, Aby zalogować się lub nie, aby zapisać poziom glukozy we krwi?

Jednym z 64-milionowych pytań w świecie cukrzycy jest to, dlaczego więcej z nas nie robi lepszej pracy śledzenia naszych cukrów we krwi.

Wiem, że było to kluczowe pytanie w moim 28-letnim życiu z typem 1.

Dopasowanie się do tematu zmiany zachowań w tegorocznych sesjach naukowych ADA i jak lekarze mogą zmotywować nas do "zrobienia lepszego", śniadania Sesja była poświęcona zagadnieniu rejestracji BG i dlaczego jest dla wielu z nas wyzwaniem.

Gwiazdowe trio endosów omawiało ten temat przez ponad godzinę: dr Bruce Bode z Atlanty, dr Bill Polonsky z San Diego, który prowadzi Behavioral Diabetes Institute i dr Ralph DeFronzo z San Antonio. Prowadzone przez Abbott Diabetes, impreza w końcu wróciła do nowego miernika InsuLinx Freestyle i jak można go użyć, aby pomóc PWD lepiej śledzić ich dane BG.

Podczas gdy rzeczywistość była pod wieloma względami tematem produktów, dyskusja z tymi ekspertami była dla mnie naprawdę przyjemna - szczególnie dlatego, że jestem osobą, która często spogląda na rejestrację BG i regularnie słyszy o tym z mojego sfrustrowanego endo!

Slajd, który wpadł mi w oko z kolorowymi wykresami kołowymi, pokazał kilka interesujących statystyk: 36% osób używających insuliny nie rejestruje swoich wyników, 46% nadal używa dzienników papierowych, a tylko 18% używa e-dzienników - wszystkie na podstawie około 1 000 PWD typu 1 i 2 badanych w maju 2011 r.

Śledzenie dawki insuliny? Ponad połowa tego nie robi. Prawie jedna trzecia korzysta z dzienników papierowych, a 17% korzysta z e-dzienników.

Zapisane zapisy a pobieranie komputera … to nawet nie problem - to liczba osób, które w ogóle nie zadają sobie tropienia!

Dlaczego wszystkie PWD nie logują się wiernie?

Niektóre z typowych powodów, dla których trio panelowe zidentyfikowało przeciwko rejestrowaniu BG: jest niewygodne i czasochłonne (pomimo faktu, że możesz dyskretnie wykonać test BG w mniej niż 30 sekund).

Również dr DeFronzo powiedział, że często widzi pacjentów, którzy wolą, aby ich lekarz czuł się dobrze z wynikami BG, zamiast używać dzienników, aby poinformować się o tym, co się właściwie dzieje.

Tak, często my, pacjenci, czujemy, że sprawdzanie lub rejestrowanie BG nie jest warte wysiłku, ponieważ nie wiemy, jak postępować zgodnie z danymi lub ponieważ uważamy je za "złe", frustrujące, i zniechęcające. Wyniki są postrzegane jako oświadczenia o naszej wartości, a nie tylko liczby i informacje, na których można działać.

Dr. Polonsky, ekspert od psychologicznej strony cukrzycy, powiedział: "Istnieje emocjonalna walencja, a ciężko jest zmotywować się do testowania i rejestrowania, kiedy tak się czujesz."

Studiował ten trend i stwierdził, że 81% (!) Osób z PWD zapytanych o to, dlaczego nie testują więcej odpowiedziały: "Jeśli czytanie jest wysokie, obwiniam siebie."

To rozbrzmiewało we mnie do samego rdzenia, do dziś robię to za każdym razem, gdy widzę wysoki BG, po czym oczywiście przysięgam na mój metr i potrząsam głową.

Zawsze byłem w ten sposób, ale w młodszych latach starałem się ukryć wyniki.Jako nastolatek, po prostu nie chciałem "zawieść" moich rodziców lub moich endo przez "złe" numery BG … więc je wymyśliłem. było łatwiejsze i sprawiło, że poczułem się lepiej, nawet jeśli żartowałem sobie i nie mogłem się pozbyć prawdy o moim A1C, trzymiesięcznej średniej, na którą nie wpływają żadne moje dzienniki papierowe. że miernik mógłby obalić to, co powiedziałem, więc inne sztuczki wyszły na jaw, jak użycie tylko połowy krwi, aby uzyskać niższy wynik, który mogłem błyskać jako dowód, że nie kłamałem.

Zasadniczo, zawsze zakładałem, że te "historie o horrorze" o przegranych kończynach i gorszych stawały się w moim umyśle prawdopodobną rzeczywistością i doprowadziły do ​​postawy "Dlaczego zawracać sobie głowę?" nie obchodziło mnie to, chciałem być "normalny" i żyć moim życiem, nie być zdefiniowanym przez to wielkie, złe D, które prawdopodobnie mnie zabije. Straciłem nadzieję, w przeważającej części. A konsekwencją tego nie było testowanie, a następnie próbowanie przekonać wszystkich, że robię OK, więc nie przeszkadzaliby mi (kulawy, już wiem!).

Podnoszę to, ponieważ, jak się wydaje, pomimo całej nowej technologii, nadal istnieją dzieci i nastolatki, które będą starały się ukryć, co naprawdę dzieje się z ich zarządzaniem. Bode opowiedział historię o jednej nastolatce, która posunęła się nawet do wykorzystania pieniędzy na lunch, by przekonać przyjaciół w szkole, by kłuli palce za 25 centów za szturchnięcie, dając jej możliwość udawania "doskonałych" wyników glukozy w pamięci jej miernika. I tak właśnie opisała to Bode'owi, mimo że 12% HbA1c okazało się inaczej.

Najwyraźniej musisz chcieć sprawdzić BG i zalogować te informacje w dowolnym formacie, który działa najlepiej.

Co ciekawe, dr Bode powiedział, że wymaga, aby jego pacjenci mieli metr, który można pobrać w biurze, a jeśli PWD nie przyniesie tego miernika - lub może dziennik papierowy - z wynikami, osoba ta zostanie wysłana do domu !

"Bo jeśli tego nie mają, nie mogę im pomóc", powiedział Bode. "Co ja zamierzam zrobić, tylko spotkać się z nimi?"

Poważnie? ! Wydaje się trochę ostry, prawda?

W endo na widowni później pojawił się komentarz: "Nie chodzisz do dentysty bez zębów, więc dlaczego przyjdziesz do nas bez wyników glukozy?"

Polonsky powiedział, że na początku czuł trochę mdłości, gdy słyszy się o tym ultimatum. Ale po zastanowieniu się, rozumie powody: ponieważ dane w formacie BG są istotą tego, czym są wizyty endo.

Osobiście nie jestem przekonany, że wysłanie kogoś do domu jest najlepszym pomysłem. Moje endo może nie być w stanie wprowadzić żadnych zmian ani określić, jak naprawdę to robię, ale możemy sprawdzić, czy przechodzę przez wypalenie lub coś innego, co stoi na mojej drodze , aby przetestować i zalogować się dane. To jest cenne.

Nieformalna ankieta na temat lekarzy na widowni, gdy niewielu ludzi podniosło rękę, gdy spytano, czy docs pobiera dane w biurach, a nawet nie dostaje się do całej kwestii pobierania opłat za tę usługę.Słyszałem, że niektórzy członkowie społeczności Diabetes Online mówią, że ich biura endosowe za opłatą pobierają dane, a inne (jak moje endo) nie. Nie ma konsekwencji w tym kierunku.

"Cokolwiek działa" jest odpowiedzią

Doktorzy twierdzili, że usunięcie obciążeń czasowych i niedogodności może pomóc, ale także może mieć więcej interakcji i czasu w gabinecie lekarskim, aby omówić, co naprawdę oznaczają wyniki BG - w interpersonalnym, przyjazny dla pacjenta sposób. Łatwe do zinterpretowania dane podsumowujące, które pomogą zainspirować osoby niepełnosprawne do przechowywania dobrych zapisów, są jedną z opcji - powiedzieli. Polonsky zwrócił uwagę, że aspekty psychospołeczne są ważne, a jego klinika wydaje naklejki, aby przypomnieć pacjentom, że ich numery BG są właśnie takie - liczby, a nie deklaracje własnej wartości.

Dla mnie rejestrowanie moich danych BG jest kwestią odpowiedzialności, a nie wygody.

Naprawdę robię najlepiej, gdy piszę wyniki BG ręcznie, dokładnie wtedy, gdy pojawiają się na moim ekranie licznika. Daje mi to poczucie spełnienia i daje mi poczucie odpowiedzialności, będąc w stanie zobaczyć, jak to się ma do porównania nie tylko w ostatnich godzinach, ale w tych samych czasach w ostatnich dniach. Dla mnie to nie to samo, że trzeba podłączyć ten numer do urządzenia i zobaczyć go na ekranie komputera, niezależnie od tego, jak "łatwe" może być. Nazwij mnie old-school, ale to działa najlepiej dla mnie.

Oczywiście, Twoja Cukrzyca może się różnić i wygląda na to, że wielu z nich najlepiej radzi sobie z kablem połączeniowym lub łączem bezprzewodowym, umieszczając swoje dane BG na urządzeniu, które może następnie zostać pobrane i przesłane do ich dokumentów lub CDE. Znowu, cokolwiek działa.

Szczerze mówiąc, myślę, że sprowadza się to do osoby, która chce sprawdzić BG i śledzić te informacje. Jeśli oznacza to znalezienie motywacji poza biurem endo lub znalezienie lepszej relacji między lekarzem a pacjentem, która obejmuje lepszą rozmowę, to jestem po to.

Koniec końców, niekoniecznie jesteśmy definiowani przez nasze liczby, ale są one chlebem i masłem, które doprowadzają nas do definicji sukcesu, do którego strzelamy w naszych D-żywotach.

Czy ktoś ma jakieś wskazówki motywacyjne? Co najlepiej sprawdza się w długoterminowym rejestrowaniu dla was wszystkich?

Zastrzeżenie : Treść stworzona przez zespół Diabetes Mine. Aby uzyskać więcej informacji, kliknij tutaj.

Zastrzeżenie

Ta treść została stworzona dla Diabetes Mine, blogu poświęconego zdrowiu konsumentów skupiającego się na społeczności chorych na cukrzycę. Treści nie są poddawane przeglądowi medycznemu i nie są zgodne ze wskazówkami redakcyjnymi Healthline. Aby uzyskać więcej informacji na temat partnerstwa Healthline z Diabetes Mine, kliknij tutaj.