Co powoduje uderzenia gorąca?

Lekarze nazywają to płukaniem

Możesz myśleć o uderzeniach gorąca - nagłych falach ciepła dochodzących z twojej głowy, szyi lub tułowia, być może z czerwoną, plamistą skórą, poceniem się i szybkim biciem serca - jak coś, co zdarza się tylko kobietom, gdy przestają miesiączkować. Ale to zaczerwienienie może być wynikiem wielu rzeczy, gdy twoje ciało próbuje się ochłodzić. Nie wszyscy się pocą, kiedy je mają, a potem możesz czuć się zimno.

Poziomy hormonów

Oto, co kryje się za menopauzalnymi uderzeniami gorąca. Gdy estrogen w jej ciele maleje, termostat kobiety resetuje się, a środki chłodzące zaczynają działać szybciej. Ale mężczyzna może mieć uderzenia gorąca, gdy jego poziom testosteronu spada w średnim wieku, szczególnie jeśli miał pewien rodzaj leczenia raka prostaty. Nadczynność tarczycy, być może z powodu choroby Gravesa lub po porodzie, lub coś innego, co powoduje wysoki poziom hormonu tarczycy, może to zrobić.

Ćwiczenie

Temperatura ciała naturalnie wzrasta, gdy ciężko pracujesz. Aby nadążyć, Twoje komórki spalają więcej paliwa, co wytwarza dodatkowe ciepło. Twoje ciało wysyła więcej krwi bliżej skóry, aby ją ochłodzić, a odparowanie potu pomaga obniżyć temperaturę. Dlatego ważne jest, aby pić wodę podczas ćwiczeń. Jeśli ćwiczysz regularnie, twoje ciało przyzwyczaja się do wytwarzanego ciepła, a temperatura twojego ciała może nieco wzrosnąć, zanim zareagujesz.

Gorączka

Twoje ciało rozpala się, gdy walczy z zarazkami. I ta rosnąca temperatura ciała uruchomi część mózgu zwaną podwzgórzem, aby rozpocząć proces chłodzenia i przywrócić temperaturę do normy. Zadzwoń do lekarza, jeśli gorączka przekracza 103 lub jeśli odczuwasz silny ból głowy, problemy z oddychaniem lub nie możesz przestać wymiotować.

Reakcja alergiczna

Gorący błysk jest powszechny w przypadku poważnej reakcji zwanej anafilaksją, gdy układ odpornościowy uwalnia komórki, aby spróbować odeprzeć coś, co faktycznie jest nieszkodliwe. Zwykle masz również inne objawy, takie jak ból brzucha, pokrzywka i problemy z oddychaniem. I potrzebujesz zastrzyku adrenaliny - szybko.

Zaburzenia neurologiczne

Twój autonomiczny układ nerwowy kontroluje rzeczy, o których nie musisz myśleć, takie jak oddech, tętno, ciśnienie krwi, temperatura ciała i pocenie się. Wszystko, co odrzuca sposób działania, może powodować zaczerwienienie. Obejmuje to chorobę Parkinsona, epilepsję, stwardnienie rozsiane oraz uszkodzenie kręgosłupa i uszkodzenie nerwów.

Migreny i bóle głowy klastra

Te bolesne i czasami powodujące inwalidztwo bóle głowy mogą również popsuć autonomiczny układ nerwowy. Twój mózg nie przetwarza poprawnie wiadomości z nerwów w głowie i szyi na temat dotyku, bólu, temperatury i wibracji. Twoja reakcja „walcz lub uciekaj” może się rozpocząć, co powoduje, że twoja krew pompuje się i poszerza twoje drogi oddechowe.

Leki

Płukanie może być efektem ubocznym wielu leków. Niektóre leki na serce i ciśnienie krwi, w tym leki blokujące kanały wapniowe i nitroglicerynę oraz recepty na zaburzenia erekcji, takie jak syldenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) i wardenafil (Levitra), otwierają naczynia krwionośne. Wysokie dawki steroidów mogą wpływać na równowagę hormonalną. Leki chemioterapeutyczne i środki przeciwbólowe od aspiryny po opiaty są również winowajcami.

Żywność i dodatki

Twój 5-alarmowy, wyjątkowo ostry posiłek prawdopodobnie dostanie kopniaka z czerwonej papryki. Mają kapsaicynę, która dezorientuje układ nerwowy, reagując na poparzenia. Siarczyny i azotan sodu (w mięsie takim jak salami i szynka peklowana) mogą powodować zaczerwienienie. Zbyt dużo MSG (glutaminian sodu), często stosowane w kuchni azjatyckiej, może wywołać ostry błysk u osób podatnych na nie. Gorący napój może podnieść temperaturę ciała i zacząć też.

Zawstydzony

Może to wywołać nawet niewielka, zdrowa reakcja emocjonalna. Twój układ nerwowy zostaje wyzwolony, naczynia krwionośne rozszerzają się, a wynikowy napływ krwi do skóry podnosi jej temperaturę. Częściej występuje u kobiet, ale zdarza się także u mężczyzn. Może się zdarzyć, że różnicy będą bardziej wrażliwi na to, co myślą o nich inni. Ludzie, którzy łatwo się rumienią, często reagują na stres pulsującym wyścigiem, suchością w ustach i problemami z wyraźnym myśleniem.

Trądzik różowaty

Ten stan skóry nie rumieni się, chociaż może tak wyglądać. Zaczerwienienie jest jednym z pierwszych objawów płomienia, często z uczuciem pieczenia, pieczenia lub swędzenia. Twoja twarz może również puchnąć wokół boków nosa powyżej ust. Możesz kontrolować trądzik różowaty, unikając czynników wyzwalających i ostrożnie dbając o skórę, chroniąc przed słońcem i być może z pomocą lekarza.

Alkohol

Zarówno alkohol, jak i jedna z substancji chemicznych, które powstają, gdy ciało je rozkłada, poszerzą naczynia krwionośne zaopatrujące twoją skórę. Sfermentowane napoje, takie jak piwo i wino, mogą mieć inne substancje chemiczne - histaminę, siarczyny lub tyraminę - które mają podobny efekt. Jeśli twoja wątroba nie przetwarza dobrze alkoholu lub pijesz podczas przyjmowania pewnych leków, uderzenia gorąca mogą być gorsze.

Guzy rakowiaka

Te rzadkie, wolno rosnące nowotwory mogą powodować hormony lub zepsuć twoje. Guzy zwykle znajdują się w żołądku i układzie pokarmowym, wyrostku robaczkowym lub płucach. Czerwone mięso, czekolada, alkohol, ćwiczenia lub stres mogą wywoływać uderzenia gorąca. Możesz również mieć purpurowe pajączki na nosie i górnej wardze, biegunkę i skurcze, trudności w oddychaniu lub bicie serca.