Co powoduje górską kroplę rosy?

Od dziecka jesteś ostrzegany, że słodycze mogą być szkodliwe dla zębów . Ale wielu młodych ludzi z ustami Mountain Dew odkrywa, jak prawdziwe są te ostrzeżenia.

Górskie usta rosy to próchnica, która towarzyszy częstemu spożywaniu napoju, szczególnie - jak pewnie zgadłeś - w Mountain Dew. Zjawisko to występuje najczęściej w regionie Appalachów w Stanach Zjednoczonych, gdzie około 65 procent dzieci w Wirginii Zachodniej cierpi z powodu próchnicy zębów, twierdzi Fundacja Roberta Wooda Johnsona.

Ale w jaki sposób ma miejsce ten rozległy dramat dentystyczny i co możesz zrobić, aby Twoje zęby pozostały zdrowe?

Jak Soda uszkadza zęby

Gazowane napoje gazowane są szkodliwe dla zębów. To takie proste. Ale powody nie są takie proste.

Kombinacja cukrów, karbonatyzacji i kwasów w napojach jest przypisywana uszkodzeniom zębów tak bardzo, że Departament Zdrowia stanu Mississippi nazywa konsumpcję napojów bezalkoholowych "jedną z wielu wiodących przyczyn próchnicy zębów. "

Cukier, karbonatyzacja i kwasy osłabiają szkliwo zębów, pokrycie ochronne na zębach. Zachęcają również do rozwoju bakterii w jamie ustnej. Bez szkliwa chroniącego zęby te bakterie mogą wyrządzić znaczne szkody.

Pysk z góry jest zjawiskiem związanym ściśle z zielonkawym, miękkim napojem Mountain Dew. Ten napój gazowany zawiera około 11 łyżeczek cukru na porcję - więcej niż Coca Cola lub Pepsi. Mountain Dew zawiera również znaczną ilość kwasu cytrynowego, składnika często używanego w produktach i napojach o smaku cytrynowym lub limonkowym. Eksperci twierdzą, że ten kwaśny składnik dodaje kolejną warstwę niebezpieczeństwa do napoju.

Jak często to jest?

Trudno powiedzieć, jak powszechne jest usta z Mountain Dew, ale wiemy, że konsumpcja napojów bezalkoholowych jest na wysokim poziomie. Branża napojów bezalkoholowych to przemysł warty 72 miliardy dolarów rocznie, a wielu Amerykanów spożywa wiele napojów bezalkoholowych w ciągu jednego dnia.

W niektórych regionach kraju ta stawka jest wyższa. Eksperci w sprawie Mountain Dew mouth sugerują, że Amerykanie w Appalachii są szczególnie narażeni, ponieważ są bardziej narażeni na życie w ubóstwie, mają mniejszy dostęp do wysokiej jakości opieki dentystycznej i są po prostu nieświadomi szkód, które wyrządzają sobie zęby. W końcu soda jest tańsza od mleka i nie idzie źle.

Nie jest niczym niezwykłym obserwowanie młodych matek wprowadzających Mountain Dew w butelkach swoich dzieci lub młodych dorosłych z gnijącymi zębami w tym regionie kraju, według Dana Singer, badaczki z Departamentu Zdrowia Mid-Ohio Valley.

Jakie są rozwiązania?

Jednym z łatwych sposobów uniknięcia ujścia Mountain Dew jest po prostu zredukowanie lub zatrzymanie picia Mountain Dew i innych napojów bezalkoholowych. Ale jeśli nie możesz po prostu zrzucić nawyku, istnieją inne sposoby na zmniejszenie ryzyka.

Pij szybko. Eksperci twierdzą, że popijanie tych napojów przez cały dzień wiąże się z niebezpieczeństwem. Łagodzi zęby w ciągłym strumieniu szkodliwych kwasów i cukrów.

Odwiedź dentystę. Właściwa opieka stomatologiczna jest również ważna. Regularne wizyty u dentysty mogą wykryć ubytki i uszkodzenia, zanim dojdzie do widocznego próchnicy.

Zaczekaj, zanim się zaczniesz. Jedno z badań sugeruje, że szczotkowanie natychmiast po wypiciu napoju gazowanego może spowodować jeszcze większe szkody, ponieważ szkliwo jest wrażliwe w chwilach tuż po wystawieniu go na działanie kwasów. Naukowcy sugerują, aby odczekać co najmniej godzinę po wypiciu przed myciem zębów.

Na szerszą skalę eksperci sugerują opodatkowanie napojów gazowanych, co sprawia, że ​​są one niedostępne do zakupu z pieczątkami żywnościowymi i zwiększają wykształcenie dla zagrożonych populacji.

Ważcie swoją opinię na temat podatku sodowego.