5 Naturalnych Sposobów na Radzenie Sobie z Szumem w Uszach | Masz Dzwonienie w Uszach?
Spisu treści:
- Zaskórniki mogą się rozwijać gdziekolwiek
- Przyczyny Co powoduje zaskórniki?
- Leczenie Jakie opcje leczenia są dostępne?
- Umyj uszy 1. Umyć uszy
- Exfoliate2. Złuszcz obszar
- Medicate3. Stosuj leki przeciwtrądzikowe
- Ekstrakcja4. Rozważ wydobycie
- Zobacz swój dermę, kiedy zobaczysz swojego dermatologa
- Zapobieganie Jak zapobiegać powstawaniu zaskórników w przyszłości
Zaskórniki mogą się rozwijać gdziekolwiek
Zaskórniki to jedna z postaci trądziku, rodzaj stanu zapalnego skóry spowodowanego zatkaniem porów.
W przeciwieństwie do innych rodzajów trądziku, takie jak jako torbiele, zaskórniki nie są związane z bakteriami, są spowodowane przez połączenie oleju (sebum), martwych komórek skóry i brudu, które zatykają pory i tworzą utwardzoną substancję, górna część porów pozostaje otwarta i zatkany materiał utlenia się do ciemniejszego koloru.
Podczas gdy zaskórniki są zwykle związane z obszarami "strefy T" (podbródek, nos i czoło), mogą wystąpić wszędzie na ciele Twoje uszy są szczególnie podatne na zaskórniki, ponieważ th Zazwyczaj nie stosuje się takiego samego leczenia prewencyjnego, co twoja twarz.
Przyczyny Co powoduje zaskórniki?
Każdy ma gruczoły tłuszczowe - w rzeczywistości są one niezbędne do naturalnego nawilżenia skóry. Gruczoły olejowe stają się problematyczne tylko wtedy, gdy stają się nadmiernie aktywne i produkują zbyt dużo łoju. Najczęściej dotyczy to osób z tłustymi lub mieszanymi typami skóry.
Następujące czynniki ryzyka mogą również zwiększyć liczbę zatkanych porów, prowadząc do większej liczby zaskórników:
- wahania hormonalne
- leki na receptę
- stres
- historia rodzinna
Chociaż białe głowy również wywodzą się z zatkanych porów, mają zamknięte głowy. Tworzy to białą czapkę, którą widać na skórze.
Leczenie Jakie opcje leczenia są dostępne?
Postępuj zgodnie z tymi samymi krokami, aby pozbyć się zaskórnika w uchu, tak jak w przypadku zaskórników na innych częściach ciała. Różnica polega jednak na tym, że skóra na uszach jest bardziej wrażliwa, a także nie można łatwo zobaczyć obszaru.
Konsekwencja jest również ważna - łatwo zapomnieć o uszach w porównaniu do bardziej widocznych obszarów, takich jak twarz.
Umyj uszy 1. Umyć uszy
Jednym z najlepszych sposobów na usunięcie nadmiaru olejów i brudu, które mogą gromadzić się w uszach, jest ich codzienne mycie. Jest to łatwe do zrobienia pod prysznicem, a możesz nawet użyć zwykłego mycia twarzy. Możesz użyć palców lub miękkiej myjki.
Wybierz delikatne pieniące się, bezolejowe produkty, takie jak:
- Cetaphil Gentle Skin Cleanser
- Dermalogica Special Cleansing Gel
- Olay Clean Foaming Face Cleanser for Sensitive Skin
Unikaj nadmiernego szorowania uszu, ponieważ może to podrażnić skórę i spowodować więcej trądziku.
Exfoliate2. Złuszcz obszar
Być może już wiesz, że złuszczanie jest ważne dla twojej twarzy i ciała. Pomaga w usuwaniu martwych komórek skóry, które zaciemniają koloryt skóry i zatykają pory. Dotyczy to również Twoich uszu. Możesz delikatnie złuszczać delikatną skórę wokół uszu raz w tygodniu. To najlepiej zrobić pod prysznicem.
Zastosuj złuszczające mycie palcami i delikatnie wetrzyj. Pomocne mogą być następujące produkty:
- Clarins One-Step Delikatny środek złuszczający
- Philosophy the Microdelivery Face Wash
- Sephora Exfoliating Cleansing Cream
Medicate3. Stosuj leki przeciwtrądzikowe
Niektóre leki przeciwtrądzikowe dostępne bez recepty (OTC) mogą również pomóc w odłączeniu wągrów w okolicach wrażliwych uszu. Kwas salicylowy jest pomocnym lekiem OTC, który działa poprzez oczyszczanie porów i usuwanie martwych komórek skóry. Użyteczne są także inne leki na trądzik, takie jak nadtlenek benzoilu.
Kwas salicylowy jest dostępny w wielu produktach trądzikowych. Środki ściągające i toniki są najczęstsze, chociaż niektóre środki czyszczące również je mają. Podczas stosowania środka czyszczącego na bazie kwasu salicylowego, takiego jak Dermalogica Clearing Skin Wash, należy go stosować zamiast zwykłego płynu do mycia pod prysznicem.
Możesz również użyć zwykłego środka czyszczącego i zastosować środek ściągający, taki jak Neutrogena Clear Oil-Eliminating Astringent. Używając środka ściągającego, należy użyć raz dziennie, aby rozpocząć. Jeśli twoja skóra nie rozwija się podrażnienie, możesz aplikować dwa razy dziennie w uszach bawełnianą kulką lub Q-tip.
Ekstrakcja4. Rozważ wydobycie
Ekstrakcja może być ostatecznością w przypadku upartych zaskórników w uchu. Zamiast używania paznokci lub szpilek do bobasów, będziesz chciał kupić narzędzie do ekstrakcji, które nie pozostawi śladów na skórze.
Mimo to, nawet profesjonalne narzędzia do ekstrakcji mogą być trudne w użyciu. Powinieneś:
- Najpierw naciśnij ciepłą myjkę w obszarze, aby zmiękczyć zatkane pory.
- Użyj sterylizowanego ekstraktora naciskając metalową pętlę na krawędzi zaskórnika. Następnie przesuń go w poprzek, aby go wyodrębnić.
- Upewnij się, że nie naciskasz narzędzia bezpośrednio na zaskórnika - może to spowodować rozdarcie wrażliwej skóry uszu.
- Umyj ucho i sterylizuj ekstraktor ponownie po zakończeniu.
Zobacz swój dermę, kiedy zobaczysz swojego dermatologa
Chociaż metody usuwania przygód w domu mogą działać u niektórych osób, to nie działa we wszystkich przypadkach. Jeśli twoje zaskórniki powrócą do twoich uszu, lub jeśli masz szeroko rozpowszechniony przypadek w całym regionie, być może nadszedł czas, aby zobaczyć dermatologa.
Dermatolog może pomóc zaskórnikom uszu na kilka różnych sposobów. Dzięki profesjonalnym narzędziom do ekstrakcji mogą one bezpiecznie i dokładnie usunąć zaskórniki. Może to być o wiele bardziej skuteczne niż wykonywanie ekstrakcji, ponieważ nie jesteś w stanie dobrze widzieć wewnątrz ani za uchem.
Jeśli masz nawracające zaskórniki w uszach i innych częściach ciała, Twój dermatolog może przepisać leki przeciwtrądzikowe. Pamiętaj jednak, że wiele z tych produktów może uczynić twoją skórę wrażliwą na słońce, więc pamiętaj, by nosić dużo kremu przeciwsłonecznego, aby uniknąć poparzeń.
Zapobieganie Jak zapobiegać powstawaniu zaskórników w przyszłości
Innym sposobem na pozbycie się zaskórników w uchu jest zapobieganie im. Takie zadanie zależy od utrzymania uszy w czystości i bez nadmiaru oleju. Większość zabiegów nie leczy samej zaskórnika, ale zapobiega powstawaniu innych.Rozważ następujące kroki:
Powinieneś:
- Myj uszy każdego dnia. Usunięcie nadmiaru oleju z uszu może zmniejszyć liczbę zatkanych porów w okolicy.
- Codziennie umyj włosy szamponem. Pomaga to zapobiegać gromadzeniu się oleju i gromadzeniu się brudu we włosach w uszach. Jeśli musisz pominąć pranie, użyj suchego szamponu i odsuń włosy.
- Umyj i czyść przedmioty, które dotykają Twoich uszu co tydzień. Obejmują one wkładki douszne, poszewki na poduszki, telefony komórkowe i inne przedmioty, na które regularnie wystawiane są uszy.
- Używaj niedotlenionych produktów do pielęgnacji skóry na uszach. Niezależnie od tego, czy stosujesz od czasu do czasu balsam do ciała lub krem do opalania na uszach, oznacza to, że używasz produktów, które nie zatykają porów.
- Unikaj zaskórników palcami lub paznokciami. W ostateczności może to powodować podrażnienie i prowadzić do kolejnych wyprysków. Może również wystąpić blizny.
- Nie stosuj produktów z trądzikiem bardziej niż zalecane. Skóra w uszach i wokół nich jest wrażliwa i bardziej podatna na podrażnienia ze względu na zbyt wiele produktów trądzikowych. Dodatkowo, jeśli wysuszysz skórę zbyt mocno, twoje gruczoły olejowe mogą produkować jeszcze więcej sebum, co może prowadzić do jeszcze większej ilości zaskórników.
Wybieramy te przedmioty w oparciu o jakość produktów i podajemy listę zalet i wad każdego z nich, aby pomóc Ci ustalić, które z nich będzie najlepsze dla Ciebie. Współpracujemy z niektórymi firmami, które sprzedają te produkty, co oznacza, że Healthline może otrzymywać część przychodów przy zakupie czegoś za pomocą powyższych linków.
Uszy Dzwonienie po koncercie: 3 sposoby, aby to zatrzymać
Szum w uszach, czyli tymczasowe dzwonienie w uszach, po wspólnym występie. Dowiedz się, jak przeciwdziałać stłumionym dzwonkom i zapobiec ponownemu wystąpieniu.
, Aby zalogować się lub nie, aby zapisać poziom glukozy we krwi?
Ciało obce w uchu: jak usunąć, objawy, leczenie i pierwsza pomoc
Utknięcie przedmiotu w ucho jest stosunkowo częstym problemem, szczególnie u małych dzieci. Zdecydowana większość przedmiotów znajduje się w przewodzie słuchowym. Jeśli nie można łatwo wyciągnąć przedmiotu z ucha (bez pomocy pincety itp.), Należy zwrócić się o pomoc medyczną.