Dlaczego powinieneś słuchać She's All Fat Podcast

April i Sophie, głosy stojące za podcastem" She's All Fat ", mówią w żywych tonach To sprawia, że ​​jesteście zaproszeni do przyłączenia się do klubu insiderów na rogu imprezy, w której czujecie małego zbyt mało płynnego.

Gdy ich rozmowy płyną z "Lizzie" Disneya McGuire "(ostoja dla nastolatków z wczesnych lat 2000) do klejnotów Netflix i prawdziwe, nieskrępowane rozmowy na temat obrazu ciała, gruba i bycie feministką, będziesz się trząść ze śmiechu - a potem, w kilka sekund później, marszcząc intrygi .

To może być pierwszy raz, kiedy usłyszycie o radykalnej miłości własnej, od grubych i feministycznych kobiet, a może dzięki sile głosów ibicz-mądry przekomarz, staniesz się lepszy w zrozumieniu tego.

Rozmowa z sarnością i szczerością

Dzięki sile opowiadania, April i Sophie przekazują dar swoich narracji, opinii i niepewności. Dają światło światu grubych kobiet, w sposób, w jaki Instagram, Facebook i inne kanały blogujące nie mogą.

I robią to z sass.

Zdjęcie: kwiecień (po lewej) i Sophie (po prawej) podcast "She's All Fat"

"Cześć. Jestem kwietnia. Jestem czarny, jestem gruby i to dosłownie wszystko, o czym mówię "- mówi April K. Quioh, autor komedii z Los Angeles w Kalifornii.

"Jestem Sophie. Jestem gruby. Lubię telewizję, historię i trash TV. Jestem biały i nie lubię o tym rozmawiać - dodaje Sophia Carter-Kahn, niezależna pisarka.

W pierwszym odcinku, "Fat Narratives", April i Sophie są szczerze mówiąc o misji podcastu.

"Stworzyliśmy" She's All Fat ", ponieważ nie ma podobnego podcastu. Zauważyliśmy wzrost widoczności tłuszczu (krzyczymy do wszystkich grubych babek na Instagramie!), Ale brak miejsc dla grubych kobiet i kobiet, aby opowiadać swoje historie w rozmowach. Miejsce dosłownie słyszymy nasze głosy "- mówi Sophie.

"Obie nasze podróże z miłością były silnie inspirowane obrazami, które widzieliśmy na Instagramie, więc ważne jest, abyśmy zauważyli, że działacze pracujący na tej platformie są niezbędni. Naszym celem było jednak rozszerzenie rozmów poza fizyczne obrazy grubych ludzi cieszących się życiem w ich ciałach. Chcieliśmy przestrzeni podzielić się naszymi prawdziwymi, osobistymi doświadczeniami związanymi z tłuszczem i stworzyć społeczność, która jest poświęcona międzysektorowemu feminizmowi i pozytywności ciała ", mówi April Healthline.

Te rozmowy odbywają się w czasie rzeczywistym, w realnej przestrzeni.

"Jest edycja, ale nie ma filtrów." Ich cele - stworzyć przestrzeń, w której szanowane kobiety są szanowane, gdzie całkowicie się kochają, nie mówiąc im, że "gloryfikują otyłość", gdzie szanują kobiety każdej wielkości, i gdzie walczą o wyzwolenie wszystkich zmarginalizowanych ciał - Skwierczeć w każdym zwoju frazy, w każdym pytaniu i odpowiedzi.

Uważają miłość własną za formę buntu - i wow, czy walczą o nią.

Self-love przenika do silnej, wzmacniającej kobiecej przyjaźni

Healthline ostatnio reklamowała korzyści zdrowotne wynikające z silnych przyjaźni kobiet. W okresach stresu kobiety nie tylko doświadczają reakcji "walcz lub uciekaj". Przeciwnie, uwalniają oksytocynę, która może zmusić ich do "zmierzania i zaprzyjaźniania się" i tworzenia prawdziwych, znaczących połączeń. Wyciągają rękę, zamiast uciekać.

Kwiecień i związek Sophie krwawi nad podcastem dróg oddechowych, sprawiając, że jestem niemal zazdrosny o sposób, w jaki uczą się od siebie nawzajem - sposób, w jaki widzą się tak wyraźnie.

Przyznanie zdjęć: "She's All Fat" Podcast

Poproszeni o opisanie siebie, mówią (w czystej poezji):

"Sophie ma dobrą twarz, która przypomina ci o pielęgniarce szkolnej, która daje ci Podkładka maxi, kiedy krwawisz przez dżinsy w siódmej klasie. "

" Kwiecień jest jak właściwy powrót do formy i nie jąkanie, kiedy to mówisz. "

Kwiecień mówi także Healthline:" Niesamowita gotowość Sophie do słuchania, uczenia się i niewygody, aby rosnąć jako sojusznik, ciągle mnie zaskakuje. "

Ich opowieści - czarno-białe, oboje grube - znajdują sposoby na krzyżowanie i wytyczanie nowych, nieodkrytych ścieżek. Zamiast uciekać od ciężkiej pracy w rozmowie, nurkują wprost z niesłychanym poziomem odwagi.

Siła współczucia i radykalnej miłości własnej

Podobnie jak wielu z nas, April i Sophie nie są obce nękaniu. Pochylił się, opowiadali historie o drażnianiu ze szkoły podstawowej, o dawnej niepewności, o tym, jak często ludzie robią im krzywdę.

Niedawne badanie opowiada o cyberprzemocy i jej wpływie na postrzeganie przez młodzież szkoły i nauki, stwierdzając, że spośród 160 kobiet w wieku około 12 lat większość z nich miała negatywny wpływ na to, że była zaangażowana w prześladowanie - nawet jeśli były to nękanie samych siebie. Młodzi mężczyźni nie mieli tego samego problemu.

Oczywiście, poza budowaniem empatii wśród młodzieży, należy rozważyć cały świat łobuzów.

"Zbyt często punkline brzmi:" czy to nie zabawne, że ktoś pokocha grubasa "i rzadko udaje nam się być prawdziwymi ludźmi, którzy prowadzą ciekawe, satysfakcjonujące życie" - mówi April.

"Gdy tylko zdałam sobie sprawę z tego, jak wiele zyskała, byłaby to dla mnie tłusta dziewczyna, która mogłaby mieć wzorców i postaci do kochania, którzy byli tacy jak ja, którzy nie próbowali ciągle się zmieniać, lubili sami, wiedziałem, że chciałem pomóc je stworzyć ", mówi Sophie.

Ale jest nadzieja.

W innym badaniu poprzednio, obecnie i nigdy nie depresyjnie, ludzie regulowali swoje emocje, po prostu czekając chwilę, odczuwając współczucie dla siebie, akceptując swoje emocje lub przewartościowując swoją sytuację. We wszystkich grupach ludzie, którzy przyjęli współczucie, byli najmniej przygnębieni - nawet wśród osób, które nigdy nie doświadczyły depresji.

Współczucie i empatia mogą być kluczem do lepszej, spokojniejszej i dostatniej przyszłości.A April i Sophie dążące do radykalnej miłości własnej to mapa skarbów dla nas wszystkich.

Zasługujemy na coś więcej niż samotność zmagania się z naszą niepewnością, naszymi dziwnymi, amorficznymi ciałami i naszymi przeszłymi błędami. April i Sophie to głosy w ciemności, których nie pozwoliliśmy sobie zobaczyć.

Teraz jest czas, aby być lepszym, albo może po raz pierwszy spróbuj.

Allison Krupp to amerykański pisarz, redaktor i powieściopisarz. Między dzikimi, wielonarodowymi przygodami mieszka w Berlinie w Niemczech. Sprawdź jej stronę tutaj .