Czy potrafisz ćwiczyć z migotaniem przedsionków?

Czy potrafisz ćwiczyć z migotaniem przedsionków?
Czy potrafisz ćwiczyć z migotaniem przedsionków?

Codzienne życie z migotaniem przedsionków

Codzienne życie z migotaniem przedsionków

Spisu treści:

Anonim

Zapytaj lekarza

Mam migotanie przedsionków, ale nie miałem epizodu od lat. Zrobiłem trochę chodzenia i inne lekkie ćwiczenia cardio, ale ostatnio zdecydowałem się dołączyć do siłowni. Czy potrafisz ćwiczyć z migotaniem przedsionków?

Odpowiedź lekarza

Migotanie przedsionków lub AFib to nieregularny rytm serca (arytmia). Zdrowa dieta i ćwiczenia są ważne dla pacjentów z chorobami serca, w tym migotaniem przedsionków.

Objawy AFib mogą obejmować zmniejszoną zdolność wysiłkową i łagodną duszność, co może utrudnić niektóre ćwiczenia. Pacjenci z AFib powinni unikać intensywnych ćwiczeń lub długich treningów, ale lekkie lub umiarkowane ćwiczenia, które nie zwiększają nadmiernie częstości akcji serca, są bezpieczne dla osób z AFib.

Porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem programu ćwiczeń, jeśli masz AFib. Możesz potrzebować leków, które zapobiegną przedostawaniu się serca do AFib podczas ćwiczeń. Jeśli ćwiczysz, zwróć uwagę na tętno, a jeśli odczuwasz duszność lub inne objawy AFib, przestań i skontaktuj się z lekarzem.