Przeczytaj te 8 książek, jeśli cierpisz na przewlekłą chorobę

Chociaż może nie być popularnym tematem dyskusji przy stole, żyjącym z przewlekłym lub nieuleczalna choroba może być frustrująca i przytłaczająca czasami, mogą również występować pory roku niezwykłej samotności, mimo że świat wydaje się szumieć dookoła Ciebie.Znam tę rzeczywistość, ponieważ żyję nią przez ostatnie 16 lat.

In w dół mojej przewlekłej choroby podróży z toczniem, zauważyłem, że łączenie się z innymi, którzy byli na podobnej ścieżce życia zwykle wyprowadziło mnie z mojego spadku, Czasami to połączenie stało się twarzą w twarz lub przez platformę cyfrową. Połączenie będzie występować poprzez słowo pisane.

W gruncie rzeczy zagubienie się w książce napisanej przez kogoś, kto "dostanie" ha Pomagały mi inspirować przy wielu okazjach. Czasami książka wyrwała mnie z łóżka, nagle zmotywowana, by stawić czoła całemu dniu. A potem były chwile, kiedy książka dawała mi zielone światło, odpoczywała, brała czas "ja" i zamykała świat na chwilę.

Wiele z poniższych książek rozśmieszyło mnie głośno i płacze radosnymi łzami - łzy, które reprezentują siostry, empatię, współczucie lub przypomnienie, że ten trudny sezon również minie. Ukooczcie więc filiżankę gorącej herbaty, przytulny koc i tkankę lub dwie, a na następnych stronach znajdźcie nadzieję, odwagę i śmiech.

Carry On, Warrior

Czy kiedykolwiek byłeś pytany: "Gdybyś był uwięziony na bezludnej wyspie, jaki przedmiot byś przyniósł? "Dla mnie ten przedmiot byłby" Carry On, Warrior. "Przeczytałem tę książkę piętnaście razy i kupiłem dziesięć egzemplarzy, by dać mojej dziewczynie. Obsesja jest niedopowiedzeniem.

Glennon Doyle Melton wprowadza czytelników w różne zabawne i wzruszające momenty życia, kiedy zajmuje się odzyskiwaniem uzależnienia od alkoholu, macierzyństwem, przewlekłą chorobą i byciem żoną. To, co sprowadza mnie do tej książki raz za razem, to jej powielające i przejrzyste pismo. Jest kobietą, z którą chcesz wziąć filiżankę kawy i prowadzić surową, szczerą rozmowę - taką, w której każdy temat jest gotowy do chwytania i nie ma osądów w twoim kierunku.

Jedno drzwi zamyka: pokonanie przeciwności przez podążanie za marzeniami

Zawsze wydaje mi się, że korzeń jest dla słabszego, zachwycają mnie opowieści, w których ludzie napotykają niezwyciężone szanse i wychodzą na szczyt. W "One Door Closes", napisanym przez Toma Ingrassię i Jareda Chrudimsky'ego, można spędzić czas z 16 inspirującymi mężczyznami i kobietami, którzy dzielą ich powstanie z dołu. Od znanego piosenkarza, który przezwyciężył raka gardła i uzależnienia od narkotyków młodemu mężczyźnie, który doznał traumatycznego uszkodzenia mózgu po uderzeniu samochodem, każda historia podkreśla moc i odporność ciała, umysłu i ducha. W zestawie znajduje się sekcja ze skoroszytami, która pozwala czytelnikom zastanowić się nad własnymi zmaganiami i marzeniami, z krokami prowadzącymi do osiągnięcia pożądanych celów.

Furiously Happy: śmieszna książka o okropnych rzeczach

Po tym, jak roześmiałem się po pierwszej książce Jenny Lawson, "Udawaj, że to się nigdy nie stało", nie mogłem się doczekać, by wziąć udział w "Furiously Happy". "Chociaż niektórzy mogą uważać, że wspomnienia o przerażającym lęku i depresji nie mogą podnieść niczyich duchów, jej poczucie humoru i szaleństwo samozaparcia dowodzą, że są w błędzie. Zabawne historie o jej życiu i zmaganiach z przewlekłymi chorobami wysyłają nam wiadomość, że humor może naprawdę zmienić perspektywę.

Dźwięk Dzikich Ślimaków

Kuszące pismo Elżbiety Tovy Bailey z pewnością przyciągnie serca czytelników wszędzie żyjących zi bez chronicznej choroby. Po powrocie z wakacji w Alpach szwajcarskich Bailey nagle rozwija tajemniczą chorobę, która zmienia jej życie. Niezdolna do opieki, jest na łasce opiekuna i przypadkowych wizyt od przyjaciół i rodziny. Na kaprys jeden z tych przyjaciół przynosi jej fiołki i ślimaka leśnego. Połączenie Bailey z tym maleńkim stworzeniem, które porusza się w tempie zbliżonym do własnego, jest niezwykłe i ustanawia scenę "Dźwięku Dzikich Ślimaków" dla wyjątkowej i potężnej książki.

Odważnie śmiało

Chociaż dr Brené Brown napisał wiele zmieniających życie książek, "Daring Greatly" przemówił do mnie ze względu na jego specyficzne przesłanie - jak bycie wrażliwym może zmienić twoje życie. W mojej własnej podróży z przewlekłą chorobą istniało pragnienie pojawienia się, jakbym wszystko miał razem i że choroba nie wpłynęła na moje życie. Ukrywanie realności, w jaki sposób choroba wpłynęła na mnie fizycznie i psychicznie przez tak długi czas, spowodowało narastanie wstydu i samotności.

W tej książce Brown przełamuje ideę, że bycie wrażliwym nie jest słabe. A jak objęcie się luką w zabezpieczeniach może prowadzić do życia pełnego radości i większego związku z innymi. Chociaż "Daring Greatly" nie został napisany specjalnie dla społeczności chronicznej choroby, uważam, że ma istotne informacje dotyczące zbiorowej walki społeczności, aby być bezbronnym, szczególnie w obliczu osób bez problemów zdrowotnych.

Shake, Rattle & Roll With It: Życie i śmiech z Parkinsonem

Vikki Claflin, humoristka i pisarka znana z bloga Laugh-Lines. net, daje czytelnikom zabawne, ale przejmujące spojrzenie w jej życiu po zdiagnozowaniu choroby Parkinsona w wieku 50 lat. Po wielu ciemnych dniach Claflin zwraca się ku jej optymistycznej stronie, aby ją przeprowadzić. Wierzy, że czytelnicy śmieją się z jej dziwacznych doświadczeń i wpadek z chorobą, mogą znaleźć humor i nadzieję we własnym. Odbierz kopię książki tutaj.

Kiedy oddech staje się powietrzem

Chociaż "Kiedy oddycha się powietrze" autor Paul Kalanithi zmarł w marcu 2015 roku, jego książka pozostawia inspirujący i refleksyjny przekaz, który jest wieczny. Pod koniec swojego dziesięcioletniego szkolenia jako neurochirurga, Kalanithi został niespodziewanie zdiagnozowany z rakiem płuca z przerzutami w stopniu 4. Diagnoza odwraca swoją rolę od ratującego życie lekarza do pacjenta stojącego przed śmiercią, a jego dążenie do odpowiedzi brzmi: "Co sprawia, że ​​życie warto żyć?"Ten emocjonalny pamiętnik jest równie widowiskowy, co słodko-gorzki, wiedząc, że zbyt wcześnie pozostawił żonę i dziecko. Na pewno zachęci czytelników w każdym wieku (i jakimkolwiek stanie zdrowia) do zastanowienia się nad tym, co naprawdę ważne, wiedząc, że śmierć jest nieunikniona.

Jestem: 60-dniowa podróż wiedzy o tym, kim jesteś z powodu tego, kim jest

Dla czytelników, którzy szukają zachęcającej książki z podstawą opartą na wierze, moją bezpośrednią sugestią byłoby "Jestem" Michele Cushatt . Po tym, jak wyczerpująca walka z rakiem zmieniła sposób, w jaki rozmawiała, patrzyła i przeżywała swoje codzienne życie, Cushatt wyruszyła w podróż, aby odkryć, kim jest. Odkryła, jak przestać kupować ciągłą presję wymierzania i nauczyła się przestać obsesyjnie myśleć: "Czy to wystarczy? "

Dzięki przejrzystym osobistym relacjom, wspieranym przez solidne biblijne prawdy," Ja Jestem "pomaga nam dostrzegać szkodę w negatywnym samoopisaniu i znaleźć spokój w tym, jak Bóg nas widzi, a nie jak widzą nas inni (nasze problemy zdrowotne, styl życia itp.). Dla mnie książka była przypomnieniem, że moja wartość nie jest w mojej karierze, jak dużo osiągam, albo czy osiągam moje cele pomimo tocznia. Pomogło mi to zmienić moje pragnienie, by zostać przyjętym i kochanym przez światowe standardy, aby zamiast tego był kochany przez tego, który mnie dokładnie ukształtował.

Jedzenie na wynos

Te książki są idealnymi opcjami, aby zabrać ze sobą na letnie wakacje, czy to na wycieczkę na plażę, czy leniwy dzień spędzony nad jeziorem. To także moje wybory, kiedy jestem zbyt chory, aby wstać z łóżka, lub muszę oddawać się wspierającym słowom kogoś, kto rozumie moją podróż. Dla mnie książki stały się przyjemną ucieczką, przyjacielem, gdy choroba wydaje się przytłaczająca, i zachętą, którą mogę wytrwać, bez względu na trudności, z jakimi się borykam. Co znajduje się na letniej liście lektur, którą powinienem czytać? Daj mi znać w komentarzach!

Wybieramy te przedmioty w oparciu o jakość produktów i podajemy listę zalet i wad każdego z nich, aby pomóc Ci ustalić, które z nich będzie najlepsze dla Ciebie. Współpracujemy z niektórymi firmami, które sprzedają te produkty, co oznacza, że ​​Healthline może otrzymywać część przychodów przy zakupie czegoś za pomocą powyższych linków.

Marisa Zeppieri jest dziennikarką zdrowia i żywności, szefem kuchni, autorem i założycielką LupusChick. com i LupusChick 501c3. Mieszka w Nowym Jorku z mężem i ratuje szczura teriera. Znajdź ją na Facebooku i obserwuj ją na Instagramie @LupusChickOfficial.