Alergie i interakcje pokarmowe
Spisu treści:
- Wzrost alergii
- 1. Mississippi Jackson, Mississippi
- 2. Tennessee Memphis, Tennessee
- 3. Nowy YorkSyracuse, Nowy Jork
- 4. KentuckyLouisville, Kentucky
- 5. TexasMcAllen, Texas
- 6. KansasWichita, Kansas
- 7. OklahomaOklahoma City, Oklahoma
- 8. Rhode IslandProvidence, Rhode Island
- 9.TennesseeKnoxville, Tennessee
- 10. Nowy JorkBuffalo, Nowy Jork
- 11. OhioDayton, Ohio
- 12. ArkansasLittle Rock, Arkansas
- Rankingi regionalne Najgorsze miasta na alergie w każdym regionie
- Na szczęście ulga jest dostępna dla alergików sezonowych Jeśli wiesz, że jesteś podatny na alergie, zażyj leki przed zaostrzeniem leków dostępnych bez recepty (OTC), takich jak leki przeciwhistaminowe i spraye do nosa, które zapewniają szybką, skuteczną ulgę, a także pomagają poznać twoje wyzwalacze i Podejmij kroki, aby usunąć alergeny z domu.
Wzrost alergii
Liczba pyłków będzie rosła każdego roku. Amerykańskie Kolegium Alergii, Astmy i Immunologii (ACAAI) ogłosiło, że do 2040 r. Liczba pyłków wzrośnie ponad dwukrotnie. Będzie to dotknąć aż 30 procent dorosłych i 40 procent dzieci w Stanach Zjednoczonych. .
Aby pomóc osobom ze skłonnościami do alergii, należy zacząć od leczenia objawów, a Astma i Allergy Foundation of America (AAFA) co roku publikują raport na temat wiosennych alergenów.
Naukowcy ocenili miasta na podstawie:
- wyników pyłków, lub średnich zarejestrowanych poziomów zarodników pyłów i pleśni
- liczby zastosowanych leków przeciwalergicznych na osobę z alergią
- liczby certyfikowani alergologowie na 10 000 osób z alergiami
Wszystkie te czynniki znajdują odzwierciedlenie w całkowitej punktacji każdego miasta. Średni wynik dla większości miast wyniósł 62. 53, przy czym 100 to najwyższy wynik, a 38. 57 - najniższy. Wiedząc, które miasta wywołują twoje alergie, możesz pomóc w planowaniu wakacji i wycieczek oraz w zapobieganiu problemom alergicznym.
Czy twoje miasto rodzinne sporządziło listę? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć.
1. Mississippi Jackson, Mississippi
Pierwsze miejsce w zeszłym roku, Jackson po raz kolejny zajmuje pierwsze miejsce. Najwyższy wynik miasta może wynikać z jego wilgotności, wysokiej liczby pyłków i bogatych liści. W rzeczywistości AAFA ocenia liczbę pyłków Jacksona i leki przeciwalergiczne jako gorsze od średniej. Ale z drugiej strony, miasto jest jednym z niewielu, które "lepiej niż przeciętnie" oceniają posiadanie ponad 0.9 certyfikowanych alergologów na 10 000 osób z alergiami. Wygląda na to, że Jackson jest na drodze do rozwiązania problemu alergii.
Suma punktów: 100
Ranking pyłków: Gorzej niż przeciętnie
Używanie medycyny: Gorzej niż przeciętnie
Dostępni certyfikowani alergolodzy: Lepsza niż średnia
2. Tennessee Memphis, Tennessee
Wzrost z czwartego miejsca, Memphis, z wynikiem 94. 74, jest tylko sześć punktów za Jacksonem. Zmiana może odzwierciedlać ogólny wzrost liczby pyłków. Ciepła temperatura Memphis jest idealna do kwitnienia drzew i kwiatów. Ale to także oznacza, że liczba pyłków wzrośnie.
Łączny wynik: 94. 74
Ranking pyłków: Gorzej niż przeciętnie
Używanie leków: Gorzej niż średnio
Dostępne certyfikowane alergologów: Średnio
3. Nowy YorkSyracuse, Nowy Jork
Syracuse, Nowy Jork, wspiął się z 20 miejsca w tym roku. Może to być spowodowane El Nino, co powoduje cieplejszą zimę. Cieplejsze zimy mogą powodować dłuższy sezon alergiczny.
Miasto ma "gorszy niż przeciętny" wynik pyłków, ale średni wynik dla liczby pacjentów zażywających leki i liczbę alergologów na 10 000 pacjentów.
Jeśli mieszkasz w Syracuse i doświadczasz sezonowej alergii każdej wiosny, obwiniaj ją o pyłki. Miejska wiosenna pogoda wiatru i ciepła zwiększa ekspozycję pyłków.
Łączny wynik: 87. 97
Ranking pyłków: Gorzej niż przeciętnie
Wykorzystanie medycyny: Średnia
Dostępne certyfikowane alergologów: Średnia
4. KentuckyLouisville, Kentucky
Kiedyś Louisville było stolicą dla alergików, ale systematycznie schodzi na dół. Jednym z powodów jego obecności na liście jest obfitość bluegrass. Bluegrass ma więcej pyłków niż jakikolwiek inny rodzaj trawy. Miasto jest również bardzo wilgotne. Ciepłe powietrze i przerywany deszcz są idealne do szybkiego wzrostu drzew.
Łączny wynik: 87. 88
Ranking pyłków: Średnia
Używanie leków: Gorzej niż przeciętnie
Dostępne certyfikowane alergologów: Średnie
5. TexasMcAllen, Texas
McAllen, Texas, zajął piąte miejsce w tym roku - o jeden punkt wyższy niż przed rokiem. Jest na obszarze znanym jako Dolina Rio Grande. Mieszkańcy McAllen są narażeni na pyłki z:
- okolicznych roślin
- Mesquite i drzew Huisache
- Bermudów i Johnson traw
- odległych cedrów górskich
Niektórzy ludzie mogą być również dotknięci dymem, który dryfuje od Meksyk.
Łączny wynik: 87. 31
Ranking pyłków: Gorzej niż przeciętnie
Używanie leków: Gorzej niż przeciętnie
Dostępne certyfikowane alergologów: Gorzej niż przeciętnie
6. KansasWichita, Kansas
W górę od 2015 roku, Wichita, Kansas, zajmuje pierwsze miejsce w miastach Środkowego Zachodu. Większość pyłków pochodzi z obfitych drzew Wichity, które zawierają wiązy i klony. Duża ilość pyłków zależy również od ciepłej pogody. Im dłuższa jest ciepła pogoda, tym więcej czasu drzewa mają do zrobienia dodatkowych pyłków. Po sezonie pyłków drzew występuje pyłek traw, który pogarsza się wraz z opadami deszczu. Możliwe jest również, że pyłki w powietrzu pochodzą z McAllen w Teksasie i Oklahoma City w stanie Oklahoma. Oba te miasta znajdują się wysoko na liście alergologicznej.
Łączny wynik: 86. 82
Ranking pyłków: Gorszy od średniej
Używanie medycyny: Średnia
Dostępne certyfikowane alergologów: Średnia
7. OklahomaOklahoma City, Oklahoma
W ubiegłym roku Oklahoma City zajęła trzecie miejsce. Zgodnie z raportem na temat alergii i pleśni, w Oklahoma City występują wysokie stężenia pleśni i chwastów. Pyłek trawy jest umiarkowany, a pyłek drzewny niski. Najczęstszym rodzajem pyłku są drzewa cedrowe. Po zimie wiatr wieje od południa, przynosząc pyłek drzew.
Łączny wynik: 83. 61
Ranking pyłków: Gorzej niż przeciętnie
Używanie medycyny: Gorzej niż przeciętnie
Dostępne certyfikowane alergologów: Średnio
8. Rhode IslandProvidence, Rhode Island
Providence ma najwyższą liczbę pyłków od marca do maja. Liczba ta szybko spada w czerwcu, osiągając prawie zero w lipcu. Naukowcy sugerują jednak, że wraz ze zmianą klimatu, Rhode Island będzie mieć coraz dłuższe okresy występowania pyłków.
Łączny wynik: 81. 54
Ranking pyłków: Średnia
Używanie leków: Gorzej niż przeciętnie
Dostępne certyfikowane alergologów: Gorzej niż średnio
9.TennesseeKnoxville, Tennessee
Pyłki z dębu, drzewa klonowego i brzozy odegrały ważną rolę w Knoxville w stanie Tennessee, zajmując czołowe 10 miast pod względem alergii. Klimat lekkiego wiatru Knoxville, wysoka wilgotność i wysoka temperatura sprawiają, że jest to idealne miejsce do rozkwitania pyłków. Wiatr może również utknąć w dolinie i rozprowadzić pyłek zamiast go przenosić.
Łączny wynik: 81. 32
Ranking pyłków: Średnia
Wykorzystanie medycyny: Gorzej niż przeciętnie
Dostępne certyfikowane alergologów: Średnie
10. Nowy JorkBuffalo, Nowy Jork
Zdecydowanie jednym z największych skoków na liście jest Buffalo, w północnej części stanu Nowy Jork. Buffalo przesunął się z 36 na 10 ze względu na suche i słoneczne źródła. Należy pamiętać, że Syracuse, który zajmuje trzecie miejsce, jest dość blisko Buffalo. To ma sens, że miasta położone blisko siebie będą miały podobny status na liście. Jednak Buffalo jest również blisko do Niagara Falls. Jeśli planujesz podróż w tym kierunku, nie zapomnij o lekach alergicznych i tkankach.
Łączny wynik: 79. 31
Ranking pyłków: Gorzej niż przeciętnie
Używanie leków: Gorzej niż przeciętnie
Dostępne certyfikowane alergologów: Średnie
11. OhioDayton, Ohio
Na liście z poprzedniego roku, Dayton, Ohio, znajduje się duża liczba roślin i drzew, które kwitną w tym samym czasie. Zimniejsze zimy mogą spowodować, że rośliny kwitną później, co może prowadzić do dużej ilości pyłków w powietrzu.
Łączny wynik: 78. 69
Ranking pyłków: Gorzej niż przeciętnie
Używanie leków: Gorzej niż przeciętnie
Dostępne certyfikowane alergologów: Średnie
12. ArkansasLittle Rock, Arkansas
Little Rock, Arkansas, zajmuje 12 miejsce, nieznaczna poprawa w stosunku do poprzedniego roku. Mieszkańcy Little Rock muszą radzić sobie z działaniem pyłków traw od kwietnia do czerwca i ambrozją jesienią. Cieplejsza pogoda sprawia, że pyłek rozprzestrzenia się, powodując objawy od cieknących nosa do swędzących oczu.
Łączny wynik: 77. 31
Ranking pyłków: Średnia
Używanie leków: Gorzej niż przeciętnie
Dostępne certyfikowane alergologów: Lepsze niż średnia
Rankingi regionalne Najgorsze miasta na alergie w każdym regionie
Region | Miasto | Ranking krajowy |
Środkowy Zachód | Wichita, KS | 6 |
Północny wschód | Syracuse, Nowy Jork | 3 |
Południe | Jackson, MS > 1 | Zachód |
Tucson, AZ | 24 | Czytaj dalej: Najlepsze miasta w USA dla osób chorych na astmę " |
Leczenie Leczenie alergii
Na szczęście ulga jest dostępna dla alergików sezonowych Jeśli wiesz, że jesteś podatny na alergie, zażyj leki przed zaostrzeniem leków dostępnych bez recepty (OTC), takich jak leki przeciwhistaminowe i spraye do nosa, które zapewniają szybką, skuteczną ulgę, a także pomagają poznać twoje wyzwalacze i Podejmij kroki, aby usunąć alergeny z domu.
Czy
zdejmij buty i zmień ubranie w domu
- zostań w domu w suche, wietrzne dni
- nosić maskę, jeśli wychodzisz na zewnątrz
- Możesz sprawdzić biegun Licz na twoje miasto w Internecie, zanim opuścisz dom.Odwiedź stronę internetową Astmy i Immunologii Amerykańskiej Akademii Alergii, aby zapoznać się z dziennym poziomem pyłku i zarodników.
Nie
powiesić pranie na zewnątrz, ponieważ pyłek może przyklejać się do arkuszy
- pozostawić otwarte okna podczas suchych, wietrznych dni
- wyjść na zewnątrz wczesnym rankiem, gdy liczba pyłków jest najwyższa
- Naturalne suplementy również mogą pomóc twojemu ciału sprostać. Jedno z badań wykazało, że Lepiężnik działa tak samo dobrze, jak zwykły lek przeciwhistaminowy łagodzący objawy, takie jak swędzenie oczu. Jeśli twoje symptomy nie ulegną poprawie dzięki lekarstwom bez recepty, zapytaj swojego lekarza o leki na receptę, alergie lub strzały alergiczne.
Przeczytaj więcej: Czy miód działa na alergie? "
Alergia siarczkowa Alergie vs. Alergie siarczanowe
ŻYcie z POChP: Najlepsze i najgorsze miasta
Cukrzyca w trybie awaryjnym: desperackie potrzeby jednego miasta
Cukrzyca Relacjonuje miasto w Teksasie z niezwykle wysokim odsetkiem cukrzycy mocno dotkniętym klęską żywiołową, a nowe działania pomocy humanitarnej są koordynowane ze Wspólnotą Diabetologiczną.