Czy tunel nadgarstka jest uleczalny? jak leczyć tunel nadgarstka bez operacji?

Czy tunel nadgarstka jest uleczalny? jak leczyć tunel nadgarstka bez operacji?
Czy tunel nadgarstka jest uleczalny? jak leczyć tunel nadgarstka bez operacji?

Flick Sign | Carpal Tunnel Syndrome

Flick Sign | Carpal Tunnel Syndrome

Spisu treści:

Anonim

Zapytaj lekarza

Mój lekarz zdiagnozował u mnie zespół cieśni nadgarstka. Nienawidzę myśli o wejściu pod nóż. Jak leczyć tunel nadgarstka bez operacji? Czy tunel nadgarstka jest uleczalny?

Odpowiedź lekarza

Prognozy dotyczące zespołu cieśni nadgarstka są bardzo dobre. Łagodne przypadki mogą reagować na opiekę chirurgiczną, taką jak zastrzał i zastrzyk steroidu. Zaawansowane przypadki można leczyć bardzo skutecznie chirurgicznie.

Opieka domowa nad zespołem cieśni nadgarstka jest prosta i często może przynieść ulgę w łagodnych przypadkach zespołu cieśni nadgarstka.

Noś szynę na nadgarstek (można kupić w większości aptek), aby utrzymać nadgarstek w optymalnej pozycji w spoczynku. Szynowanie zwykle wykonuje się przez okres od czterech do sześciu tygodni. Niektóre osoby noszą szyny tylko w nocy, a inne w dzień iw nocy, w zależności od tego, kiedy objawy są najgorsze. Jeśli ulga nie zostanie osiągnięta po czterech do sześciu tygodniach, szyny prawdopodobnie nie pomogą.

Zespół cieśni nadgarstka nie jest przede wszystkim procesem zapalnym. Jednak ból jest częstą dolegliwością, a leki przeciwzapalne są czasami stosowane w celu leczenia bólu. Leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen (Advil), mogą przynieść ulgę, ale jest mało prawdopodobne, aby wyleczyły zespół cieśni nadgarstka.

Wykazano, że bezpośredni zastrzyk leku steroidowego przez lekarza do kanału nadgarstka jest skutecznym leczeniem dla niektórych osób z zespołem cieśni nadgarstka. Jest to procedura, którą można wykonać w gabinecie lekarskim przy minimalnym dyskomforcie.

Fizjoterapia może być szczególnie przydatna po operacji w tunelu nadgarstka. Terapia może zmniejszyć obrzęk, sztywność i ból po zabiegu. Terapia może również pomóc przywrócić siłę po operacji. Nie każdy potrzebuje terapii po operacji, ale dla niektórych może być bardzo pomocny.

Unikanie palenia, utrzymywanie odpowiedniej wagi i regularne ćwiczenia mogą pomóc w zapobieganiu zespołowi cieśni nadgarstka.

Próbowano zmodyfikować stacje robocze, klawiatury i narzędzia, aby zapobiec rozwojowi zespołu cieśni nadgarstka. Nie wiadomo, czy te ergonomiczne interwencje są pomocne. Odpowiednie leczenie zapalenia stawów nadgarstka, jeśli jest obecne, może zapobiegać lub leczyć zespół cieśni nadgarstka.