Brak markowych efektów ubocznych, interakcji, zastosowań i nadruku leku

Nazwa ogólna: kreatyna

Co to jest kreatyna?

Kreatyna jest sztuczną formą substancji chemicznej, która zwykle znajduje się w organizmie. Kreatyna występuje także w mięsie i rybach. Większość kreatyny w ludzkim ciele jest przechowywana w mięśniach. Kreatyna jest źródłem energii do skurczu mięśni i bierze również udział we wzroście mięśni.

Kreatyna jest stosowana w medycynie alternatywnej jako potencjalnie skuteczna pomoc w poprawie wyników sportowych i zwiększeniu siły mięśni u osób z niewydolnością serca, dystrofią mięśniową i chorobą McArdle'a (zaburzenie genetyczne). Kreatyna może być również skuteczna w leczeniu choroby Parkinsona i atrofii wirowej (genetyczne zaburzenie oka, które wpływa na siatkówkę i powoduje utratę wzroku).

Kreatyna jest również stosowana w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów lub choroby Lou Gehriga (ALS). Jednak badania wykazały, że kreatyna może nie być skuteczna w leczeniu tych schorzeń.

Inne zastosowania, których nie udowodniono w badaniach, obejmowały leczenie wysokiego poziomu cholesterolu, depresji, choroby afektywnej dwubiegunowej lub niektórych chorób mięśni.

Nie jest pewne, czy kreatyna jest skuteczna w leczeniu jakiegokolwiek schorzenia. Zastosowanie medyczne tego produktu nie zostało zatwierdzone przez FDA. Kreatyny nie należy stosować zamiast leków przepisanych przez lekarza.

Kreatyna jest często sprzedawana jako suplement ziołowy. Nie istnieją regulowane normy produkcyjne dla wielu związków ziołowych i stwierdzono, że niektóre suplementy sprzedawane są zanieczyszczone toksycznymi metalami lub innymi lekami. Suplementy ziołowe / zdrowotne należy kupować z wiarygodnego źródła, aby zminimalizować ryzyko zanieczyszczenia.

Kreatynę można również stosować do celów niewymienionych w tym przewodniku produktu.

Jakie są możliwe skutki uboczne kreatyny?

Uzyskaj natychmiastową pomoc medyczną, jeśli masz którykolwiek z tych objawów reakcji alergicznej : pokrzywka; trudności w oddychaniu; obrzęk twarzy, warg, języka lub gardła.

Przestań używać kreatyny i natychmiast zadzwoń do swojego lekarza, jeśli masz:

• bicie serca lub trzepotanie w klatce piersiowej;
• problemy z oddychaniem;
• obrzęk, szybki przyrost masy ciała;
• objawy odwodnienia - uczucie bardzo pragnienia lub gorąca, niemożność oddania moczu, intensywne pocenie się lub gorąca i sucha skóra; lub
• objawy zaburzenia równowagi elektrolitowej - suche usta, zwiększone pragnienie, senność, niespokojne uczucie, splątanie, nudności, wymioty, zwiększone oddawanie moczu, ból lub osłabienie mięśni, szybkie bicie serca, uczucie oszołomienia, omdlenia lub drgawki (drgawki).

Częste działania niepożądane mogą obejmować:

• nudności, ból brzucha;
• biegunka;
• skurcze mięśni; lub
• przybranie na wadze.

To nie jest pełna lista działań niepożądanych i mogą wystąpić inne. Zadzwoń do lekarza po poradę medyczną na temat skutków ubocznych. Możesz zgłaszać działania niepożądane do FDA pod numerem 1-800-FDA-1088.

Jakie są najważniejsze informacje o kreatynie?

Postępuj zgodnie ze wskazówkami na etykiecie produktu i opakowaniu. Poinformuj każdego ze swoich pracowników służby zdrowia o wszystkich swoich schorzeniach, alergiach i wszystkich stosowanych lekach.

O czym powinienem porozmawiać z moim lekarzem przed przyjęciem kreatyny?

Nie należy używać tego produktu, jeśli:

• choroba nerek; lub
• cukrzyca.

Zapytaj lekarza, farmaceutę lub innego dostawcę opieki zdrowotnej, czy możesz bezpiecznie używać tego produktu, jeśli:

• choroba serca.

Kreatyna może nie być tak skuteczna w poprawianiu siły lub budowaniu mięśni u osób w wieku powyżej 60 lat.

Nie wiadomo, czy kreatyna zaszkodzi nienarodzonemu dziecku. Nie używaj tego produktu, jeśli jesteś w ciąży.

Kreatyna może przenikać do mleka matki i może zaszkodzić karmiącemu dziecku. Nie używaj tego produktu, jeśli karmisz piersią dziecko.

Nie podawaj dziecku żadnych ziołowych / zdrowotnych suplementów bez porady lekarskiej.

Jak powinienem zażywać kreatynę?

Rozważając stosowanie suplementów ziołowych, zasięgnij porady lekarza. Możesz również rozważyć konsultację z lekarzem, który jest przeszkolony w stosowaniu suplementów ziołowych / zdrowotnych.

Jeśli zdecydujesz się użyć kreatyny, użyj jej zgodnie z instrukcją na opakowaniu lub zgodnie z zaleceniami lekarza, farmaceuty lub innego dostawcy opieki zdrowotnej. Nie używaj więcej tego produktu niż jest to zalecane na etykiecie. Wysokie dawki mogą powodować szkodliwe działanie na serce, nerki lub wątrobę.

Niektórzy sportowcy stosowali „metodę ładowania” przyjmowania kreatyny, stosując duże dawki przez 2 do 5 dni, a następnie mniejsze dawki „podtrzymujące”. Metodę tę stosują sportowcy poszukujący krótkotrwałego wzrostu zdolności sportowych, na przykład przed zawodami sportowymi.

Inna metoda stosowania kreatyny polega na przyjmowaniu mniejszych dawek przez dłuższy okres treningu. Metodę tę stosują osoby poszukujące wytrzymałości do długotrwałego treningu, takiego jak budowa ciała.

Kreatyna może być bardziej skuteczna, jeśli przyjmujesz ją z posiłkiem zawierającym węglowodany. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na etykiecie produktu.

Tkanki mięśniowe mogą pomieścić tylko pewną ilość kreatyny. Korzystanie z większej ilości tego produktu nie zwiększy żadnych efektów.

Nie używaj różnych postaci (tabletek, płynów, proszków, napojów itp.) Kreatyny jednocześnie bez porady lekarskiej. Jednoczesne stosowanie różnych preparatów zwiększa ryzyko przedawkowania.

Pij dużo płynów, aby uniknąć przegrzania lub odwodnienia podczas ćwiczeń i podczas upałów. Podczas przyjmowania kreatyny możesz być bardziej podatny na odwodnienie, udar cieplny lub zaburzenia równowagi elektrolitowej.

Przechowuj kreatynę w zamkniętym pojemniku zgodnie z instrukcją na etykiecie, z dala od wilgoci i ciepła.

Co się stanie, jeśli przegapię dawkę?

Pomiń pominiętą dawkę, jeśli zbliża się pora przyjęcia kolejnej zaplanowanej dawki. Nie używaj dodatkowej kreatyny do uzupełnienia pominiętej dawki.

Co się stanie, jeśli przedawkuję?

Skorzystaj z pomocy medycznej w nagłych wypadkach lub zadzwoń na linię pomocy zatruć pod numerem 1-800-222-1222

Kreatyna może powodować uszkodzenie nerek, jeśli jest stosowana przez długi okres lub jeśli dzienne dawki są zbyt duże.

Czego powinienem unikać podczas przyjmowania kreatyny?

Unikaj picia kofeiny (kawa, herbata, napoje gazowane) lub przyjmowania ziołowych stymulantów, takich jak efedryna lub Ma Huang podczas przyjmowania kreatyny. Łączenie kreatyny z tymi substancjami może zwiększać ryzyko udaru mózgu lub innych poważnych problemów medycznych.

Unikaj przegrzania lub odwodnienia podczas ćwiczeń i podczas upałów.

Jakie inne leki wpłyną na kreatynę?

Kreatyna może uszkodzić nerki. Efekt ten nasila się, gdy stosuje się również niektóre inne leki, w tym:

• leki przeciwwirusowe, wstrzykiwane antybiotyki;
• chemoterapia;
• lek na zaburzenia jelit;
• leki zapobiegające odrzuceniu przeszczepu narządu;
• leki do osteoporozy do wstrzykiwań; i
• niektóre leki przeciwbólowe lub zapalenie stawów (w tym aspiryna, Tylenol, Advil i Aleve).

Ta lista nie jest kompletna. Inne leki mogą wchodzić w interakcje z kreatyną, w tym leki na receptę i bez recepty, witaminy i produkty ziołowe. Nie wszystkie możliwe interakcje są wymienione w tym przewodniku po lekach.

Skonsultuj się z licencjonowanym pracownikiem służby zdrowia przed użyciem jakiegokolwiek suplementu ziołowego / zdrowotnego. Niezależnie od tego, czy jesteś leczony przez lekarza, czy przez lekarza przeszkolonego w stosowaniu naturalnych leków / suplementów, upewnij się, że wszyscy twoi dostawcy opieki zdrowotnej wiedzą o wszystkich twoich schorzeniach i leczeniu.