VLOG #4 - trening barki/pośladki, fit festival
Spisu treści:
Dzielę się tą ciekawostką z niektórymi z was: za każdym razem, gdy moje dziewczynki i ja bawimy się trochę rozluźnioną zabawą, śmiejąc się i biorąc rzeczy lekko, moja zmyłka 7 roczek poprawia się z bocznym uśmiechem i mówi: "Mamo, jesteś w środku? Wydajesz się, jakbyś był w środku!"
To, zdałem sobie sprawę, jest wynikiem mojego podzielenia się faktem, że " kiedy mamusia jest za niska, czuje się dość okropnie - prawdopodobnie niepewnie i podenerwowana, a nie w porządku. " I "kiedy mamusia jest zbyt wysoka, ona ma ból głowy i może być zła i niecierpliwa, wiesz?"
Więc już to masz. Kiedy wszystko jest dobrze, mama musi być w środku. To wspaniałe miejsce, w którym zawsze stara się być (nie zilustrowane perfekcyjnie tym wskaźnikiem, ale masz pomysł).
I Hallelujah , ostatnio była tam całkiem sporo! 14-dniowa średnia na liczniku mobilnym (zawsze w mojej torebce) = 138, a na metry (w szufladzie kuchennej) = 115. Yippee!
Odwieczne pytanie: Co zrobiłem dobrze? Cóż, z jednej strony istnieje ta skala żywności, która z pewnością sprawiła, że liczenie karbów jest bardziej precyzyjne. Ponadto staję się demonem monitorującym, który sprawdza każdą cichą chwilę w ciągu dnia i co najmniej raz w nocy podczas godzin snu. Teraz poprawiam się o 2, 3, 4 nad ranem - więcej uderzeń z listy rzeczy, przysięgałem, że nigdy bym tego nie zrobił.
Ponadto przestałem walczyć . Próbuję teraz spojrzeć na moje poziomy BG nie jako ciągłą bitwę do wygrania, ale raczej jako zagadkę do rozwiązania. Zawsze możesz wprowadzić drobne zmiany, aby poprawić postęp w układaniu puzzli. Na tym froncie zainspirował mnie niepokonany Phil Southerland, który poprowadził pierwszą w historii drużynę cukrzycy typu 1 do zwycięstwa w wyścigu Race Across America na przestrzeni 3000 mil. (Napisałem na nim historię fabularną dla nowego biuletynu pacjenta "DiaTribe" firmy Close Concerns zeszłego miesiąca). Ten facet ma najbardziej niekwestionowaną postawę "po prostu rób to", jakie można sobie wyobrazić. Nigdy nie żałuje za siebie ani kogokolwiek z cukrzycą. To kolejna nieunikniona czkawka życia. Możesz to zrobić. Chodźmy …
W każdym razie, to jest trochę ironiczne, że uderzyłem w tak dobrze kontrolowany rowek na kilka dni przed uruchomieniem OmniPod. Bez żartów. To nie powinno już długo potrwać. Wiem, że idealna łata nie może przetrwać. Nigdy tego nie robią. Tak więc, za sprawą pompy, idę dalej do bardziej chwalebnej "Moby w środku", mówię!
Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.Zastrzeżenie
Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów, skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline.Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.
