Najlepsze aplikacje motywacyjne 2017

Wybraliśmy te aplikacje na podstawie ich jakości, opinii użytkowników i ogólnej niezawodności jako źródła wsparcia dla osób szukających motywacji. Jeśli chcesz wyznaczyć aplikację dla tej listy, napisz do nas na nominacji @ healthline. com .

Bez względu na to, czy dążysz do sukcesu zawodowego, czy osobistego - lub czegoś pośredniego - musisz być proaktywny i skoncentrowany. Ale nawet jeśli wiesz, którą drogę wybrać, zaangażowanie się w cele może być wyzwaniem.

Zachowanie motywacji jest kluczem do spełnienia czegokolwiek - ale w jaki sposób motywujesz siebie, gdy jesteś przytłoczony lub otoczony przez negatywne i rozpraszające uwagę?

Utrzymanie wysokiego poziomu ducha i zmotywowanie może być trudną walką, szczególnie gdy jest negatywna i stresująca. Zrozum, że pomoc jest dostępna. Niezależnie od tego, czy szukasz inspirujących cytatów, filmów motywacyjnych czy codziennych przypomnień, istnieje wiele aplikacji, które pomogą Ci stać się lepszą wersją siebie.

ThinkUpThinkUp: pozytywne afirmacje

iPhone ocena: ★★★★★

Android ocena: ★★★★★

Cena: za darmo z opcjonalnymi zakupami w aplikacji

Osiągnięcie sukcesu wymaga jasnego planu działania i możliwości uniknięcia negatywnych myśli. Jeśli nauczysz się szkolić i rozwijać bardziej pozytywny sposób myślenia, możesz stać się osobą, którą chcesz być. ThinkUp pomaga dostać się do tego miejsca. Znajdziesz afirmacje związane z różnymi dziedzinami życia, w tym swoją karierę, fitness, utratę wagi i relacje. Spersonalizuj swoje afirmacje lub połącz się ze społecznością użytkowników i podziel się z nami swoimi zaleceniami, aby być na bieżąco.

FabulousFabulous: Motivate Me! Zrelaksuj się, medytuj, śpij

Android ocena : ★★★★★

Cena: bezpłatnie z opcjonalnymi zakupami w aplikacji

Opracowanie zdrowszych nawyków łatwiej powiedzieć niż zrobić. Możesz ustawić cel, aby schudnąć, lepiej spać lub stać się bardziej aktywnym fizycznie - jednak stresy życia mogą zrzucić Cię z kursu. Ta aplikacja jest doskonała do motywowania i osiągania celów zdrowotnych, ponieważ utrzymuje cię odpowiedzialną za swoje działania. Będziesz korzystać z zintegrowanego coachingu i spersonalizowanych porad dla własnych celów. Dodatkowo otrzymasz wskazówki, jak zresetować nawyki - klucz do osiągnięcia swoich celów!

MotivateMotivate: Codzienna motywacja

iPhone ocena : ★★★★★

Cena: bezpłatnie

Bycie odpowiedzialnym za twoje działania i posiadanie mentora może odblokować twój potencjał . Motywuj to idealna aplikacja, jeśli potrzebujesz wskazówek od kogoś z doświadczeniem.Aplikacja kuruje filmy od najlepszych mentorów, a następnie dostarcza Ci te filmy codziennie. A filmy, które dostajesz, nie są uniwersalne - odnoszą się do twojej unikalnej sytuacji i celów. Dostępna jest również funkcja umożliwiająca zapisywanie ulubionych filmów wideo, dzięki czemu można je oglądać, gdy zachodzi potrzeba zwiększenia motywacji.

Motywacja FitQuoteFitness - FitQuote

iPhone ocena: ★★★★★

Cena: bezpłatnie

Nawet jeśli wiesz, że jesteś aktywny, możesz stracić kilka funtów, znajdując czas a chęć wypracowania jest wyzwaniem. Ta prosta aplikacja może w tym pomóc. Każdego dnia otrzymasz potężne motywacyjne cytaty związane z kondycją i życiem codziennym. FitQuote to nie tylko świetne przypomnienie, aby ćwiczyć, cytaty mogą zainspirować Cię do kontynuowania długoterminowej podróży fitness.

Wspaniały dzień Wspaniały dzień

iPhone ocena: ★★★★ ✩

Cena: 0 USD. 99

Android ocena: ★★★★ ✩

Cena: 1 $. 99

Obserwowanie postępów w osiągnięciu celu końcowego może być niewiarygodnie motywujące, gdy starasz się pozostać na dobrej drodze. Ta aplikacja pozwala rejestrować i śledzić cele codziennie lub przez pewien okres czasu. Dzięki wykresom możesz sprawdzić, czy jesteś blisko trafiania celów lub opóźnień. Wymień swoje działania lub cele, a następnie odszukaj przedmioty po ich ukończeniu. Otrzymasz codzienne przypomnienia związane z Twoimi celami i nie ma ograniczeń co do liczby działań lub celów dodanych do wykresu - więc dodaj coś dużego lub małego, nad czym pracujesz!

ForestForest

iPhone ocena: ★★★★★

Cena: 1 $. 99

Android ocena: ★★★★ ✩

Cena: bezpłatnie z opcjonalnymi zakupami w aplikacji

Jeśli Twój telefon jest główną rozrywką, która uniemożliwia studiowanie, pracę lub wykonywanie innych czynności , ta aplikacja może ci pomóc przezwyciężyć to uzależnienie. Otwieranie aplikacji zasadza ziarno w lesie, które stopniowo rośnie przez cały dzień. Celem jest, aby twój materiał siewny wyrósł na dojrzałe drzewo, ale stanie się tak tylko wtedy, gdy pozostaniesz w aplikacji. Jeśli opuścisz aplikację, by sprawdzić pocztę lub media społecznościowe, twoje drzewo więdnie i umiera. Ale jeśli utrzymasz Las w spokoju, zobaczysz kwitnące drzewo i poczujesz wielkie poczucie spełnienia. Jeśli potrzebujesz prostego narzędzia, które pozwoli Ci się skupić, Forest jest doskonały do ​​zarządzania czasem, niezależnie od tego, czy pracujesz, uczysz się w szkole czy po prostu chcesz być bardziej obecny w życiu.

Way of LifeWay of Life!

iPhone ocena: ★★★★★

Android ocena: ★★★★ ✩

Cena: bezpłatnie z opcjonalnymi zakupami w aplikacji

In a nutshell: Ta aplikacja może pomóc w ustaleniu priorytetów i utrzymaniu koncentracji. Dostępna jest funkcja pozwalająca śledzić wzorce, dzięki czemu możesz zobaczyć, jak dobrze się poprawiasz. Znajdziesz również narzędzia, które pomogą ci rozwinąć nowe nawyki. Ustaw codzienne przypomnienia o aktywnościach, na których chcesz się skupić, zarchiwizuj ukończone cele lub świętuj swoje postępy w sieci społecznościowej.

iWishiWish - cele życiowe, lista życzeń, lista zasobników

iPhone ocena: ★★★★★

Android ocena : ★★★★ ✩ < Cena: za darmo z opcjonalnymi zakupami w aplikacji

Masz milion rzeczy na swojej liście zakupów, ale nigdzie ich nie organizujesz?Problem rozwiązany. Ta aplikacja pomaga Ci nie tylko śledzić pozycje na liście wiaderek, ale także pomaga odkryć działania, które mogą być interesujące. Następnie pojawia się plan, aby je sprawdzić. Używaj programu iWish do celów, takich jak te związane z wellness, relacjami, karierą, finansami, stylem życia lub sportem. Znajdziesz narzędzia do wizualizacji i inspirujące cytaty. Ponadto istnieje możliwość ustawienia codziennych przypomnień, więc nie zapomnij o tym, nad czym pracujesz!

StridesStrides Habit Tracker

iPhone

ocena: ★★★★★ Cena: za darmo

Za pomocą tej aplikacji można śledzić każdy cel. Może chcesz zaoszczędzić 3 000 $ na zabawnych wakacjach. A może chcesz stać się bardziej sprawny fizycznie i chodzić 10 000 kroków dziennie. Niezależnie od celu - wybierz aktywność, wpisz wartość lub datę i zacznij pracować nad swoim celem! Strides śledzi Twoje kamienie milowe, rejestruje postępy i wysyła przypomnienia, abyś był odpowiedzialny.

SuccessSuccess - Daily Life Planner & Goal Setting Coach

iPhone

ocena: ★★★★★ Cena: bezpłatnie z opcjonalnymi zakupami w aplikacji

Ta aplikacja do nauki życia pomaga przejąć kontrolę nad swoim życiem. Czy masz cele zawodowe? Jeśli tak, skorzystaj z aplikacji, aby opracować osobisty plan działania, aby osiągnąć sukces i uzyskać jasność. Znajdziesz tu także różne narzędzia, dzięki którym będziesz mógł skoncentrować się na swojej osobistej podróży. Obejmują one codzienne przypomnienia i coaching świadomości, a także funkcję, która identyfikuje obszary, w których być może trzeba poprawić.