To Homemade Krople do oczu są bezpieczne?

Domowe krople do oczu

Istnieją dowody na to, że więcej osób szukanie leków uzupełniających i alternatywnych (CAM) w chorobach i schorzeniach oczu, ale możesz chcieć poczekać na więcej badań, zanim zaczniesz ćwiczyć CAM na oczach

Sporządzanie własnych kropli do oczu w domu może wiązać się z większym ryzykiem niż korzyściami. mieszanka oleju, śluzu i wody, zawiera również tlen, substancje odżywcze i przeciwciała, które chronią twoje oczy, a co ważniejsze, łzy są naturalnie wolne od infekcji Ciężko jest utrzymać domową przestrzeń roboczą całkowicie sterylną, a składniki nieskażone jak laboratoria, badania mają miejsce

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co nauka mówi o skuteczności domowych kropli i co możesz zrobić, aby bezpiecznie złagodzić podrażnienie, zaczerwienienie lub opuchliznę.

DIY krople Nauka kryjąca się za domowymi kroplami do oczu

Możesz być bardziej zainteresowany olejkami jako kroplami do oczu, ponieważ pr ovide więcej smarowania i długotrwałe efekty. Jedno z badań wykazało, że emulsje olej-woda były bardziej skuteczne niż krople do oczu oparte na roztworach. Ale nie ma badań na temat bezpieczeństwa domowych środków na bazie olejków do suchych oczu. Nie wszystkie opcje zostały przetestowane na ludziach.

Oto, co mówią badania nad niektórymi popularnymi składnikami do oczu:

Olej rycynowy: Jedno z badań pilotażowych wykazało, że emulsja do oczu z oleju rycynowego firmy Allergan skutecznie wytwarzała bardziej stabilny film łzowy do co najmniej cztery godziny. Allergan przerwał ten produkt w Stanach Zjednoczonych.

Olej kokosowy: Nie przeprowadzono jeszcze żadnych badań na ludziach z udziałem tego składnika. Jedno z badań, w którym stosowano króliki sugeruje, że olej kokosowy z pierwszego tłoczenia jest bezpieczny dla ludzi, ale nie ma znaczącej korzyści w porównaniu z tradycyjnymi kroplami do oczu i solą fizjologiczną. Ponadto oleje kokosowe mogą być zanieczyszczone.

Omega-3 i omega-6: Nie przeprowadzono żadnych badań na ludziach. Badanie z 2008 r. Dotyczące komórek sugeruje więcej badań na temat korzyści płynących z zastosowania miejscowego.

Herbata rumiankowa: W badaniu z 1990 r. Stwierdzono, że płukanie oczu rumiankiem wywołuje alergie i obrzęk. Najlepiej unikać mycia oczu na bazie herbaty z powodu potencjalnego zanieczyszczenia.

Najbezpieczniejszą opcją jest kupowanie komercyjnych kropli do oczu. Aby uzyskać bezpieczne krople na bazie oleju, spróbuj Emustil, który zawiera olej sojowy. Jeśli jesteś zainteresowany wykorzystaniem naturalnych składników, możesz wypróbować krople do oczu Similasan. Ta szwedzka firma znana jest z homeopatycznych kropli do oczu. Rozwiązania homeopatyczne nie wymagają przeglądu od żadnego organu rządowego, więc ich korzyści mogą być mylące.

Strona główna środków Leczenie, które są bezpieczne

Istnieją naturalne sposoby leczenia podrażnionych oczu. Niezależnie od tego, czy szukasz ulgi dla różowych, czerwonych, suchych lub podpuchniętych oczu, oto kilka domowych środków, aby pobudzić łzy.

Szybka ulga: ciepły kompres

Ciepłe okłady są skuteczną terapią dla osób o suchych oczach.Jedno z badań wykazało, że podgrzewanie powiek za pomocą kompresu zwiększyło film łzowy i grubość. Jeśli interesujesz się korzyściami płynącymi z pewnego oleju, możesz spróbować umieścić olej wokół oczu, a następnie umieścić gorący ręcznik na twarzy na jedną do dwóch minut.

Torebki na herbatę: Fajny kompres

Chociaż lekarze odradzają mycie oczu herbatą, można używać torebek z herbatą jako zimnego kompresu. Mokra, chłodna torebka na herbatę może koić twoje oczy. Czarna herbata może nawet zmniejszyć obrzęki.

Mruganie i masaż

Jeśli masz suche oczy z powodu przemęczenia wzroku, spróbuj częściej migać lub ustaw czasomierz, aby oddalać się od komputera co 15 minut. Możesz również wykonać prosty masaż oczu, aby stymulować gruczoły łzowe. Szybkim uszczypnięciem próbuj ziewania, aby pomóc w pobudzeniu kolejnych łez.

Przeczytaj więcej: 8 wskazówek, jak zapobiegać zmęczeniu oczu

Zapobieganie przez dietę

Możesz również przyjmować suplementy specjalnie dla suchych oczu.Koncepcja wykazała, że ​​suplementy kwasów tłuszczowych Omega-3 mogą korzystnie wpływać na suchość oczu, szczególnie u osób z zapalenie powiek lub choroba gruczołów Meiboma.

Oto kilka rzeczy, które należy dodać do diety, aby złagodzić suche oczy:

Spróbuj zjeść

• dwie porcje ryb o wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych omega-3 w tygodniu
• 300 miligramów (mg) kwasu gamma-linolowego dziennie
• 1 000 mg oleju lnianego dziennie, podzielone na trzy dawki

Jedzenie cytrusów, orzechów, pełnych ziaren, zielonych liści i ryb jest również dobre dla ogólnego oka Inne sposoby ochrony oczu przed wysychaniem to:

• zwiększenie wilgotności w domu
• zmiana filtrów w grzejnikach lub klimatyzatorach
• unikanie suszarek do włosów lub zamykanie oczu podczas korzystania
• noszenie okularów ochronnych gdy jest słonecznie lub wietrznie na zewnątrz

Nie zapomnij pić dużo wody, ponieważ odwodnienie może również powodować suchość e tak.

Krople do oczu OTCDo tradycyjnej drogi z kroplami do oczu dostępnymi bez recepty

Dostępnych jest wiele tradycyjnych metod leczenia oczu. Możesz wypróbować produkty dostępne bez recepty. Sztuczne krople do oczu przynoszą więcej korzyści niż suche, czerwone i podpuchnięte oczy. Ludzie używają ich również do zmniejszania alergii, infekcji ucha i trądziku. Poszukaj kropli do oczu, które nie zawierają środków konserwujących, aby uniknąć podrażnień. Krople do oczu można stosować dwa do czterech razy dziennie.

Warunek	Warunek do zakupu
suche oczy	sztuczne łzy (Hypo Tears, Refresh Plus), krople krwi w surowicy
zaczerwienienie	obkurczające krople do oczu
alergie i swędzenie	antyhistaminowe krople do oczu
bolesność, obrzęk, wydzielina	fizjologiczne krople do oczu, sztuczne łzy
różowe oko	krople do oczu przeciwhistaminowe

Czytaj więcej: Najlepsze środki na różowo "

Zobacz lekarza, jeśli twoje stan oczu powoduje ból, może być oznaką infekcji i możesz potrzebować antybiotyków Twój lekarz może przepisać doustne lub miejscowe leki na twoje suche oczy Niektóre z nich mogą pomóc w produkcji łez Inne krótkotrwałe leczenie może być sterydami. W cięższych i uporczywych przypadkach suchego oka lekarz może zalecić operację lub inną metodę leczenia, taką jak wkładka do oka lub terapia światłem.

TakeawayThe bottom line

Unikaj leczenia oczu z domowej kropli do oczu, jeśli możesz. Łzy są delikatną warstwą ochronną, a mikroorganizmy z kropli do oczu są łatwe do:

• pogorszenia stanu
• upośledzenia wzroku
• powodują infekcje oka
• opóźniają prawdziwą diagnozę dla wzroku

Jeśli nadal chcesz używać domowych kropli do oczu, upewnij się, że:

• używaj tylko świeżej porcji, aby uniknąć infekcji bakteryjnych
• użyj czystego sprzętu, który został niedawno umyta w gorącej wodzie z mydłem
• wyrzuć jakiekolwiek rozwiązanie po 24 godzinach
• unikaj rozwiązania, jeśli wygląda na mętny lub brudny

Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz podwójne widzenie, niewyraźny wzrok lub ból spowodowany używaniem domowych kropli do oczu.

Zdrowie oczu to połączenie diety, nawyków i ogólnego stanu zdrowia. Najlepiej leczyć przyczynę długotrwałej ulgi. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli po leczeniu nadal masz kłopoty z oczami.

Czytaj dalej: Orzechy nerkowate dla zdrowia oczu "