Na cześć Przed testem na obecność cholesterolu: czy należy to zrobić?

Cholesterol to tłuszczowy materiał, który jest wytwarzany przez Wasz organizm potrzebuje trochę cholesterolu, aby prawidłowo funkcjonować, mieć zbyt dużo lub wysoki poziom cholesterolu, zwiększa ryzyko zawału serca lub udaru mózgu.

Z powodu tego ryzyka, znając poziom cholesterolu jest ważnym elementem dobrego zdrowia serca: American Heart Association (AHA) zaleca, aby dorośli mieli test cholesterolu co cztery do sześciu lat, począwszy od wieku 20 lat. Osoby o znanym wysokim poziomie cholesterolu lub innych chronicznych schorzeniach powinny częściej być testowane

Aby przygotować się do testu cholesterolu, być może słyszałeś, że powinieneś pościć lub unikać jedzenia, ale czy post jest naprawdę potrzebny? Odpowiedź brzmi: może.

Czy powinieneś pościć przed testem cholesterolu?

Prawda jest taka, że ​​twój cholesterol można testować bez postu. zgadzają się, że post z wyprzedzeniem daje najdokładniejsze wyniki. Dzieje się tak, ponieważ twoje lipoproteiny o niskiej gęstości (LDL) - znane również jako "zły" cholesterol - mogą być dotknięte przez to, co ostatnio jadłeś. Na twój poziom trójglicerydów (inny rodzaj tłuszczu we krwi) może również wpłynąć niedawny posiłek.

Ale nie musisz decydować, czy pościć; Twój lekarz poinformuje Cię, jeśli będziesz tego potrzebował. Jeśli mówią, że powinieneś pościć, prawdopodobnie zasugerują, że unikasz jedzenia przez 9 do 12 godzin przed testem.

Z tego powodu testy cholesterolu są często planowane rano. W ten sposób nie musisz spędzać całego dnia głodny, czekając na twój test.

Jak testowany jest cholesterol?

Cholesterol mierzy się za pomocą testu krwi. Dostawca opieki zdrowotnej pobierze twoją krew za pomocą igły i zbierze ją w fiolce. Zwykle odbywa się to w gabinecie lekarskim lub w laboratorium, w którym następnie analizowana jest krew.

Test zajmuje tylko kilka minut i jest stosunkowo bezbolesny. Jednak na miejscu wstrzyknięcia może pojawić się ból lub siniak na ramieniu.

Twoje wyniki będą prawdopodobnie dostępne za kilka dni lub w ciągu kilku tygodni.

Jak powinienem przygotować się do testu na cholesterol?

Według AHA lekarze zalecają picie tylko wody i unikanie jedzenia, innych napojów i pewnych leków, aby mieć pewność, że wyniki są dokładne.

Czego jeszcze należy unikać? Alkohol. Picie w ciągu 24 godzin przed badaniem może wpłynąć na poziom trójglicerydów.

Jak odczytać wyniki

Twoja krew zostanie prawdopodobnie sprawdzona za pomocą testu zwanego całkowitym profilem lipidowym. Aby zrozumieć wyniki testu cholesterolu, musisz znać różne rodzaje cholesterolu, które mierzy test, a także to, co jest normalne, potencjalnie ryzykowne i wysokie.

Oto podział każdego typu.Pamiętaj, że osoby z takimi chorobami, jak cukrzyca, mogą potrzebować jeszcze mniejszej liczby.

Całkowity cholesterol

Twoja całkowita liczba cholesterolu jest całkowitą ilością cholesterolu we krwi.

• Dopuszczalne: 200 mg / dL (miligramy na decylitr) lub mniej
• Linia graniczna: 200 do 239 mg / dL
• Wysoka: 240 mg / dL lub wyższa

Lipoproteina o małej gęstości (LDL)

LDL to cholesterol, który blokuje naczynia krwionośne i zwiększa ryzyko chorób serca.

• Dopuszczalne: 100 mg / dL lub mniej
• Linia graniczna: 130 do 159 mg / dL
• Wysoka: 160 mg / dL lub wyższa

Lipoproteiny o dużej gęstości ( HDL)

HDL jest również nazywany "dobrym cholesterolem" i pomaga uchronić się przed chorobami serca. Ten typ usuwa nadmiar cholesterolu z krwi, pomagając zapobiegać gromadzeniu się. Im wyższy poziom HDL, tym lepiej.

• Dopuszczalne: 40 mg / dL lub więcej dla mężczyzn i 50 mg / dL lub więcej dla kobiet
• Niskie: 39 mg / dL lub niższe
• Idealne: 60 mg / dL lub wyższy

Trójglicerydy

Wysokie poziomy trójglicerydów w połączeniu z wysokim poziomem LDL zwiększają ryzyko chorób serca.

• Dopuszczalne: 149 mg / dL lub mniej
• Linia graniczna: 150 do 199 mg / dL
• Wysoka: 200 mg / dL lub wyższa

Chcesz swój test na cholesterol wyniki mieszczą się w dopuszczalnych zakresach. Jeśli twoje liczby są na granicy lub na wysokim poziomie, będziesz musiał dokonać pewnych zmian w stylu życia i może zaistnieć potrzeba zażywania leków, takich jak statyny. Twój lekarz może również chcieć częściej sprawdzać twoje poziomy. Twój lekarz może stworzyć plan leczenia odpowiadający Twoim potrzebom.

Na wynos

Sprawdzanie poziomu cholesterolu jest ważną częścią utrzymania zdrowego serca i naczyń krwionośnych. Post przed rozpoczęciem testu może pomóc ci uzyskać najdokładniejsze wyniki. Jednak lekarz może nie uważać, że post jest konieczny. Pamiętaj, aby zapytać swojego lekarza przed testem, czy potrzebujesz postu.