Czy krem ​​do oczu działa? Nauka za torbami i kołami

Debata na temat kremu pod oczy

Istnieją dwie frakcje do pojedynkowania, jeśli chodzi o kremy do oczu: wierzący i niewierzący, niektóre kobiety i mężczyźni przeklinają się za rzeczy, sumiennie klepią drogie mikstury wokół oczu dwa razy dziennie z nadzieją na złagodzenie ich cienkich linii, ciemnych kręgów i opuchlizny.

Niecierpliwi trzymają się wyobrażenie, że cokolwiek używają do nawilżenia twarzy, po prostu musi być wystarczająco dobre dla ich oczu, może tylko pomóc … prawda?

Chcielibyśmy, aby była prosta odpowiedź. Jeśli chodzi o kremy do oczu, odpowiedź wydaje się różnić w zależności od tego, z kim rozmawiasz, jakie artykuły czytasz i co masz nadzieję osiągnąć.

Po prostu, większość specjalistów uważa istnieją pewne problemy, które kremy do oczu mogą pomóc w leczeniu, ale niektóre obawy, bez względu na to, ile pieniędzy wpłacisz na Sephorę, są nietykalne.

Czy to działa? Więc … kto potrzebuje krem pod oczy?

Trwają dyskusje na temat skuteczności kremów pod oczy, a doktor Katrina Good, DO, Good Estetyka w Maine, jest jedną z osób niecierpiących. "Z mojego doświadczenia wynika, że ​​krem ​​do oczu nie jest bardzo pomocny" - mówi. "Nawet [wysokiej klasy linie takie jak] SkinMedica, które noszę! Kremy używane na twarzy są tak samo pomocne jak krem ​​pod oczy, niezależnie od marki. "

Ale nie ma wątpliwości, że skóra wokół oczu jest bardziej delikatna niż reszta twarzy. Najlepiej zachować ostrożność. "[Ta skóra] jest jedną z najcieńszych i najdelikatniejszych, a także podlega ciągłym mikroruchom", wyjaśnia dr Helen Knaggs, wiceprezes Global Research and Development w Nu Skin w Utah.

Z tego powodu niektórzy eksperci uważają, że lepiej jest używać specjalnie zaprojektowanego kremu lub żelu do oczu. "Wiele regularnych kremów do twarzy lub środków nawilżających może podrażniać cienką skórę" - dodaje dr Gina Sevigny z Ormond Beach Dermatology na Florydzie.

Kruchość obszaru wyjaśnia również, dlaczego często jest to pierwsza część twarzy, która zaczyna wykazywać oznaki starzenia. Z czasem nasza skóra staje się bardziej sucha. Nic dziwnego, że brak nawodnienia jest również czynnikiem powodującym zmarszczki. Według dr. Knaggs: "Sensowne jest, że nawilżacz w tym obszarze wydaje się być korzystny dla skóry odwodnionej. "

Jak zauważa Journal of Cosmetic Dermatology, niektóre badania wskazują, że niektóre zabiegi przeciwzmarszczkowe mogą rzeczywiście poprawić gładkość pod oczami i zmniejszyć głębokość większych zmarszczek.

Kerrin Birchenough, estetyk i wizażystka z Portland w stanie Oregon, sama jest wielbicielką oczu. Używa kremu SkinMedica na bazie retinolu. Ale przyznaje: "Nie mogę powiedzieć [zdecydowanie, że] krem ​​pod oczy naprawdę działa - ale mogę powiedzieć, że pewne składniki działają."

Składniki, które działają … jakich składników powinieneś szukać?

Chociaż nie ma ekstraktu z magii, który całkowicie powstrzyma proces starzenia się, dobry krem ​​pod oczy może pomóc w zmniejszeniu wyglądu zmarszczek. Ale, jak zauważył Birchenough, tylko jeśli ma odpowiednie składniki. Sugeruje produkt do oczu z retinolem w celu zwiększenia obrotu komórek. Woli preparaty żelowe, ponieważ są lżejsze i łatwiej wchłaniane.

"Wraz z wiekiem nasze komórki skóry nie rozmnażają się tak szybko", wyjaśnia Birchenough. "Retinol pomaga przyspieszyć ten proces. "

Rzeczywiście, retinol (pochodna witaminy A) od dawna udowadnia swoją skuteczność w walce ze starzeniem. Najwyraźniej nie jest to wszystko, co może zwalczyć. Retinol był używany od ponad 3 000 lat, aby pomóc rozwiązać wszystkie problemy zdrowotne, w tym ślepotę nocną (!).

Dr. Knaggs zaleca witaminę C i peptydy oraz ustalone składniki o działaniu przeciwstarzeniowym. Dodaje, że pomogą one wzmocnić skórę i zwiększyć jej wytrzymałość. Przeciwutleniacze mogą pomóc chronić przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki, a Knaggs lubi składniki takie jak kwas piroglutaminowy sodu (NaPCA), które pomagają zwiększyć wilgotność skóry.

Dr. Sevigny sugeruje ceramidy do nawilżania, choć nie uważa tego za długotrwałe rozwiązanie dla cienkich linii. Birchenough lubi produkty z kwasem hialuronowym, aby zredukować wygląd zmarszczek. "To bardziej natychmiastowa poprawka" - zauważa.

Bez względu na to, który produkt wybierzesz, zawsze używaj go z rozwagą. W przypadku wystąpienia silnego zaczerwienienia, podrażnienia i obrzęku, należy natychmiast zaprzestać jego stosowania.

Składnik	Sugerowany produkt
Retinol	ROC Retinol Correxion Sensitive krem ​​pod oczy (31 USD)
witamina A	Kremowy zabieg na oczy Kiehl z Avocado (48 USD)
witamina C	MooGoo's Super Vitamin C Serum (32 USD)
peptydy	Hylamide SubQ Eyes (27,95 USD)
ceramidy	System regeneracji CeraVe, Eye Repair (9,22 USD)
Kwas hialuronowy	Kwas hialuronowy Zwyczajnego 2% + B5 (6,80 USD)

Wybieramy te przedmioty w oparciu o jakość produktów oraz podajemy listę zalet i wad każdego z nich, aby pomóc Ci ustalić, które z nich będzie najlepsze dla Ciebie. Współpracujemy z niektórymi firmami, które sprzedają te produkty, co oznacza, że ​​Healthline może otrzymywać część przychodów przy zakupie czegoś za pomocą powyższych linków.

Torby i opuchlizna A co z torebkami i obrzękiem?

Jeśli masz worki pod oczami, może to być dziedziczne. Oznacza to, że żadna ilość kremu do oczu nie zminimalizuje ich wyglądu.

"Młodszy osobnik zaczyna wykazywać worki, a obrzęk wskazywałby, że może występować dziedziczny składnik" - mówi dr Knaggs, wyjaśniając, że worki i cienie zaczynają się w wyniku zapalenia wywołanego przez promieniowanie UV z słońce, wolne rodniki, utlenianie, stres, zmęczenie i alergie.

Czasami, dostosowanie czynników stylu życia - w tym picie większej ilości wody lub pozostawanie w ustalonym harmonogramie snu - może nieco zaradzić zatopionym oczom.

"Mikro-naczynia w tym obszarze stają się przepuszczalne i mogą przeciekać płyn, który gromadzi się pod okiem" - mówi dr Knaggs. Obrzęk ten zwykle ustępuje, gdy organizm ponownie wchłania płyny, chociaż czasami może to wymagać kilku tygodni oczekiwania.

W międzyczasie, Knaggs sugeruje delikatne masowanie twarzy, w tym skóry pod okiem, aby poprawić krążenie i temperować gromadzenie się płynu. Prawdopodobnie usłyszałeś też radę, aby delikatnie smarować krem ​​pod oczy ruchem w górę - to też jest prawdą.

Werdykt Werdykt

Dla wielu osób kremy do oczu mogą niewiele zdziałać - zwłaszcza jeśli masz worki dziedziczne lub cienie pod oczami. Możesz spróbować dokonać drobnych zmian w stylu życia, takich jak zmniejszenie spożycia soli, ale nie ma gwarancji, że te metody zadziałają. Przynajmniej nie jako cudowne lekarstwo.

Najlepiej, bez względu na to, gdzie stoisz podczas debaty na temat kremu pod oczy, jest religijne stosowanie kremów przeciwsłonecznych i dbanie o swoje ciało.

"Wracaj do podstaw" - mówi Birchenough. Jeśli nie masz funduszy - lub pragnienia! - Aby wydać ciężko zarobioną gotówkę na fantazyjny krem ​​pod oczy, Birchenough ma również prostą poradę: "Jedz zdrowo, weź multiwitaminę i pij dużo, dużo wody. Ćwicz się, śpij wystarczająco i nosić krem ​​przeciwsłoneczny. To są ABC pielęgnacji skóry. "

Laura Barcella jest autorką i niezależnym pisarzem mieszkającym obecnie na Brooklynie. Jest napisana dla New York Times, RollingStone. com, Marie Claire, Cosmopolitan, Tydzień, VanityFair. com i wiele innych.