Viki Gabor - Superhero - Poland 🇵🇱 - Official Music Video - Junior Eurovision 2019
Jeśli czujesz się dziś źle, wiedz, że nie jesteś sam. Naturalne jest doświadczanie emocjonalnych wzlotów i upadków, i wszystkich traktuje ich inaczej.
Niektórzy recytują osobisty cytat lub mantrę, aby pomóc w perspektywie, inni trzymają się zdrowej diety i planu ćwiczeń, aby dbać zarówno o umysł, jak i ciało. zależy wyłącznie od Ciebie i jest unikalny dla twoich indywidualnych potrzeb.
Jeśli szukasz inspiracji, czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak pięciu mężczyzn i kobiet dba o ich umysłowe, fizyczne, i zdrowie emocjonalne.
"Nie pozwól, aby to, czego nie możesz zrobić, wpłynęło na to, co możesz zrobić. [To] pochodzi od Johna Woodena, trenera [który także napisał kilka książek.] Zostało to przekazane przez znajomego moje i wiele dla mnie znaczy. "-Deb bie Schneider, członek społeczności Healthline na Facebooku
"Pozwalam sobie być pierwszym, a wszystko inne ma drugie miejsce. Bardzo doświadczona i opiekuńcza pielęgniarka powiedziała mi (tydzień po mojej [męskiej] diagnozie), że nic w moim życiu nie było ważniejsze ode mnie. Stres musiał zostać wyeliminowany. Więc posłuchałem jej i to była najcenniejsza informacja, której nauczyłem się do tej pory. "- Arnetta Hollis, członek społeczności Healthline na Facebooku
"Wszystko jest w porządku. Wszystko działa dla mojego najwyższego dobra. Z tej sytuacji przychodzi tylko dobro i jestem bezpieczny. "Ta prosta afirmacja spowoduje cuda w twoim życiu. "-Jandi Evans, członek społeczności Healthline na Facebooku
Czytaj dalej: 5 sposobów na zmniejszenie stresu w domu"
29 Osób Mieszka z POChP Podziel się Inspirującymi Historiami
Przeczytaj te inspirujące historie od osób z POChP, a następnie udostępnij własne. Przekażemy 10 dolarów na rzecz Fundacji POChP za każde przesłane przez nas opowiadanie historii.
17 Osób żyjących ze stwardnieniem rozsianym Podziel się swoją historią
Niektórzy ludzie mówią, mam stwardnienie rozsiane, ale mnie nie ma. Mówię, mam stwardnienie rozsiane i to jest ja. I ze stwardnieniem rozsianym jestem bardziej niż kiedykolwiek mogłem być inaczej.
Skontaktuj się z DiabetesMine: podziel się swoimi doświadczeniami ze społecznością
Jeśli masz zdanie na temat czegokolwiek na naszych blogach, chcielibyśmy usłyszeć od Ciebie. Skontaktuj się z DiabetesMine i porozmawiaj z naszą internetową społecznością diabetologiczną.
