystkie 6 moich wnuków i NASCAR.
David P., jestem mężem, ojcem, dziadkiem, wujem i bratem dla niesamowitej rodziny, która stoi obok mnie przez dobro i zło. Moja żona i ja bawimy się na świeżym powietrzu, nasze dzieci i wnuki tak często, jak tylko potrafimy.
Tammy S. Jestem żoną, matką i babcią, z wielką miłością do dawania. Uwielbiam obozować z rodziną, chodzić na spacery, łowić ryby, pływać, bawić się z moją wnuczką, jeździć na wycieczki i cieszyć się czasem z rodziną i przyjaciółmi. Pomagam również szerzyć świadomość dawstwa narządów w mojej społeczności.
Sheril C., jestem matką 4 i babcią dziewięciu wnucząt. Kocham moje wnuki i chcę spędzić resztę życia obserwując ich na żywo i ciesząc się z mojej rodziny.
Bill D., Jestem emerytowanym kierowcą ciężarówki, nie z wyboru, ale z powodu POChP.Byłem zdiagnozowany w 2009, i poszedłem na tlen w 2010 roku. Używam dwóch inhalatorów i awaryjnego inhalatora. Lubię spędzać czas na świeżym powietrzu, spacerować po lesie i fotografować przyrodę i dzikie zwierzęta. POChP nie powstrzymało mnie od tego, włożyłem tlen i jestem dobry, aby iść.
Russell W., jestem triatlonistą, który lubi pokazywać światu, że POChP nie kontroluje mojego życia. Pojemność mojego płuca waha się między 22-30%, ale właśnie ukończyłem moje trzecie wydarzenie Ironman, które obejmowało pływanie na 3,8 km, jazdę na rowerze 180 km i bieg na 42 kilometry. Kocham moje wyzwania związane z życiem i miłością, i to właśnie sprawia, że jestem aktywny pomimo POChP.
Tami S., mam ciężką POChP … Byłbym zagubiony bez mojego męża, Jima, który wspiera mnie i zachęca codziennie. Mam złe dni, ale zaakceptowałem tę chorobę i mam taką postawę: "WYGRACZAM". Lubię cieszyć się życiem! :)
Betty, byłem zdiagnozowany w 1994 roku z POChP i FEV1 z 42%. Ćwicząc, chodząc, uczestnicząc w rehabilitacji płucnej i zdrowo odżywiając się, zachowałem wysoką jakość życia. Bycie aktywnym jest sekretem radzenia sobie z POChP. Utrzymuj swoje ciało "energooszczędne"!
Richard G., ja mam POChP, ale co z tego? Mam ludzi do zobaczenia i miejsc do zrobienia. Myślę, widzę, słyszę, czuję, kocham, dbam, chodzę, jeżdżę, rozmawiam, wciąż oddycham. Jestem ojcem, dziadkiem, partnerem domowym, przyjacielem, gorliwym pisarzem. Życie jest tak cenne, tak kruche. Pozdrawiam z wdzięcznością każdego dnia.
Better Breathers, Jesteśmy dożywotnimi partnerami odwykowymi. Odbieramy poważnie odwyku. Jesteśmy aktywni poza klasą, pomagając w kręceniu własnego dokumentu, wspierając raka, przechodząc 1 milę "wesołego spaceru", przedstawiając lokalną firmę, która wspiera POChP i zawsze szukamy okazji, aby zwrócić uwagę na POChP.
Louanne H., jestem matką 3 dzieci i mimi dla 6 wnucząt. Mam wiele zainteresowań z organizacji historycznych (DAR DRT Daughters of 1812) teatr, czytanie, antykwariaty, muzyka podróżnicza, imprezy sportowe, na świeżym powietrzu, koncerty i cieszenie się rodziną i przyjaciółmi w różnych funkcjach. Tagline: Jestem adwokatem
Uwielbiam grać w Bingo, czytać dla relaksu i być zaangażowanym i oddanym mojemu kościołowi.
Peggy P., jestem na emeryturze. Kiedy w roku 2001 zdiagnozowano u mnie POChP, rzuciłem palenie i zacząłem chodzić na siłownię. Teraz korzystam z tlenu 24 godziny na dobę i biorę Spirivę i Breo. Chodzę z moimi psami i kozami, i wędruję po niewielkich wzgórzach, aby pozostać aktywnym. Lubię unosić rzekę łososiową, gdy jest spokojny. Nie zamierzam się poddać i przestać.
Charline D. Witaj, mam na imię Charline. Rozpoznano mnie w POChP w 2004 roku. Mam 13 wnuków i 9 wnuków. Uwielbiam gotować, piec i łowić ryby. Jestem bardzo aktywny w moim kościele, prowadzę małą firmę cateringową i uwielbiam chodzić na spacery i odwiedzać domy opieki. Kocham życie. e
Sandra, bierzemy to jeden dzień na raz i cieszę się kręgle.
Patricia W., POChP nie może trzymać mnie z dala od ludzi i rzeczy, które mi się podobają! Chociaż jestem na O2 24 godziny na dobę, pływam regularnie i zacząłem nurkować 3 lata temu.Jeżdżę statkiem i odwiedzam Paryż przez 3 miesiące w roku, by być z moją córką i moją francusko-amerykańską wnuczką. To bardzo dobre życie!
AW "Smiley" Griffin, Zdania: Jestem prawdziwą "Tarheel", której krew ma kolor niebieski, a ja uwielbiam mieszkać w Północnej Karolinie. Właśnie dlatego poważnie myślę o Rehab. Chcę żyć i cieszyć się tym stanem przez długi, długi czas.
Tana, mam 61 lat. 30 Zostało mi tylko 26% płuc. Mam Alfa One Antitrypson Difecentcy POChP, chorobę genetyczną. Nie pozwalam, by jakakolwiek trawa rosła pod moimi stopami. Jestem zapalonym quilter i uwielbiam jeździć na kolejek górskich. Na tlen? Aby szybciej dostać się do powietrza, włóż wąż do ust, jesteśmy ustami oddechowymi.
Określanie wyzwalaczy COPD, Dowiedz się więcej o tym, jak wykrywać i unikać wyzwalaczy POChP.
Związek pomiędzy zaostrzeniem POChP a zarządzaniem stresem Zmniejszenie stresu może pomóc w skuteczniejszym zarządzaniu POChP.
Jak Lekarze Leczą POChP pacjentów z zapaleniem płuc, Zobacz, jak traktowane jest to potencjalnie poważne powikłanie POChP.
Dołącz do naszej społeczności na Facebooku, aby uzyskać POChP, Dołącz do społeczności wspierającej i dowiedz się więcej o POChP. Od podstaw, przez leczenie po radzenie sobie z objawami.
Jak lekarze leczą pacjentów z POChP z zapaleniem płuc
Zmiany stylu życia pomagają w opanowaniu POChP
Sezonowe alergie i POChP: Wskazówki, których należy unikać Powikłania
Wyznaczanie wyzwalaczy COPD
Związek pomiędzy zaostrzeniami i stresem POChP Zarządzanie
Don, mam 70 lat. stary. Mam tlen, którego potrzebuję codziennie. Oddychanie jest trudne. Zadaję sobie pytanie, dlaczego kiedykolwiek paliłem. Przeczytałem etykietę ostrzegawczą na paczce papierosów, ale chyba nie możesz naprawić głupoty! Moja rodzina bardzo wspiera! Nigdy nie trać nadziei!
Zasady i warunki
Healthline będzie zbierać informacje od użytkowników za pośrednictwem aplikacji Facebooka wyłącznie w celu poprawy komfortu korzystania z aplikacji. Healthline zbierze tylko niezbędne informacje potrzebne do obsługi tej aplikacji. Żadne informacje zebrane z kont użytkowników Facebooka nie będą wykorzystywane do celów poza aplikacją. Healthline nie ma żadnych praw do tych danych.
5 Osób podziel się wskazówkami, jak się kochać
17 Osób żyjących ze stwardnieniem rozsianym Podziel się swoją historią
Niektórzy ludzie mówią, mam stwardnienie rozsiane, ale mnie nie ma. Mówię, mam stwardnienie rozsiane i to jest ja. I ze stwardnieniem rozsianym jestem bardziej niż kiedykolwiek mogłem być inaczej.
Skontaktuj się z DiabetesMine: podziel się swoimi doświadczeniami ze społecznością
Jeśli masz zdanie na temat czegokolwiek na naszych blogach, chcielibyśmy usłyszeć od Ciebie. Skontaktuj się z DiabetesMine i porozmawiaj z naszą internetową społecznością diabetologiczną.