Najlepsze aplikacje Migrena 2017

Wybraliśmy te aplikacje na podstawie ich jakości, opinii użytkowników i ogólnej wiarygodności jako źródła wsparcia dla osób żyjących z migreną.Jeśli chcesz wyznaczyć aplikację dla tej listy, napisz do nas na nominations @ healthline.com

Istnieje duża szansa, że ​​ty lub ktoś, kogo znasz, cierpi na migrenę - to trzecia najbardziej rozpowszechniona stan na świecie, według Migraine Research Foundation, ale pomimo jej rozpowszechnienia, osoby z migreną często radzą sobie w milczeniu.

Ponad 4 miliony ludzi radzi sobie z przewlekłą dzienną migreną. Ale zaostrzony jej objawy migreny występują codziennie lub tylko sporadycznie, ból jest nieunikniony.

Życie z migreną polega na leczeniu bólu, ale także na śledzeniu objawów, aby lepiej je kontrolować. Szukaliśmy najlepszych aplikacji dla osób cierpiących na migrenę i znaleźliśmy niektóre, które są niezbędne w leczeniu migren.

Melodie relaksacyjne Melodie RELAX

Ocena iPhone'a: ​​★★★★★

Ocena Androida: ★★★★★

Cena: za darmo

Gdy jesteś w ferworze migreny, ostatni potrzebujesz hałasu zakłócającego. Relax Melody mogą być zaprojektowane tak, aby pomóc ludziom spać, ale mogą zapewnić to samo, co osoba z migreną: uspokajające, kojące dźwięki, które mogą ukołysać Cię do głębokiego relaksu.

Acupressure: Heal YourselfAcupressure: Heal Yourself

Ocena iPhone'a: ​​★★★ ✩✩

Ocena Androida: ★★★★ ✩

Cena: 1 $. 99

Punkty nacisku zmniejszają ból i napięcie. Są również znane z promowania relaksacji. Same te rzeczy powinny zwrócić uwagę ludzi na migrenę. Z Acupressure: Heal Yourself, użytkownicy mogą wybrać objawy i uzyskać dokładne instrukcje, jak stosować kojący dotyk do punktów nacisku w całym ciele.

Zarządzaj moim bólem ProManage Mój ból Pro

Ocena Androida: ★★★★★

Cena: 3 USD. 99

Zanurz się głęboko w danych dzięki tej aplikacji. Manage My Pain Pro pozwala śledzić objawy. Z kolei aplikacja będzie dostarczać statystyki, wykresy i wykresy w celu wizualizacji wzorców i trendów, których w innym przypadku nie zauważysz. Aplikacja przygotowuje nawet raporty przygotowane specjalnie dla Ciebie, którymi możesz podzielić się z lekarzami.

Tuner BrainWave TunerBrainWave

Ocena iPhone'a: ​​★★★★ ✩

Cena: 3 USD. 99

Wielu recenzentów aplikacji Brain Wave Tuner zaczęło się jako sceptycy, tylko po to, by przekonać się o przydatności aplikacji. Według twórcy używają częstotliwości fal mózgowych do dostarczania dźwięków, które mogą złagodzić ból i stres oraz promować dobre samopoczucie, a nawet pamięć. Dla osób z migreną dostępne są trzy różne rodzaje leczenia bólu głowy.

iHeadacheiHeadache

Ocena iPhone'a: ​​★★★ ✩✩

Cena: za darmo

Kiedy najczęściej występują bóle głowy? Co robisz, co może zaostrzać objawy migreny? Czy twój sen lub schematy dietetyczne wpływają na twoją migrenę? iHeadache może być w stanie pomóc ci odpowiedzieć na wszystkie te pytania, udzielając informacji zwrotnej zgodnie ze śledzeniem objawów. Wprowadź objawy, nasilenie, czas trwania, leki i inne szczegóły, aby pomóc wykryć i usunąć potencjalne wyzwalacze.

Migrena Buddy Migrena Buddy

Ocena iPhone: ★★★★★

Cena: Bezpłatna

Twórcy Migraine Buddy twierdzą, że aplikacja to coś więcej niż tylko dziennik bólu głowy: pomaga ludziom rozpoznać rzeczy, które może się pogarszać lub zwiększać częstość ich objawów. Kwestionariusz prowadzi użytkownika przez wszystkie ważne szczegóły każdego zalogowanego wpisu. Możesz nawet znaleźć znajomych w aplikacji, aby dzielić się swoimi wiadomościami i symptomami.

Curelator HeadacheCurelator Headache

Ocena iPhone'a: ​​★★★★ ✩

Cena: Darmowy

Monitorowanie objawów migreny powinno być proste i skuteczne. Ta aplikacja od Curelator jest w stanie dostarczyć obie funkcje w przejrzystym interfejsie. Aplikacja przeprowadzi Cię przez kilka pytań, aby pomóc w śledzeniu objawów i identyfikacji wzorców. Uwielbiamy to, że zawierają nawet dane pogodowe, próbując wskazać wszystko, co może pogorszyć twoje objawy lub zwiększyć prawdopodobieństwo migreny.

Pamiętnik Migrena PamiętnikMigrainy

Ocena Androida: ★★★★ ✩

Cena: Darmowy

Jeśli chcesz tylko w prosty sposób śledzić objawy migreny i wyzwalacze, ten bezpłatny Dziennik Migrenowy może być odpowiedni dla Ciebie . Oferuje wiele funkcji niewolnych aplikacji, ale w efektywnym, ale bez dodatków formacie. W przeciwieństwie do wielu darmowych aplikacji, ta nie obiecuje żadnych reklam.

Migreny Hipnoza Relief Hipnoza Relief

Ocena iPhone'a: ​​★★★★★

Cena: Darmowy

Czy twój umysł może pokonać twoją migrenę? Producent hipnozy Migrena Relief wierzy w to. Aplikacja została zaprojektowana tak, aby uczyć użytkowników hipnozy, ostatecznie zapewniając ulgę od wyniszczającego bólu migreny. Mówią, że możesz doświadczyć korzystnych efektów w ciągu kilku tygodni, słuchając przez 30 minut dziennie.

Migrena eDiaryMigraine eDiary

Ocena iPhone'a: ​​★★★ ✩✩

Cena: za darmo

Wprowadź swoje objawy, a Migrena eDiary zamienia tę informację w kolorowe raporty, które możesz pokazać swojemu lekarzowi. Śledź swoje objawy, wyzwalacze i leki za pomocą tej aplikacji. Wyświetlaj swoją historię w określonym przedziale czasu. Możesz filtrować dane, a następnie wysyłać je również pocztą e-mail.

Log Headache LogHeadache

Ocena Androida: ★★★★★

Cena: Darmowy

Śledź swoje migreny, bóle głowy i więcej dzięki tej bezpłatnej aplikacji. Możesz zobaczyć, ile dni nie zawierasz migreny, a nawet dane wejściowe, które mogą pomóc w ustaleniu przyczyny. Dodaj szczegóły, takie jak natężenie bólu, lokalizacja, czas trwania, to, co zrobiłeś, aby złagodzić ból i jak to działało. Następnie możesz zobaczyć, co dodałeś w kalendarzu lub w dostosowywalnych raportach i wykresach.