Zielona herbata - Jak działa? Czy odchudza? - [ Jacek Bilczyński ]
Spisu treści:
- Nazwa ogólna: zielona herbata
- Co to jest zielona herbata?
- Jakie są możliwe skutki uboczne zielonej herbaty?
- Jakie są najważniejsze informacje o zielonej herbacie?
- O czym powinienem porozmawiać z moim lekarzem przed przyjęciem zielonej herbaty?
- Jak powinienem wziąć zieloną herbatę?
- Co się stanie, jeśli przegapię dawkę?
- Co się stanie, jeśli przedawkuję?
- Czego powinienem unikać podczas przyjmowania zielonej herbaty?
- Jakie inne leki wpłyną na zieloną herbatę?
Nazwa ogólna: zielona herbata
Co to jest zielona herbata?
Zielona herbata jest produktem wytwarzanym z rośliny Camellia sinesis i jest również znana jako Camellia theifera, Constituant Polyphénolique de Thé Vert, CPTV, EGCG, Epigallo Catechin Gallate, Extrait de Camellia Sinensis, Extrait de Thé Vert, Extrait de Thea Sinensis, Green Sencha, ekstrakt z zielonej herbaty, frakcja polifenolowa zielonej herbaty, GTP, GTPF, japońska herbata, Kunecatechins, Poly E, Polyphenon E, PTV, Té Verde, herbata, ekstrakt z herbaty, zielona herbata, Thé de Camillia, Thé Japonais, Thé Vert, Thé Vert Sensha, Thea bohea, Thea sinensis, Thea viridis, Yame Green Tea, Yame Tea i inne nazwy.
Zielona herbata jest stosowana w medycynie alternatywnej jako prawdopodobnie skuteczna pomoc w leczeniu brodawek narządów płciowych, wysokiego poziomu cholesterolu i utrzymaniu czujności umysłowej.
Zielona herbata jest stosowana w medycynie alternatywnej jako potencjalnie skuteczna pomoc w leczeniu zatkanych tętnic, raka endometrium i raka jajnika, niskiego ciśnienia krwi, osteoporozy, zmian w komórkach szyjnych spowodowanych wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV), białych plam na dziąsłach i zapobiegania choroby Parkinsona.
Inne zastosowania, których nie udowodniono w badaniach, obejmowały różne nowotwory (pęcherz, przełyk, trzustka, piersi, jelita grubego, żołądek, białaczka, jama ustna, prostata, płuca); trądzik, choroby serca, cukrzyca, bezpłodność, wysokie ciśnienie krwi, otyłość, infekcje dróg oddechowych, poprawa wyników sportowych, zmarszczki i inne.
Nie jest pewne, czy zielona herbata jest skuteczna w leczeniu jakiegokolwiek schorzenia. Zastosowanie medyczne tego produktu nie zostało zatwierdzone przez FDA. Zielonej herbaty nie należy stosować zamiast leków przepisanych przez lekarza.
Zielona herbata jest często sprzedawana jako suplement ziołowy. Nie istnieją regulowane normy produkcyjne dla wielu związków ziołowych i stwierdzono, że niektóre suplementy sprzedawane są zanieczyszczone toksycznymi metalami lub innymi lekami. Suplementy ziołowe / zdrowotne należy kupować z wiarygodnego źródła, aby zminimalizować ryzyko zanieczyszczenia.
Zieloną herbatę można również stosować do celów niewymienionych w tym przewodniku produktu.
Jakie są możliwe skutki uboczne zielonej herbaty?
Uzyskaj pomoc medyczną w nagłych wypadkach, jeśli masz objawy reakcji alergicznej: pokrzywka; trudności w oddychaniu; obrzęk twarzy, warg, języka lub gardła.
Chociaż nie wszystkie działania niepożądane są znane, uważa się, że zielona herbata jest prawdopodobnie bezpieczna dla większości ludzi, gdy jest przyjmowana w umiarkowanych ilościach doustnie lub stosowana na skórę.
Przestań używać zielonej herbaty i natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli:
- niezwykłe krwawienie lub jakiekolwiek krwawienie, które nie ustanie.
Częste działania niepożądane mogą obejmować:
- rozstrój żołądka i zaparcia.
Doniesiono, że zielona herbata powoduje problemy z wątrobą w rzadkich przypadkach.
To nie jest pełna lista działań niepożądanych i mogą wystąpić inne. Zadzwoń do lekarza po poradę medyczną na temat skutków ubocznych. Możesz zgłaszać działania niepożądane do FDA pod numerem 1-800-FDA-1088.
Jakie są najważniejsze informacje o zielonej herbacie?
Postępuj zgodnie ze wskazówkami na etykiecie produktu i opakowaniu. Poinformuj każdego ze swoich pracowników służby zdrowia o wszystkich swoich schorzeniach, alergiach i wszystkich stosowanych lekach.
O czym powinienem porozmawiać z moim lekarzem przed przyjęciem zielonej herbaty?
Przed użyciem zielonej herbaty porozmawiaj ze swoim lekarzem. Możesz nie być w stanie użyć zielonej herbaty, jeśli masz pewne schorzenia.
Zapytaj lekarza, farmaceutę lub innego dostawcę opieki zdrowotnej, czy możesz bezpiecznie używać tego produktu, jeśli:
- niedokrwistość;
- zaburzenia lękowe;
- zaburzenia krwawienia lub krzepnięcia krwi;
- choroba serca;
- cukrzyca;
- wysokie ciśnienie krwi;
- jaskra;
- zespół jelita drażliwego;
- osteoporoza; lub
- choroba wątroby.
Zielona herbata jest uważana za prawdopodobnie bezpieczną do stosowania w czasie ciąży w umiarkowanych ilościach (2 filiżanki dziennie).
Kofeina zawarta w zielonej herbacie przenika do mleka matki i może wpływać na karmiące dziecko. Nie pij nadmiernej zielonej herbaty, jeśli karmisz piersią dziecko.
Zielona herbata jest prawdopodobnie bezpieczna dla dzieci w małych ilościach (poziomy kofeiny w żywności).
Jak powinienem wziąć zieloną herbatę?
Rozważając stosowanie suplementów ziołowych, zasięgnij porady lekarza. Możesz również rozważyć konsultację z lekarzem, który jest przeszkolony w stosowaniu suplementów ziołowych / zdrowotnych.
Jeśli zdecydujesz się użyć zielonej herbaty, użyj jej zgodnie z instrukcją na opakowaniu lub zgodnie z zaleceniami lekarza, farmaceuty lub innego dostawcy opieki zdrowotnej. Nie używaj więcej tego produktu niż jest to zalecane na etykiecie.
Nie używaj jednocześnie różnych preparatów zielonej herbaty (takich jak tabletki, wyciągi i inne), chyba że jest to wyraźnie zalecane przez pracownika służby zdrowia. Jednoczesne stosowanie różnych preparatów zwiększa ryzyko przedawkowania.
Zadzwoń do lekarza, jeśli stan, który leczysz zieloną herbatą, nie poprawi się lub jeśli pogorszy się podczas używania tego produktu.
Jeśli potrzebujesz testu wysiłkowego serca, powinieneś przestać pić zieloną herbatę przynajmniej 24 godziny przed testem.
Przechowywać w temperaturze pokojowej z dala od wilgoci i ciepła.
Co się stanie, jeśli przegapię dawkę?
Pomiń pominiętą dawkę, jeśli zbliża się pora przyjęcia kolejnej zaplanowanej dawki. Nie używaj dodatkowej zielonej herbaty, aby uzupełnić pominiętą dawkę.
Co się stanie, jeśli przedawkuję?
Skorzystaj z pomocy medycznej w nagłych wypadkach lub zadzwoń na linię pomocy zatruć pod numerem 1-800-222-1222 Picie zielonej herbaty w bardzo dużych ilościach może powodować ból głowy, nerwowość, problemy ze snem, wymioty, biegunkę, nieregularne bicie serca, zawroty głowy i drgawki i może być niebezpieczne, a nawet śmiertelne.
Czego powinienem unikać podczas przyjmowania zielonej herbaty?
Postępuj zgodnie z instrukcjami dostawcy opieki zdrowotnej dotyczącymi wszelkich ograniczeń dotyczących żywności, napojów lub działalności.
Unikaj używania zielonej herbaty razem z innymi suplementami ziołowymi / zdrowotnymi, które mogą również wpływać na krzepnięcie krwi. Należą do nich arcydzięgiel (dong quai), papryka, goździk, danshen, czosnek, imbir, ginkgo, kasztanowiec, żeń-szeń panax, topola, koniczyna czerwona, piła palmetto, kurkuma i wierzba.
Picie alkoholu z tym produktem może powodować działania niepożądane, w tym dreszcze, ból głowy i szybkie bicie serca.
Unikaj używania środków pobudzających, takich jak kokaina lub amfetamina podczas korzystania z tego produktu.
Jakie inne leki wpłyną na zieloną herbatę?
Inne leki mogą wchodzić w interakcje z zieloną herbatą, w tym leki na receptę i bez recepty, witaminy i produkty ziołowe. Poinformuj każdego ze swoich pracowników służby zdrowia o wszystkich lekach, których używasz teraz oraz o wszelkich lekach, które zaczynasz lub przestajesz używać.
Nie bierz zielonej herbaty bez porady lekarskiej, jeśli używasz któregokolwiek z następujących leków:
- adenozyna (Adenocard);
- leki pobudzające (amfetaminy, efedryna, nikotyna, inne);
- nadolol (Corgard);
- leki na astmę;
- leki na depresję lub zaburzenia psychiczne;
- leki, które spowalniają krzepnięcie krwi: ardeparyna (Normiflo), aspiryna, klopidogrel (Plavix), diklofenak (Voltaren, Cataflam, inne), dipirydamol (Persantyna), ibuprofen (Advil, Motrin, inne), naproksen (Anaprox, Naprosyn, inne), dalteparyna (Fragmin), enoksaparyna (Lovenox), heparyna, tiklopidyna (Ticlid), warfaryna (Coumadin) i inne;
- wszelkie leki stosowane w leczeniu raka;
- estrogeny i pigułki antykoncepcyjne;
- wszelkie antybiotyki lub leki stosowane w zakażeniach grzybiczych;
- leki na drgawki;
- wszelkie leki na choroby serca.
Ta lista nie jest kompletna. Inne leki mogą wchodzić w interakcje z zieloną herbatą, w tym leki na receptę i bez recepty, witaminy i produkty ziołowe. Nie wszystkie możliwe interakcje są wymienione w tym przewodniku produktu.
Skonsultuj się z licencjonowanym pracownikiem służby zdrowia przed użyciem jakiegokolwiek suplementu ziołowego / zdrowotnego. Niezależnie od tego, czy jesteś leczony przez lekarza, czy przez lekarza przeszkolonego w stosowaniu naturalnych leków / suplementów, upewnij się, że wszyscy twoi dostawcy opieki zdrowotnej wiedzą o wszystkich twoich schorzeniach i leczeniu.
Brak markowych efektów ubocznych, interakcji, zastosowań i nadruku narkotykowego
Informacje o leku bez nazwy marki (niebieski kokon) obejmują zdjęcia narkotyków, działania niepożądane, interakcje z lekami, instrukcje użytkowania, objawy przedawkowania i tego, czego należy unikać.
Brak markowych (ubocznych) efektów ubocznych, interakcji, zastosowań i nadruku leku
Informacje o lekach bez nazwy marki (chaparral) obejmują zdjęcia narkotyków, działania niepożądane, interakcje z lekami, wskazówki dotyczące stosowania, objawy przedawkowania i tego, czego należy unikać.
Brak markowych skutków ubocznych, interakcji, zastosowań i nadruku narkotykowego
Informacje o leku bez nazwy marki (ropiwakaina) obejmują zdjęcia narkotyków, działania niepożądane, interakcje z lekami, wskazówki dotyczące stosowania, objawy przedawkowania i tego, czego należy unikać.